再一下 One more push 健身工坊

再一下 One more push 健身工坊 各式健身器材齊全，提供專業服務的善化南科在地健身房。

19/05/2026

你以為手肘內側不舒服，問題就在手肘嗎？
其實很多疼痛，真正的原因根本不在痛的地方。

這次我們透過專業評估發現，學員手肘內側長期不適，真正的根源竟然來自「腳掌」！

當腳掌失去穩定，身體就會一路代償，從腳踝、膝蓋、骨盆，一路影響到肩膀與手肘。

很多人都是：
❌ 一直貼藥布 ❌ 一直按摩放鬆 ❌ 一直休息

但疼痛還是不斷反覆…
因為你處理的，從來都不是問題的根本。

再一下健身工坊，我們不只是帶你運動，而是真正透過專業訓練與動作評估，幫助你找到疼痛來源，改善身體長期累積的問題。

疼痛不是老化，而是身體正在向你求救。

讓專業幫你找回真正舒服的身體！

來喔 再一下PUSH PUSH

再一下 ONE MORE PUSH 健身工坊
運動地址：台南市善化區民生路293號B1
營業時間：10:00-23:45

🔥 ONE MORE PUSH｜重訓教練招募中 🔥你有教學熱忱？你想把專業真正變成收入？你想擁有更高抽成、更自由的舞台？加入 ONE MORE PUSH挑戰業界最高抽成 80%我們正在找：✔ 熱愛健身與教學的你✔ 願意持續成長的你✔ 想打造...
15/05/2026

🔥 ONE MORE PUSH｜重訓教練招募中 🔥

你有教學熱忱？
你想把專業真正變成收入？
你想擁有更高抽成、更自由的舞台？

加入 ONE MORE PUSH
挑戰業界最高抽成 80%

我們正在找：
✔ 熱愛健身與教學的你
✔ 願意持續成長的你
✔ 想打造個人品牌的你
✔ 不想被傳統健身房綁住的你

在這裡，你不只是教練
而是真正能被看見的專業人才。

我們提供：
✅ 高抽成制度
✅ 彈性排課
✅ 專業培訓與團隊支援
✅ 舒適優質訓練環境

你的努力，值得更高的回報。
加入我們，一起突破極限 💪

來喔 再一下PUSH PUSH

再一下 ONE MORE PUSH 健身工坊
運動地址：台南市善化區民生路293號B1
營業時間：10:00-23:45

🔥 一個月只要 $790！你沒有看錯！加入 ONE MORE PUSH屬於你超優惠會員方案！✔ 免入會費✔ 無壓力消費✔ 一個月只要 $790✔ 可現金／轉帳／信用卡定期定額🅿️ 專屬停車場 超方便不用一次花大錢，也能開始養成運動習慣 💪不...
10/05/2026

🔥 一個月只要 $790！你沒有看錯！
加入 ONE MORE PUSH屬於你超優惠會員方案！

✔ 免入會費
✔ 無壓力消費
✔ 一個月只要 $790
✔ 可現金／轉帳／信用卡定期定額
🅿️ 專屬停車場 超方便

不用一次花大錢，也能開始養成運動習慣 💪
不管你是健身新手、想減脂雕塑、提升體能、改善健康，這裡都會有專業教練陪你一起開始！

現在開始，讓運動不再是壓力，而是你生活的一部分 ✨

來喔 再一下PUSH PUSH

再一下 ONE MORE PUSH 健身工坊
運動地址：台南市善化區民生路293號B1
營業時間：10:00-23:45

🔥【ONE MORE PUSH 教練課體驗價只要 $799】🔥你不是做不到，只是還沒找到適合自己的開始！在 ONE MORE PUSH我們不只帶你運動，更陪你一步一步找回身體的力量與自信 💪✔ 健身新手也能安心開始✔ 樂齡族群友善訓練✔ 恢...
09/05/2026

🔥【ONE MORE PUSH 教練課體驗價只要 $799】🔥
你不是做不到，只是還沒找到適合自己的開始！

在 ONE MORE PUSH我們不只帶你運動，更陪你一步一步找回身體的力量與自信 💪

✔ 健身新手也能安心開始
✔ 樂齡族群友善訓練
✔ 恢復功能訓練
✔ 呼吸訓練與身體控制
✔ 一對一專業教練指導

不追求硬撐爆操，而是讓你真正「動得更好、活得更舒服」。

✨ 體驗價 $799
讓專業教練陪你找到最適合自己的運動方式！

現在就私訊預約體驗 📩
一起推進更好的自己！

來喔 再一下PUSH PUSH

再一下 ONE MORE PUSH 健身工坊
運動地址：台南市善化區民生路293號B1
營業時間：10:00-23:45
聯絡電話：06-5853010

🎉 ONE MORE PUSH再一下健身工坊 會員日來啦！不只一起運動，還要一起大口吃美食！😋因為老闆和老闆娘超愛吃炒米粉跟烤雞🍗所以決定把最愛的味道分享給大家❤️📅 活動日期｜2026/05/26（二）⏰ 晚上 6:00 準時開動當天會員...
08/05/2026

🎉 ONE MORE PUSH再一下健身工坊 會員日來啦！不只一起運動，還要一起大口吃美食！😋

因為老闆和老闆娘超愛吃炒米粉跟烤雞🍗
所以決定把最愛的味道分享給大家❤️

📅 活動日期｜2026/05/26（二）
⏰ 晚上 6:00 準時開動

當天會員來店運動，免費招待「炒米粉＋烤雞」✨（數量有限喔！）

一起流汗、一起吃飯、一起聊天，這不只是會員日，更像是一場大家庭聚會🥰

謝謝每一位陪伴我們成長的會員，希望未來我們也能繼續一起變健康、變快樂、變更好！

歡迎大家一起來熱鬧一下🔥
記得帶著好心情來吃飯！🍴

再一下 ONE MORE PUSH 健身工坊
運動地址：台南市善化區民生路293號B1
營業時間：10:00-23:45
聯絡電話：06-5853010

｜𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 教練招募中｜台南擴點計畫正式啟動 ｜我們正在尋找熱愛運動、喜歡幫助別人改變的你！ONE MORE PUSH 即將於📍大灣｜善化｜新市｜佳里持續拓點發展，誠摯邀請皮拉提斯教練加入團隊！你不只是來上課而是一起打造一個能真正影響...
07/05/2026

｜𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 教練招募中｜台南擴點計畫正式啟動 ｜

我們正在尋找熱愛運動、喜歡幫助別人改變的你！

ONE MORE PUSH 即將於
📍大灣｜善化｜新市｜佳里
持續拓點發展，誠摯邀請皮拉提斯教練加入團隊！

你不只是來上課
而是一起打造一個能真正影響別人的空間。

◾ 穩定客源與品牌資源
◾ 彈性排課制度
◾ 專業培訓與進修支持
◾ 團隊氛圍溫暖有成長性
◾ 適合想長期發展的教練加入

如果你熱愛：
體態調整｜動作控制｜核心訓練｜身體覺察
也期待把專業變成一份有價值的事業
歡迎加入我們 ❤️

📩 應徵方式：
請直接私訊粉絲專頁 / IG
和我們聊聊你自己！

#皮拉提斯教練招募 #台南皮拉提斯 #教練徵才 #善化 #新市 #佳里 #大灣 #皮拉提斯 #運動教練 #台南工作 #健身教練

‼️‼️再一下健身工坊滿週年大放送‼️‼️會籍一個月只要$690🦖感謝過去一年大家的支持與鼓勵，讓我們在成長的路上，一直有你們的陪伴❤️這次老闆真的太誇張！史上最殺 🔪再一下原始會員只要合約滿1年即可獨享超值續約價👉 $690/月 不是常態...
01/04/2026

‼️‼️再一下健身工坊滿週年大放送‼️‼️
會籍一個月只要$690🦖

感謝過去一年大家的支持與鼓勵，讓我們在成長的路上，一直有你們的陪伴❤️

這次老闆真的太誇張！史上最殺 🔪

再一下原始會員只要合約滿1年
即可獨享超值續約價
👉 $690/月

不是常態，是週年限定！
現在續，真的賺到！

👉 想了解自己的合約狀態詳情請洽櫃檯人員哦！

再一下 ONE MORE PUSH 健身工坊
運動地址：台南市善化區民生路293號B1
營業時間：10:00-23:45
聯絡電話：06-5853010

【 📢 失物招領通知】最近有會員不小心遺留下以下物品：🎒 包包💧 水壺🏋️‍♀️ 重訓腰帶🧤 拉力帶、手套請有遺失物品的會員，記得私訊粉專或於來店運動時向櫃檯人員確認領回喔！❣️也提醒大家：運動結束後記得再次檢查隨身物品，避免心愛的裝備、包...
28/03/2026

【 📢 失物招領通知】

最近有會員不小心遺留下以下物品：

🎒 包包
💧 水壺
🏋️‍♀️ 重訓腰帶
🧤 拉力帶、手套

請有遺失物品的會員，記得私訊粉專或於來店運動時向櫃檯人員確認領回喔！

❣️也提醒大家：
運動結束後記得再次檢查隨身物品，
避免心愛的裝備、包包在健身房過夜啦😆

健身是一種習慣，
把裝備帶回家也是一種習慣❤️

—
若需要確認物品細節
歡迎私訊我們協助查詢 🙌

⚾ TEAM TAIWAN 一起應援！ 🇹🇼WBC 世界棒球經典賽開打啦！一起為 中華隊 加油🔥來one more push健身房同步看球邊運動邊應援！🏋️‍♂️ 流汗訓練⚾ 熱血看球🔥 氣氛直接拉滿一起挺 TEAM TAIWAN！邊運動邊...
04/03/2026

⚾ TEAM TAIWAN 一起應援！ 🇹🇼

WBC 世界棒球經典賽開打啦！
一起為 中華隊 加油🔥

來one more push健身房同步看球
邊運動邊應援！

🏋️‍♂️ 流汗訓練
⚾ 熱血看球
🔥 氣氛直接拉滿

一起挺 TEAM TAIWAN！
邊運動邊為中華隊加油！ 🇹🇼🔥

📅 賽程
3/5 11:00 中華隊 vs 澳洲
3/6 18:00 日本 vs 中華隊
3/7 11:00 中華隊 vs 捷克
3/8 11:00 中華隊 vs 韓國

有乖乖來運動的人有搶先拿到限量的紅包🧧哦❤️闆娘特別設計製作的祝大家新年快樂 馬上發財喔～
11/02/2026

有乖乖來運動的人
有搶先拿到限量的紅包🧧哦❤️
闆娘特別設計製作的
祝大家新年快樂 馬上發財喔～

為了感謝教練們這段時間的辛勞與付出我們將於 2/11（星期三）上午 10:00－下午 16:00帶著教練團隊一起參加尾牙活動✨當日時段 店休半天 暫停所有課程與服務造成不便 敬請見諒也謝謝大家一直以來的體諒與支持❤️我們會帶著滿滿能量回來繼...
11/02/2026

為了感謝教練們這段時間的辛勞與付出
我們將於 2/11（星期三）
上午 10:00－下午 16:00
帶著教練團隊一起參加尾牙活動✨

當日時段 店休半天 暫停所有課程與服務
造成不便 敬請見諒
也謝謝大家一直以來的體諒與支持❤️

我們會帶著滿滿能量回來
繼續陪大家一起努力、一起進步💪

Address

民生路293號B 1, Shanhua District
Tainan City
293

Opening Hours

Monday 10:00 - 23:59
Tuesday 10:00 - 23:59
Wednesday 10:00 - 23:59
Thursday 10:00 - 23:59
Friday 10:00 - 23:59
Saturday 10:00 - 23:59
Sunday 10:00 - 23:59

Telephone

+88665853010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 再一下 One more push 健身工坊 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 再一下 One more push 健身工坊:

Shortcuts

Share

Category