11/03/2026
我不是天生有力量。
我只是曾經很懷疑自己。
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有一段時間，
我每天都在問自己：
我真的夠好嗎？
我真的適合站在這裡嗎？
我是不是其實沒有那麼有力量？
表面看起來很穩。
內在其實常常搖晃。
我很會照顧別人。
卻不太會照顧自己。
我會鼓勵朋友勇敢。
卻在輪到自己時退縮。
後來我發現——
自我懷疑不是謙虛。
是沒有被真正抱過的心。
我開始慢慢練習回來。
回到身體。
回到呼吸。
回到那個不需要證明的自己。
瑜伽對我來說，
不是體位。
是回家的路。
泡茶不是儀式。
是讓心慢下來的方式。
山海森林不是風景。
是我找回自己的地方。
現在我做這些事，
不是因為我多厲害。
而是因為我知道——
有些女人，正在安靜地撐著。
如果妳也是。
妳不需要變得更好才來找我。
妳只需要累了。
我在。
🌙
#大地女神療癒瑜伽
#回到自己
#心靈回家
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