政大 EMBA 龍舟社

01/09/2026

2026/9/1－9/6｜IDBF CCWC 世界龍舟錦標賽正式登場！

號角響起！世界強隊齊聚花蓮鯉魚潭！

鼓聲震天、槳聲蓄勢待發。

今年對政大龍舟隊而言，是特別值得紀念的一年——我們第一次以「政大龍舟隊」的名義，代表台北50+男女混合組，站上世界龍舟錦標賽的舞台！

今天500公尺的比賽，面對來自世界各國的強隊，我們全力以赴。雖然未能擠進前列，但這也是一次難得的國際賽經驗，能和自己比賽也能看見自己可以努力的地方。

比賽還沒結束！

後天，大後天有200公尺及2000公尺再戰！
我們重新整隊、調整節奏，把今天的經驗化為下一場的力量。

不看昨天的成績，只看下一場的自己！

最後一槳之前，絕不放棄！

政大EMBA，繼續拚！
200公尺，我們全力以赴！

#政大加油




#花蓮鯉魚潭
#200公尺再戰
#全力以赴
#不到最後一刻不放棄

31/08/2026

倒數計時！
還有一天，國際賽事就要開始了！
Are You Ready!
Attention!
鳴笛！
熱血賽事明天就開始！

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花蓮準備好迎接世界龍舟盛會！
8月31日，來自21國、超過5,000名選手齊聚，踩街、點睛、典禮到星光晚會，一起嗨翻夏夜，感受龍舟界的世界盃魅力！

👉新聞看這裡:https://eyeing-hualien.tw/news-ccwc-hualien-aug-31-international-carnival/

#龍舟世界盃 #花蓮嘉年華 #世界同舟 #龍舟點睛 #雙龍競舟 #夜耀花蓮 #看花蓮

30/08/2026

8個月的汗水，終於來到這一刻！

從一次次清晨的集合、一次次水上的磨合，到賽前密集訓練，我們一步一步把「個人的力量」變成「團隊的合力」。

地15屆IDBF CCWC 龍舟錦標賽 2026 9/1～9/6 將在花蓮鯉魚潭盛大登場！
來自世界各地的頂尖好手齊聚花蓮，在這片賽道上較勁，也讓我們有機會與國際好手同場競技。

而我們——
政大龍舟隊 50+ Senior B 男女混合隊，準備好了！ 💪

8個月的練習，不只是為了速度，更是為了培養彼此的默契與信任。

每一次划槳，都要更整齊；
每一次出力，都要更同步；
每一次喊槳，都要相信身邊的隊友。

一個人可以划得很用力，
但一群人同心，才能划出最大的力量！

接下來，就把這8個月累積的汗水、堅持與團隊精神，全部帶上賽場！

不管對手來自哪個國家，
不管賽道上有多強的隊伍，
我們都要相信自己、相信隊友，
全力以赴，為政大而戰！

政大EMBA 50+ Senior B，
我們準備好了！一起拚、一起衝、一起創造屬於我們的成績！

花蓮鯉魚潭，賽道見！

23/08/2026

還有一個星期，就要出發前往花蓮迎接比賽！

週日繼續「合體」練習，晨練結束後，大家再接著挑戰划船機訓練與測驗。一次次的練習，不只是累積體能，更是在磨合團隊的節奏與默契。

很開心看見每一位夥伴都有明顯的進步，今天比昨天更好，團隊也因為彼此的努力而變得更強！

一起練習、一起突破、一起進步、一起成長！
最後一週，讓我們把每一次訓練都做到最好，帶著團隊的力量，花蓮見！



#一起進步一起成長
#全力以赴

21/08/2026

每週三、六、日持續不間斷練習，需要我們齊心合力完成，謝謝團隊每一位成員一起完成我們今年的目標！
加油！


#台政大划很大

10/08/2026

距離 CCWC 比賽只剩下 3 個星期 了！

這段時間，大家都把握每一次練習機會，每週三、六、日準時出現在碼頭，全心投入訓練，只為了讓團隊一天比一天更強。

這週六的 2000 公尺 × 2 趟 測驗，成績並不如預期。雖然體能和意志力都撐住了，但船上的合力還有進步空間。龍舟是一項講求團隊同步的運動，當每一槳都能在水下精準結合，力量才能真正轉換成速度。期待接下來的訓練，大家能更專注於槳下的連結與配合，讓船速持續穩定地維持在高輸出狀態。

原本希望利用週日的訓練進一步調整，但受到颱風外圍環流影響，大雨不斷，所有水上訓練只能暫停。雖然無法下水，卻也看見了屬於龍舟人的另一種團隊精神。

昨天碼頭各船隊紛紛派出夥伴前往支援，因為暴雨造成大量積水，不少龍舟幾乎快被雨水灌滿。大家不分彼此，拿著水瓢 一杓一杓地舀水、排水，只希望保護好每一艘陪伴我們征戰的船隻。

這就是龍舟精神。

不只是在船上同心協力衝向終點，更是在需要的時候互相扶持、共同守護我們熱愛的運動。謝謝支援的龍舟好友~

接下來的 3 週，每一次訓練、每一槳、每一滴汗水都很重要。

專注、團結、相信彼此。

讓我們把最好的狀態留在 CCWC 的賽場上，划出屬於我們的最佳表現！

29/07/2026

CCWC 世界俱樂部龍舟錦標賽即將在花蓮鯉魚潭登場！

比賽期間： 2026 8月29日-9月6日
距離比賽還有30天，來自世界各地的頂尖龍舟隊伍將齊聚一堂，在這座依山傍水的國際賽場上，展開一場速度、耐力與團隊默契的較量。

政大EMBA龍舟隊很榮幸能與世界級的對手一起在河道上較勁，我們需要投入更多的水上訓練及體能更上一層樓。週三、六、日三天水上練習外與團訓體能課，同時，學長姐們還有個人1對1重訓來強化自我體能素質。

政大龍舟隊長期在百齡碼頭訓練，與各隊的龍舟菁英有一致的目標，在一槳一槳磨練節奏與合力；結束水上訓練後，再投入陸上肌耐力與爆發力訓練，只為了讓每一次出槳更有力量、每一次衝刺更有速度。

期待在花蓮鯉魚潭，與世界各國好手同場競技，划出屬於我們的節奏，划出屬於政大EMBA龍舟隊的驕傲！

只有累積，沒有奇蹟。

11/07/2026

2026端午龍舟賽創下歷年最佳成績，所有隊伍皆順利晉級，女子隊勇奪第三名，男子隊也拿下第八名，成功突破過往紀錄。
這份榮耀來自每位隊員長時間的投入、堅持與彼此信任，感謝所有選手、教練及後勤夥伴的付出，讓我們在競賽中展現團結與拚戰精神，也為今年留下最精彩難忘的回憶。

02/07/2026

#美好的一天從划龍舟開始

基礎動作不斷複習與修正，看似簡單的動作要做的完美就必須持續且有意識地調整，每一個動作都要內化到閉著眼睛都能做到一致。

晨練的功課就是出席、練習、檢討，這樣才能槳槳有力、才能在船上貢獻自己的力量！

還剩下不到2個月的日子，你還在舒適圈嗎？ 週三、六、日 早上見！


#政大互

22/06/2026

端午節連續三天，我們都在大直橋下的大佳河濱碼頭奮戰！

政大龍舟隊成立11年，今年無論是 IMBA、EMBA、50+男神隊或50+女神隊，都交出了亮眼的成績單。這份榮耀來自每一位隊員的付出與堅持。

許多學長姐都是近一年才加入龍舟隊，大家在繁忙工作之餘，仍投入大量時間進行水上訓練，同時加強肌耐力與體能，為的就是在船上發揮最好的合力與戰鬥力。

看著大家一次次地練習、修正、磨合，到賽場上展現團隊默契與拼戰精神，真的令人感動。所有的汗水都沒有白費，這次的成績正是努力最好的證明。

當然，我們也看見仍有可以精進的地方，但這些不足不會成為阻礙，而是推動我們持續成長的動力。期待下一個賽事，政大龍舟隊能展現更好的合力、更強的默契，以及更無畏的團隊精神！

特別恭喜政大女神榮獲台北國際龍舟錦標賽季軍，政大男神也挺近前八強！
這份榮耀屬於每一位隊員！

#政大龍舟隊
#團隊合力
#以賽代訓
#乘風破浪
#下一站繼續前進
#政大互
#政大男神
#政大女神