宋青陽 Ching-Yang Sung

23/11/2025

自從開始帶陳映竹 CHEN,Ying-Chu訓練後，看著她在「ISU世界盃暨冬季奧運資格積分賽第二站500公尺」拿下世界第二，心裡真的非常感動。這是她努力的成果，也是我身為教練最自豪的時刻。

在台灣沒有大道滑冰場、必須長期移地訓練的條件下，要在冬季項目闖進世界前段班並不容易。映竹能做到，是靠她的堅持、耐心，以及對自己的不放棄。

身為教練，我最希望的就是能把選手帶到他們真正有能力站上的高度，而映竹正在一步一步證明我們的方向走對了。她的成績不只是她的突破，也給了我很大的激勵。

如果一切順利，明年在義大利米蘭的冬季奧運會上，大家有很大機會在運動員的最高殿堂看到她的身影。

未來我會持續投入教練這條路，把更多選手帶上世界舞台，讓大家看到我們真正的實力。

這只是開始，期待我們一起創造更多值得驕傲的成績。🔥💪

08/08/2024

上週六有幸參與了NOKE忠泰樂生活所舉辦的「NOKE運動影展 ✘ 映後座談」活動，非常感謝當天特地抽空前來聽我分享的粉絲。希望大家也能夠像我一樣，持續突破自己，堅持夢想。💪

另外，有個好消息要分享給跟我一樣喜歡滑冰的朋友們！從8月3日(六)至8月11日(日)，NOKE忠泰樂生活6樓的極光冰場將免費開放觀看睽違20年重返台北的「SKATE ASIA 2024」滑冰賽事。這是一次不用出國就能親身體驗國際級滑冰比賽的難得機會。賽事項目多樣，包含各種技術性和娛樂性競賽，歡迎大家一同前來感受。✨

❗️免費開放進場觀賽❗️不需索票，直接到極光冰場就能觀看比賽喔❗️

日期: 8月3日(六) 至 8月11日(日)
地點: NOKE忠泰樂生活6樓 《極光冰場》

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HA HA SUMMER ✘ 忠泰動生活節 更多活動⬇️
https://edm.jutretail.com.tw/ #/2024-07-edm

#忠泰動生活節

22/07/2024

📢 📢📢

歡迎大家08/03(六)來NOKE忠泰樂生活所舉辦的 『NOKE運動影展 ✘ 映後座談』看影片，也聽我分享我的故事，超級期待!

👇免費索票👇
https://www.accupass.com/go/NOKEfilmfestival

🔹活動主題：◤◤ 冰上藝術：探索與追求 ◢◢
🔹課程日期：2024/08/03（六）
🔹活動開始：16:00
🔹活動地點：NOKE忠泰樂生活 3F大階梯
🔹影片分享：飛躍奇蹟 Eddie The Eagle

#忠泰動生活節 #競速滑冰 #免費講座

⛸️競速滑冰國手⛸️ 現身映後座談
歡迎大家來聽 #宋青陽 分享❗❗
👇免費索票中👇

🎥 NOKE 運動影展 X 映後座談 🎥
結合運動界名人及實錄影片打造運動主題影展，帶來賽車、棒球、滑冰、體操 4 場主題活動。映後邀請到運動領域名將、名人來到大階梯與大家分享，呈現多元的專項運動背後你所不知道的箇中奧秘！

8/3 (六) 16:00
◤◤ 冰上藝術：探索與追求 ◢◢
放映影片 │ 《飛躍奇蹟 Eddie The Eagle》
映後座談 │ 競速滑冰國手 宋青陽
活動地點 │ 3F 大階梯

👇免費索票👇
https://www.accupass.com/go/NOKEfilmfestival
索票資格順序以 NOKE 會員優先❗

※活動節目演出安排以官網、臉書粉絲頁實際公告為主。
※NOKE忠泰樂生活 保有最終修改變更活動解釋及取消本活動之權利。

#忠泰動生活節

31/08/2023

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歡迎大家2023/09/09 (六) 來聽我分享我的故事
當天還有和大家互動的體驗教學，非常期待！

選手限定課 #免費講座

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排灣戰士宋青陽 Ching-Yang Sung，從5歲就開始滑直排輪，一開始在山坡地練習，即使跌倒、擦傷也從不害怕，靠著優秀的運動神經、平衡感及膽大的個性，在經過不斷地訓練後，即展現了傲人的成績。

第一次參加世界盃滑輪錦標賽便奪得了５金１銀，更在2010廣州亞運拿下了2金1銀的成績，成功的讓世界看見他的努力。

在轉換跑道投入競速滑冰，短短二個月便展現驚人的成績，不僅是滑冰錦標賽亞洲紀錄保持者，更是首位二度登上冬季奧運舞台的臺灣優秀選手。

青陽將分享生命故事，也期許自己在分秒必爭的賽道上不斷「突 破」自己！
現場與大家近距離互動，教大家國手熱身操及滑輪專項訓練操，想要學幾招加強自己的朋友，一定要把握難得的機會 🙂

🔹課程主題：突 破
🔹課程日期：2023/09/09（六）
🔹活動時間：13:00~15:00
🔹上課地點：中和迪卡儂3樓中央空地

👇線上報名👇
https://events.decathlon.tw/activities/458281

18/10/2022

每次訓練喝Predatorshot掠奪者能量飲，總能幫助我延緩疲勞並提升注意力，加速恢復都靠它！

現在到 #全家便利商店🏪
活動日期10/5 - 11/1
⭐️買一送一，只要49元/2罐⭐️
超值特價快點去囤起來
一起戰勝疲倦充滿元氣


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28/09/2022

號稱「純天然的運動飲料」，擁有強大的營養成分，還有好消化的碳水化合物、鉀和鈉電解質，是我運動完補充體力的最好選擇，重點是還超好喝的！

#運動椰要喝

#星級運動補給
#精選泰國在地椰子
#果汁含量100%

#風味絕佳清爽好喝好喝好喝



#博客來

03/11/2021

呼～到了卡加利也終於隔離結束了
能夠呼吸到自由的空氣真是太好了

一出門當然就是先衝刺一波呀！🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

#卡加利
#競速滑冰
#中華隊
#2022冬季奧運

06/09/2021

嘿嘿，今天做這個不穿鞋的訓練
有沒有人知道這是什麼訓練呢？

明天晚上7點公佈答案哦！

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答案是「溜冰舉踵」的練習！

這個訓練主要是訓練小腿的小肌肉群
讓腳踝的靈活度更好
比賽時才能游刃有餘！

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#宋青陽
#2022冬季奧運
#中華隊

01/09/2021

夏季奧運結束一陣子了
現在帕奧正火熱進行中
然後然後...就是冬季奧運了
大家跟我一樣期待嗎？

今天是不穿冰鞋藉由拉繩子做彎道練習

出色及成熟的彎道技術
是在比賽中拉開和對手距離的最好方式
如果彎道技術控制的比其他選手好
絕對就是一個制勝的關鍵！

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24/08/2021

今天做的是爆發力的訓練

很多人不相信我可以灌籃
透過這個影片 大家現在相信我說的了吧！

🤣🤣🤣

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