29/08/2026
JS Rider Development 馬術肌力課程，不是一般的健身課程，而是專為騎手設計的身體訓練。
我們將帶你了解：
✓ 為什麼你的核心總是出不了力？
✓ 為什麼騎乘時身體容易歪斜與代償？
✓ 為什麼打浪時小腿總是不穩定？
✓ 如何提升肌耐力與身體控制能力？
✓ 如何讓你的騎乘變得更輕鬆、更穩定？
因為當你的身體開始改變，馬匹會第一個感受到你的改變。
🏋️體驗內容包含：
• 馬術專項肌力訓練
• 身體平衡與核心控制練習
• 馬術騎手動作模式分析
• 騎乘問題改善建議
• 課後居家練習方向分享
你不需要成為很厲害的騎手，才開始訓練自己的身體；而是當你開始了解自己的身體，你會成為更好的騎手。
「改變騎乘，先從改變身體開始。」
JS 私人馬術教練 × JS Rider Development
讓我們一起，從馬背下開始進步。
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#歐洲馬術教育 #馬術室內課 #馬術肌力訓練 #本體感覺訓練 #馬術不是只有騎馬 #從人開始的馬術教育 #騎手培育計畫
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教練想對學習馬術課程中遇到瓶頸或首次體驗的你說💬💬:
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JS專屬教學馬Dunja和張教練位於土城 #大地馬術中心 開放預約授課
🐴新夥伴介紹:
馬名：Dunja
性別：牝
生日：2008/4/20
個性：非常溫順親人，對騎手的包容性極高，是非常有耐心且專注騎手指令的好夥伴，只要你認真學習她會伴著你有效率的成長。
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🤍貼心提醒🤍
因Dunja是一匹大白馬適合提供的對象為成人，欲參與JS專屬教學馬方案的學員教練將冒昧向您確認大致的身高、體重，若為小朋友，教練將另外提供他們任教馬場的收費方式，有任何想進一步了解的學員歡迎線上諮詢。
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「專業馬術課程」
為各位開啟了歐洲馬術世界的大門
JS教練們已為您場堪的優質馬場及課程內容如下：
📌馬術術科課程（可依據您的能力專任教練指導）
📌馬術學科課程（基礎馬匹照護概念體驗課程）
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✍️榮幸受邀 #經濟日報 的訪談報導
期待我們可以帶領你
在理解與尊重中和馬匹建立良好的夥伴關係。
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⭐J.S. 私人馬術教練 「預約課程小技巧」：
➡️若時間允許，可預約較早時段。
➡️提前預約（建議每次約課以週為單位做預約安排）。
➡️多利用平日預約時段。
💁以上提供各位學員參考，也歡迎學員線上和我們教練分享學習心得、相互交流
為何要加入J.S.?🤨
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陳教練：0933895408
張教練：0960768185
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🕛張家仁教練授課可預約時段
（任教於土城大地馬術中心☎️預約專線）
週二-週日：10：00-16：00
🕛陳教練目前授課可預約時段
（任教於淡水格林馬術中心）
週二-週六：10：30-16：30
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