HOPE高球學院-亞當教練Adam

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嗨 我是高爾夫教練亞當Adam
我有個使命，我想幫球友們把高爾夫變得更簡單。

Hi I’m Adam, a professianl coach from Taiwan

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TaylorMade Golf Taiwan
Lynx Taiwan
Garmin

💫讓學球變得更簡單
💫讓下場變得更簡單
💫讓揮桿變得更簡單
💫讓買球具變得更簡單
💫讓買訓練用品變得更簡單

08/06/2026

姐妹們請不要暴動…但可以轉發給你們自己的姐妹🤣

Garmin 最新測距儀 Z10正式開始發售了喔，請各位密切關注 #亞當教練 #高爾夫教學 #元木運動行銷

05/06/2026

雖然輸了 .williamko 但我跟 還是拿到 .thy.clinic 的癒光修護面膜❤️❤️ 開心

27/05/2026

有時候對轉身的理解錯誤，也會讓你一直有雞翅膀。 #高爾夫教學 #亞當高爾夫 #元木運動行銷 #林元騁

20/05/2026

不是應該要尷尬嗎？🤨

#果然是女明星

18/05/2026

說這麼多，其實兩台入手最快哈哈哈



#亞當教練 #林元騁 高爾夫教

07/05/2026

身體重要，但手的技巧也很重要阿同學們 #亞當教練 #林元騁 #元木運動行銷

2026/5/2 送奶奶最後一程 圓滿了奶奶 95年的歲月稍縱即逝謝謝您 沒有您就沒有我想我的時候來夢裡我們聊聊天我一直很想知道您跟爺爺的戀愛故事當然 也想當面跟您謝謝當時救了我讓我來到這個美好的世界希望真的有機會再一次跟您變成家人奶奶再見...
02/05/2026

2026/5/2 送奶奶最後一程 圓滿了

奶奶 95年的歲月稍縱即逝
謝謝您 沒有您就沒有我

想我的時候來夢裡
我們聊聊天
我一直很想知道您跟爺爺的戀愛故事

當然 也想當面跟您謝謝
當時救了我讓我來到這個美好的世界

希望真的有機會再一次跟您變成家人

奶奶再見，愛您❤️

#家人

01/05/2026

有時候要先學會Finish的順序，才能消滅雞翅膀。 #亞當教練 #亞當教練 #亞當高爾夫教練 #亞當高爾夫

原來游泳也可以游到哭🤣在LAVA順利完賽後，我突然覺得，好像我可以挑戰CT耶，我好像真的可以克服游泳，克服我的恐懼，想到我竟然可以克服人生最弱的事，整個充滿希望。然後下水不到50M我就想放棄了。可能是因為緊張，可能是因為借的防寒衣真的太緊了...
27/04/2026

原來游泳也可以游到哭🤣

在LAVA順利完賽後，我突然覺得，好像我可以挑戰CT耶，我好像真的可以克服游泳，克服我的恐懼，想到我竟然可以克服人生最弱的事，整個充滿希望。

然後下水不到50M我就想放棄了。

可能是因為緊張，可能是因為借的防寒衣真的太緊了，可能是我腦袋一片空白太想游的快，我游不到100公尺，就游到救生SUP抓著停下來，心急如焚但又喘不過氣，很想趕緊繼續游，但手又放不開救生浮標，我真的哭出來，一方面可能是急了，一方面可能最近真的太多挫折了，當然最重要的是，我覺得自己連游泳都做不好，真的很廢，唯一的好處應該是泳鏡裡的霧慢慢的變清晰…

#該放棄嗎

我繼續游，一樣喘不過去，救生人員說要拉開防寒衣，我拉了，有比較好，但手一放開又覺得我胸口被壓著，最後受不了我防寒衣脫一半繼續游下去。但游了一下不知道又過了多久，我又喘不過氣了，又抓著浮標停了下來，看了手錶，只游了400公尺我已經停了兩次，這次沒有哭出來，心裡一陣平靜，問了自己一句「說放棄是不是太早了？」

#剩1000公尺

我真的數度哽咽，覺得好累喔，怎麼跟人生一樣這麼累？我數度問自己我為何不去學校的2天1企業參訪？為何我要來做我不擅長的事，然後讓自己一次一次的被自己的廢給打擊到信心？ 我到底在幹嘛啊？回過神來，我看了下手錶，還有1000公尺，幹我人生跑馬燈快跑完了，還有一千公尺，我到底！！而且加休息我游了20分鐘了。

#放棄真的太早了

可能是不服輸的天性吧，我游完了，剩1000公尺後面發生什麼我已經不太記得了，我只知道我死命游，被很多人踹到臉，被很多人海放游過，最後還是被關門了（游了52分鐘）雖然後面也騎著車鏈生鏽的車車騎完自行車路段，也努力跑完了，但我回想還是最在意我想克服的游泳，很多人跟我說參加113啦，游泳會容易許多，但我就是想游過515的游泳，於是我又準備報明年的LAVA跟CT了，對，現在說放棄還太早了，我不想放棄我想游過515游泳的目標，這件對很多人來說很簡單的事，卻是我人生很重要的一個目標，我還沒放棄，還太早了。

2027我來了啦干馬的，就算再哭一次我也要再挑戰一次。

感謝太太跟兒子陪進終點


27/04/2026

提升揮速、遠距超有感！【BSW】革命性訓練神器

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