https://www.instagram.com/bloom_yogastudio/

Bloom Studio, 新民街81號, Taoyüan (2026)

20/04/2026

𝓜𝓪𝔂🍀
五月，是讓生活充滿律動感的日子。
「穩紮穩打，是進步的唯一捷徑。試著串起每一個動作的細節，在汗水與練習中找回對身體的主控權；你會發現，最迷人的節奏與力量，一直都在你心裡。」

📅 五月課表已上線，歡迎預約你的練習時光 ✨
兩位就開班，@ 你的運動好夥伴，這週五月課表約起來

🙌🏻 Morning老師寰宇瑜珈特別課🙌🏻
📍時間｜5/30（六）14:00–15:30
📍名額｜限8人（滿5人開班）
📍費用｜$800 / 人
結合身體科學與空間轉向，透過有系統的流動與呼吸，帶你重新探索平衡、突破身體的可能性。

🆕 課程異動、新增
週一
12:10｜基礎瑜珈｜Yvonne
18:00｜椅子瑜珈｜Yvonne
兩堂課改成隔週交替上課
週三
9:30｜寰宇入門｜喬
10:45｜椅子瑜珈｜喬
週四
11:15｜新手空環｜柏瑄
12:30｜墊上伸展｜柏瑄
13:45｜基礎空瑜｜柏瑄
20:20｜流動瑜珈｜思綺
週五
18:00｜芳療瑜珈｜小美
週六
19:00｜Lv.0-1 舞綢｜小mo（5/9.23 限定）
20:15｜Lv.0-1 空環｜小mo（5/9.23 限定）
🆕代課項目
週二
10:00｜新手空環｜年年
11:15｜Lv.0-1舞綢｜年年
19:00｜Lv.0-1空環｜年年
20:15｜Lv.1-2舞綢｜年年
週四
19:00｜花式空瑜｜Eileen
20:15｜新手空環｜Eileen
週五
19:00｜新手舞綢｜年年
20:15｜新手空環｜年年
週六
10:00｜Lv.0-1空環｜年年
11:15｜基礎空瑜｜年年

📌 課程或課卡相關問題，請私訊官方 LINE
任何課程異動，以約課 APP 為主
#桃園瑜伽 #空中瑜珈 #瑜珈 #桃園空中教室 #瑜珈教室

20/04/2026

𝓜𝓪𝔂🍀
五月，是讓生活充滿律動感的日子。
「穩紮穩打，是進步的唯一捷徑。試著串起每一個動作的細節，在汗水與練習中找回對身體的主控權；你會發現，最迷人的節奏與力量，一直都在你心裡。」

📅 五月課表已上線，歡迎預約你的練習時光 ✨
兩位就開班，@ 你的運動好夥伴，這週五月課表約起來

🙌🏻 Morning老師寰宇瑜珈特別課🙌🏻
📍時間｜5/30（六）14:00–15:30
📍名額｜限8人（滿5人開班）
📍費用｜$800 / 人
結合身體科學與空間轉向，透過有系統的流動與呼吸，帶你重新探索平衡、突破身體的可能性。

🆕 課程異動、新增
週一
12:10｜基礎瑜珈｜Yvonne
18:00｜椅子瑜珈｜Yvonne
兩堂課改成隔週交替上課
週三
9:30｜寰宇入門｜喬
10:45｜椅子瑜珈｜喬
週四
11:15｜新手空環｜柏瑄
12:30｜墊上伸展｜柏瑄
13:45｜基礎空瑜｜柏瑄
20:20｜流動瑜珈｜思綺
週五
18:00｜芳療瑜珈｜小美
週六
19:00｜Lv.0-1 舞綢｜小mo（5/9.23 限定）
20:15｜Lv.0-1 空環｜小mo（5/9.23 限定）
🆕代課項目
週二
10:00｜新手空環｜年年
11:15｜Lv.0-1舞綢｜年年
19:00｜Lv.0-1空環｜年年
20:15｜Lv.1-2舞綢｜年年
週四
19:00｜花式空瑜｜Eileen
20:15｜新手空環｜Eileen
週五
19:00｜新手舞綢｜年年
20:15｜新手空環｜年年
週六
10:00｜Lv.0-1空環｜年年
11:15｜基礎空瑜｜年年

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#桃園瑜伽 #空中瑜珈 #瑜珈 #桃園空中教室 #瑜珈教室

15/04/2026

【90分鐘｜寰宇瑜伽 with Morning｜快閃特別課】

想找一堂不只「動一動」，而是真正幫助身體重整與覺察的練習嗎？

這套「寰宇瑜伽」由烏克蘭大師 Andrey Lappa 創立，融合傳統瑜伽精髓與現代身體科學，是一套有系統、講邏輯的全方位練習方法。以「控制、平衡、合一」為核心，結合體位法（Asana）、流動串聯（Vinyasa）、呼吸（Pranayama）與空間轉向，帶你重新認識身體的可能性。

｜課程特色｜
✦ 十字型瑜伽墊練習，四面轉向，開啟多方向身體控制能力
✦ 依人體15個主要關節設計動作排序，練習更安全有效
✦ 強調身體結構平衡與層鞘（Maya Koshas）整合

這不只是完成動作的課，而是一段回到身體整體協調、提升專注與深層覺察的過程。過程中會包含一些挑戰（如平衡、倒立等），但別擔心——每個人都能找到適合自己的版本，小班教學也讓老師能更細緻地引導與調整。

適合想改善僵硬、提升身體控制力與專注力的你。

｜課程資訊｜
📍時間｜5/30（六）14:00–15:30
📍名額｜限8人（滿5人開班）
📍費用｜$800 / 人

名額有限，歡迎私訊報名 ✨

01/04/2026

四月感恩回饋｜你們許願的「輕量點數卡」來了！

常聽到同學們說：「好想買划算的課卡，但點數太多怕用不完...」
大家的心聲，Bloom Studio 都記在心裡了！❤️

這張 $1125 / 11點的感恩卡，是我們送給想規律運動、卻又忙碌的你，最輕盈的禮物。
讓你不用擔心點數過期、不必為了銷點數而趕課，能更自在地分配時間，找回身體最舒服的節奏。
-
🎟️ 【限量感恩課卡】
💰 超值優惠：$1125 / 11點
📅 販售期間： 04/08 – 05/08
⏰ 有效期限： 30天（購買即開卡）
⚠️ 備註：本卡不適用於特別課程
限量 100 組，售完為止！

不管你是想維持規律練習、還是想重新找回生活重心，這張卡都很適合現在的你。
#桃園教室＃瑜珈＃感謝祭回饋 #限量販售

28/03/2026

【五月新課搶先體驗】
🌿 在季節更迭之際，溫柔地擁抱自己

春末夏初，正值季節交替的時節，天氣的變化常讓身心感到些微躁動與疲憊。這是一個最需要停下腳步、好好寵愛自己的時刻。

✨芳療瑜伽 Aroma Yoga｜四點數課程
4/24 (五) 18:00-19:00
4/25 (六) 14:00-15:00
在四月的尾巴，讓我們跟隨小美老師的引導，搶先一起走入芳療瑜伽的世界，用香氣與伸展編織一場專屬的身心靈療癒之旅。
_
這不只是一堂瑜伽課，更是學習「成為自己的按摩師」的過程。
基礎與伸展：動作溫和好上手，適合所有程度的練習者。
輔具深層釋壓：善用瑜伽磚、按摩球等輔具，精準釋放長期累積的壓力與肌肉緊繃。
植物能量覺察：結合天然精油的神奇香氣，透過嗅覺安撫神經系統，引導你進入全然的放鬆與自我覺察。
在這個五月，給自己一個呼吸的空間，讓緊繃的身體在精油芬芳中慢慢融化。

27/03/2026

✦ BLOOM Studio 瑜伽寫真 ✦
2026全新升級回歸
✨今年僅此一檔✨

身體的詩意瞬間｜為努力留下形狀
這不只是一張照片，
而是為那段投入空中與地板練習的時光，
替自己收藏身體與心的變化。

——

◆ 拍攝日期｜4/26

◆ 拍攝時段｜每梯次 2.5 小時（將依報名人數微調）
地面拍攝｜10:00–12:30
空中掛布｜13:00–15:30
空中環　｜16:00–18:30

◆ 名額｜每梯次限 5 位（依報名狀況微調）
輪流拍攝，活動將依現場狀況滾動式調整，拍攝時間採計時制，以公平對待每一位參與者。

＊若想同時拍攝地面與空中，
請報名兩個場次（可享 95 折優惠）

——

指導老師｜雷夢
IG：
（地板、空中動作指導）

攝影師｜SAM
IG：
（人物寫真、光線構圖）

——

建議攜帶兩套服裝替換
（換裝時間亦包含於拍攝時間內，每場輪流拍攝，在休息之間也可以安排換裝）

——

☆ 報名即不退費，可自行找人替補
教室保有最終修改、變更、活動解釋及取消之權利

👉 私訊官方 LINE 索取報名表單
如有任何問題也歡迎直接詢問

#桃園瑜伽 #空中瑜珈 #瑜珈 #桃園空中教室 #瑜珈攝影

20/03/2026

𝓐𝓹𝓻𝓲𝓵🌿

四月，是讓身體開始流動的季節。
從穩定出發，慢慢串起每一個動作，在練習裡找到自己的節奏與力量。

📅 四月課表已上線，歡迎預約你的練習時光 ✨
兩位就開班，拉好友一起入坑，保證開課🙌🏻

🌸 4/5 松鼠老師空中系列特別課 🌸
老師｜松鼠
日期｜4/5（日）
課程｜每堂 75 分鐘
11:30｜舞綢中軸訓練
13:00｜舞綢中軸舞碼
14:30｜飄扇子特別課

🆕 新課報到 / 異動
週一
10:30｜基礎伸展（寰宇入門）｜小喬（4/20、27 限定）
週五
10:00｜新手空環｜雅慧
11:00｜基礎瑜伽｜小喬（4/17、24 限定）
11:15｜Lv.0-1 舞綢｜雅慧
19:00｜Lv.0-1 舞綢｜雷夢
20:15｜椅子／輪（隔週）
週六
19:00｜Lv.0-1 舞綢｜小mo（4/11、25 限定）
20:15｜Lv.0-1 空環｜小mo（4/11、25 限定）
20:15｜新手空瑜｜Emy
週日
13:00｜肌肉放鬆修復｜小鹿
14:10｜Zumba（有氧舞蹈）｜小鹿

📌 課程或課卡相關問題，請私訊官方 LINE
任何課程異動，以約課 APP 為主

👩‍🏫 館內師資
.kaijou .ffffairy .y___03 .dolly_momo .yoga .41777
#桃園瑜伽 #空中瑜珈 #瑜珈 #桃園空中教室 #瑜珈教室

10/03/2026

✦ 松鼠老師空中系列特別課 ✦
加速從中軸開始，跟著老師找到穩定技巧，讓動作不再只是分離的pose，而是優雅流暢呈現。也邀請大家一同搜集老師的漂亮舞碼🌸

老師｜松鼠
日期｜4/5（日）
課程｜每堂75分鐘
11:30 – 舞綢中軸訓練
13:00 – 舞綢中軸舞碼
14:30 – 飄扇子特別課

人數｜4 人開班 / 9 人滿班
費用｜$1000 / 堂
館內點數｜9 點

👉 立即透過官方 LINE 帳號報名卡位！
*報名即不退費，但可找人替補
*如未達開班人數，將主動私訊並全額退款

#桃園瑜珈 #空中瑜珈 #舞綢 #空環 #桃園空中教室

26/02/2026

✦ BLOOM Studio 瑜伽寫真 ✦
2026全新升級回歸

身體的詩意瞬間｜為努力留下形狀

這不只是一張照片，
而是為那段投入空中與地板練習的時光，
替自己收藏身體與心的變化。

在熟悉純粹的教室空間裡，
透過光線與構圖，
捕捉神情與線條自然延展的瞬間。

指導老師｜雷夢
IG：
（地板、空中動作指導）

攝影師｜SAM
IG：
（人物寫真、光線構圖）

2026 BLOOM Studio 瑜伽寫真
四月底登場，敬請期待報名表單！

24/02/2026

長期的壓力與緊繃，如果卡在胸口、肩頸與呼吸裡，影響的不只是情緒，也悄悄反映在氣色與身體狀態上。

當身體長期處於「防禦姿態」，呼吸變淺了、肩膀縮起來了，氣色自然看起來暗沈、疲憊。

❤️這堂課程由擁有十年教學經驗的小鹿老師（楊惠如）引導妳

【解鎖胸腔張力】

透過專門的美胸筋膜按摩，改善上肢循環。當胸腔空間被打開，呼吸順了，廢物代謝就快了，妳會發現臉部線條變順、氣色像自帶濾鏡！

【心輪情緒釋放】

卸下心上的石頭
胸口是「心輪」位置所在。老師將在課程中引導妳釋放那些「說不出口」的壓抑與委屈，讓緊繃的身體不再硬撐，找回久違的柔軟。

【小臉與美胸的秘密】

妳知道嗎？肩頸筋膜與臉部是連動的。鬆開胸前緊繃，不僅體態挺拔，更能達到視覺上的「小臉」與胸部線條提升。

妳將在Bloom收穫的 120 分鐘「身心假期」

1️⃣專屬養身茶：入館先暖身暖心，開啟療癒頻率。

2️⃣筋膜精準放鬆：小鹿老師手把手教學，學會在家也能做的美胸舒壓。

3️⃣心靈深度靜心：在安全的空間裡，讓情緒隨呼吸流動。

講師｜楊惠如小鹿老師
日期｜3/8（日）
時間｜13:30–15:30
人數｜3 人開班 / 9 人滿班
費用｜$1300
館內點數｜12 點

🍵 課程提供養身茶，暖身暖心好溫暖

-

👉 立即透過官方 LINE 帳號報名卡位！
*報名即不退費，但可找人替補
*如未達開班人數，將主動私訊並全額退款

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#桃園瑜珈 #空中瑜珈 #舞綢 #空環 #桃園空中教室

20/02/2026

𝓜𝓪𝓻𝓬𝓱

🌿 三月，是重新呼吸的季節。
讓身體甦醒，在柔軟裡長出力量。

📅 三月課表已上線，歡迎預約你的春日位置 ✨
兩位就開班，拉好友一起入坑，保證開課🙌🏻

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🌸 3/8 婦女節特別課程 🌸
【綻放吧！女孩】
美胸筋膜放鬆 × 心輪療癒工作坊

日期｜3/8（日）
時間｜13:30–15:30
講師｜楊惠如小鹿老師
🍵 課程提供養身茶，暖身暖心好溫暖

🆕 新課報到 / 異動
週二
10:00｜基礎空瑜｜雷夢
11:15｜Lv.0-1 舞綢｜雷夢
12:30｜瑜珈輪｜雷夢
13:30｜基礎空瑜｜Angel
19:00｜基礎空瑜｜雷夢
週四
11:50｜Lv.0-1 舞綢｜雷夢
19:00｜柔軟度訓練｜Angela
週六
13:30｜體態雕塑｜Emy
14:45｜陰瑜珈｜Emy
19:00｜Inside Flow｜Emy
20:15｜新手空瑜｜Emy
週日
13:00｜Zumba（有氧舞蹈）｜小鹿
14:10｜張力調整 ✕ 深度減壓課｜小鹿

📌 課程或課卡相關問題
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任何課程異動，以約課 APP 為主

👩‍🏫 館內師資
.kaijou .fitness28 .ffffairy .y___03 .dolly_momo .yoga @ .41777

#桃園瑜伽 #空中瑜珈 #瑜珈 #桃園空中教室 #瑜珈教室

Bloom Studio

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