21/05/2026
低強度空腹有氧x筋膜放鬆
最適合擁有長期慢性發炎、身體僵硬、生活高壓、賀爾蒙失調等等問題的人💡
🇹🇼全台第一個｜脊椎調整訓練專利持有人
💡精油健身課
💡專利課程：脊椎對稱感知與身體排列訓練課程
🗺️教課地點：新北永和區、板橋區
#精油健身 #健身教練 #皮拉提斯 #疼痛緩和 #脊椎側彎 #調整 #久坐 #運動傷害 #筋膜放鬆
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