台南區健工顧問-Frank

28/03/2026

#茁健活力班免費講座｜會動才會穩，高血壓運動指南
🎁參加講座即可抽 JOHNSON 冰熱敷按摩槍

2026年第1季，專為熟齡設計的免費運動講座已於昨日圓滿落幕！
歷經3個月的時間，健身工廠服務全台近300位大哥大姐，
透過專業講解，大家不僅更認識「肌少症」與「骨質疏鬆」，
也學會如何在家進行安全又有效的訓練💪

📣 下一場精彩講座來啦！
4/22（三）16:00-17:00 您有空嗎？
快和親朋好友一起參加「會動才會穩，高血壓運動指南」講座吧！
讓專業教練帶您了解：
✔️ 血壓與健康的關係
✔️ 運動改善高血壓的關鍵秘訣
✔️ 安全有效的基礎阻力訓練

✨ 30分鐘「專業知識分享」+30分鐘「教練動作指導」
這樣的內容完全免費！錯過可惜！

【講座資訊】
📅 時間：4/22（三） 16:00-17:00
📌 主題：會動才會穩，高血壓運動指南
📞 報名方式：請致電健身工廠 或 親臨廠館
🏢 開設講座廠館：全國27間廠館，廠館請見留言處
🤩 報名無資格限制，不論是否為會員、年齡大小 皆可參加 🤩

🎁現在報名還有機會抽中 JOHNSON冰熱敷按摩槍（價值NT$4,380）
心動不如馬上行動！快到鄰近的健身工廠報名吧！
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#健身工廠就是我的運動場

14/01/2026

如果你是：
👉🏻餐飲業／咖啡廳／美髮／工作室
👉🏻希望給自己或員工更多健康資源
👉🏻提升店家曝光度

我們正在尋找合作店家
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店家即享有 健身工廠
✔ 免費 14 天健身房體驗（台南廠館任選）
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這是一個 短期、低門檻的社區合作方案，
希望透過店家的小小支持
讓更多人開始運動、照顧健康💪🏻

📩 名額有限，如有興趣請私訊我聊細節！
單純了解也沒問題
2026年一起讓身體越來越健康吧

另有社區免費健康講座活動歡迎洽詢

17/10/2025

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跳槽體驗方案｜健身工廠給你更好的!

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都歡迎您來感受健身工廠的健身氛圍！

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#嶄新健身體驗
#健身工廠就是我的運動場
#一起動吧不健不散

17/10/2025

10月只要是他家健身房要跳槽來健工都可以詢問🙋

09/06/2025

給需要減重的朋朋

2025 Summer Challenge
夏日工廠燃脂計畫準備開跑🔥
讓我們練好身材一起飛宿霧海島曬線條去啦!

▪️報名期間: 2025/06/01~06/15
▪️燃脂計畫: 2025/06/16~07/27
▪️活動對象: 健身工廠有效會員
▪️活動進行: 全程將使用健身工廠會員APP進行
▪️競賽方式: 六周計畫期間須完成前、中、後身體質量檢測確認身體組成，並完成每周作業，計畫結束後將取體脂率的差值百分比最高的可獲得首獎(男、女各一名)，活動中也不定時會有參賽者才能參加的抽獎活動，讓你減脂的路上不孤單!
▪️首獎公布: 2025/08/01

▪️報名方式
填寫報名意願▶︎廠館量測▶︎APP貼文參戰

【報名意願填寫】即日起可開始填寫
🔗https://reurl.cc/aebOm3
\一定要先填寫才能憑券至廠館做量測唷!/
\廠館量測及APP貼文 06/01開始登錄!/
#記得要先預約量測以免撲空唷😎

趕快來檢查看看
「我的健身工廠」APP能不能使用
做好準備迎戰夏日!調整完美體態⚡

活動詳細資訊
🔗https://reurl.cc/nmbalv

#健身工廠就是我的運動場

#夏日工廠燃脂計畫

19/02/2025

中西區的朋朋 趕緊

中西區也要有健身工廠了！健身工廠將進駐原大億麗緻酒店B1F

14/01/2025

器材滿滿

08/06/2024

04/06/2024

【六月限時優惠活動】

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詳情請洽APP線上會員服務中心，務必備妥學生證及身分證正反面👌🏻
服務時間：0900-1800

✅奪旗爭霸競賽，熱烈好評👏
六月持續中，每週三跟週六晚上20:00開賽！
加開場次：每週三下午16:00
下午運動的會員快手刀報名起來吧！

歡迎大家踴躍參加🎉🎉
預約健體顧問Frank
電話：0976131288
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台南廠館皆可服務

28/05/2024

趕快救我業績

26/05/2024

回味一下去年的自己🥹