DTP WOW

29/08/2026

2026 HOT DOG Trail 賽前通知 熱狗們請注意！

🚩會場位置：https://maps.app.goo.gl/jVeRCY6rQHuQ728T9
（搜尋竹坑南寮登山古道才對，不然你會在國3上打轉）

08:00 選手報到
08:30 EP全馬組開始
08:45 EP半馬組、EP健跑組開始
10:00 供餐開始、吃喝打屁、幫隊友加油
14:00 活動結束 明年再見

⚠️DTP WOW系列皆不提供一次性器皿，請熱狗們自備水壺器皿，補給站不提供杯子。

兌換熱狗 會有包裝，若您使用自己的器皿，我們會更愛您❤️

✅報到時請報各隊編號(ex A01,B01...)，若不知道隊伍編號，請至 DTP WOW官網，Hot Dog Trail活動頁面查詢隊伍編號，可以輸入姓名查詢。

✅報到時，請各隊推派一名代表，領取號碼布及接力棒。
各棒跑完可以至完賽禮區簽領完賽禮。
最後一棒完成，請至完賽禮區歸還接力棒。

賽道設計是盡量不使用大眾步道，盡可能使用旁邊的土徑或乾溪，所以請遵守大會規劃路線，如果你是準備來拚第一名的，那就請務必遵守路線，我也會盡力讓能路線清晰辨識，若您是第一名，但經第二名或是其他熱狗們反應，未依大會路線並舉證，主辦會採取罰時的方式，若成績有造成排名有異動，以最終版本為主。
另外，第一名組別未依截止異動前設定的棒次完成，經檢舉也是會進行罰時喔~
雖然本活動不以競速為主，推廣越野和跑友聯誼為主，但接力少了點鼓勵也不行，所以增設了 第一名以及獎金，既然有名次和獎金，那這個第一名就還是得嚴謹點，請熱狗們見諒~
但如果你不是來拚第一名的，我們彈性就很大🧑‍🤝‍🧑
就放輕鬆、歡樂玩、痛快吃、爽快喝、暢快跑🤟🤟🤟

8/29主辦巡視佈置 GPX：https://drive.google.com/file/d/19C8Om9QHSMOvjM3mwkmtTaLGnUHx41IV/view?usp=drivesdk
最後請各位熱狗們，開心出門，平安健康回家🙏

江湖救急~ 五峰越野告急，沒辦法報名參加也幫忙多多分享，感恩您~
👉https://bao-ming.com/eb/content/7044 #32985

27/08/2026

老實說~ 當初在弄 Hot Dog Trail 很單純
就是讓大家在夏天也有越野跑可以玩，又是趣味和互動性很高的那種活動，所以才有了接力賽。
也因為想很單純，所以盡可能別搞自己，什麼選手手冊，一堆設計物或是賽事紀念品都省略。
找贊助商這些也省略，因為招商真的很辛苦...需要花很多能量來回溝通，和想辦法幫助到廠商。
不過這次卻是參賽者引薦，贊助商本身也是參賽者，就這樣連上線。
雖然連上線，但我也直說，可能幫不上什麼忙，沒想到廠商說 好玩就好！
沒錯，我也是好玩就好，所以我們就玩玩看！

堡醫師 黑科技 來到 Hot Dog Trail 接力賽囉

🔸出發前到可到攤位拿一份膠囊吃了再上更帶勁
⚡️ 爬坡救星 Power Q10 -爬坡不腳軟
⚡️ 強力電解質 -預防抽筋、減緩疲勞、熱衰竭
⚡️ 甜菜根膠囊-強化耐力不掉速
⚡️ 蜂蜜檸檬果膠試吃 -吸收快速

🔸完賽後領取完賽禮，可獲得體驗包3選一（全速甜菜根膠囊｜電解質｜Q10爬升膠囊，隨機）

🔸現場攤位試吃 蜂蜜檸檬果膠 (含 30g 優質碳水化合物，天然的蜂蜜)

🔸現場再加碼全馬組、半馬組 第一名優勝禮🔸
#台中越野接力賽 堡醫師黑科技

26/08/2026

#台中越野接力賽 Hot Dog Trail
活動公告

主辦會在活動前陸續提醒注意事項，週六會統整並 Mail給各位熱狗們！
請留意信件！

DTP WOW系列皆不提供一次性器皿，請熱狗們自備水壺器皿，補給站不提供杯子。
兌換熱狗 會有包裝，若您使用自己的器皿，我們會更愛您！

報到時請報各隊編號(ex A01,B01...)，若不知道隊伍編號，請至 DTP WOW官網，Hot Dog Trail活動頁面查詢隊伍編號，可以輸入姓名查詢。

報到時，請各隊推派一名代表，領取號碼布及接力棒。

各棒跑完可以至完賽禮區簽領完賽禮。

最後一棒完成，請至完賽禮區歸還接力棒。

有意爭取優勝的隊伍，請詳閱前一則貼文。

#五峰越野 報名最後五天！

25/08/2026

#新竹越野跑巡迴指導 最後一堂 不一樣的十八尖山！
#五峰越野 報名截止倒數五天
(周末的 HOT DOG Trail #台中越野接力賽 公告在文末)

上週又是一個雙開的模式 新竹最後一堂+台中熱狗團練，不過 wow編本人是在新竹執行最後一堂。
首次嘗試用一個超小巧的賽事模式來做課程教學。
當天一早馬上綁布條，結束收布條，所以整條路線至少一天就是兩趟。
比照賽事，有報到、說明、補給、完賽儀式感，但小巧很多，那教學呢?

讓學員知道賽事的運行，以及路線和布條的辨識，雖然我們都知道 GPX，但在執行過這麼多活動後，我們知道不管活動前，透過各種通道再努力提供 GPX，現場還是有人再問或是說沒有，那回歸最原始的就是直接辨識賽道！

十八尖山 是一個很安全的場域，不管你怎麼走錯，都可以回到會場起點，很多學員也確實走錯，不管他是否有 GPX，因為看不懂或不會看也是一樣。
回來的，我都會先問，公里數 爬升，來對答案~
就能大概知道跑錯在哪裡，沒注意到的是什麼?
畢竟教練們也是透過多場實戰累積出的經驗，才能盡可能不跑錯，或是怎樣能快速回到正規路線。

新竹系列課程總算告一段落(鬆一口氣)，雖然這次招生人數不盡理想，但也算是推廣有成，期待我們能在明年的新竹做出更多更棒更有趣的課程活動！
#運動部全民運動署

🌭【DTP WOW｜HOT DOG Trail 台中場】🌭
這周又是雨，又是颱風，所以收到一些關心賽事的訊息。
會不會延後？ 會不會停辦？ 賽道會不會改？
這邊也發個公告統一說明，基本上雨水和颱風都不會影響到周末活動日，但賽道就不敢保證，所以 29號主辦再佈置賽道的時候，會再巡一次，並公告是否有異動和異動的話又是怎樣的改動，就請持續鎖定我們的粉專公告。

其次是團練後的一些回饋，也分享給熱狗們~
賽道設計是盡量不使用大眾步道，盡可能使用旁邊的土徑或乾溪，所以請遵守大會規劃路線，如果你是準備來拚第一名的，那就請務必遵守路線，我也會盡力讓能路線清晰辨識，若您是第一名，但經第二名或是其他熱狗們反應，未依大會路線並舉證，主辦會採取罰時的方式，若成績有造成排名有異動，以最終版本為主。

另外，第一名組別未依截止異動前設定的棒次完成，經檢舉也是會進行罰時喔~

雖然本活動不以競速為主，推廣越野和跑友聯誼為主，但接力少了點鼓勵也不行，所以增設了 第一名以及獎金，既然有名次和獎金，那這個第一名就還是得嚴謹點，請熱狗們見諒~

但如果你不是來拚第一名的，我們彈性就很大~
就放輕鬆、歡樂玩、痛快吃、爽快喝、暢快跑！

📅 活動日期｜8/30 就是這周末！
抓住暑假的尾巴吧~
📍 地點｜台中竹坑南寮步道口

#越野跑 #熱狗 #越野接力賽

21/08/2026

【2026 HOT DOG Trail】 正式登場囉！熱狗們準備好起跑了嗎？！
8/23行前通知看過來！

📢📢新竹的學員🏃‍♂️🏃‍♂️
非常感謝您報名參與08/23 (日)
《新竹市越野跑巡迴運動指導團》第十一堂課
《 來驗收吧~ Hot Dog Trail-新竹場 》。

本次課程將由 唐皓教練 帶領大家，
不論是否有完整參與這次的巡迴指導課程，只要是你想體驗了解越野跑或是單純運動，都可以在這場活動中獲得，在沒有賽事的季節裡，來點有趣的活動吧~ 若已經參與課程的學員，更可以在這次活動驗收一下學習成果。

請務必留意以下活動資訊：
🚩 集合時間｜08:50 報到
🚩 集合地點｜十八尖山登山入口公廁後空地
🚩 課程時間｜2026 年 8 月 23 日（星期日）09:00－14:00

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📢📢台中下禮拜熱血接力賽的選手們😃
這週沒閒著！邀請您一起來參與熱血接力賽 團練吧！

本次團練將由 Alex 立恒教練 帶領大家，
本次團練旨在讓熱狗們可以先熟悉8/30接力賽活動路線，當然也歡迎不是參加活動的朋友來一起熱鬧玩一下~

請務必留意以下活動資訊：
🚩 集合時間｜06:00 報到
🚩 集合地點｜竹坑南寮步道口，木本橋
🚩 團練時間｜2026 年 8 月 23 日（星期日）06:00-07:30

🎒本週攜帶裝備與小叮嚀⚠️
1.風雨衣、運動服與換洗衣物（依天氣情況自行準備）。
2.越野跑裝備（水袋背心／越野跑鞋／軟水壺等）。
3.備水建議 500–1000 ml。
4.簡易行動糧約 200 大卡（能量膠／電解質／個人補給或小點心）。
5.健保卡。
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☀️ 目前天氣預報為有機率降雨！

山裡的天氣總是充滿驚喜，
若當天下雨，課程仍將如期進行。

畢竟雨天山徑體驗可遇不可求，
也是認識越野跑與戶外環境的難得機會 🌧️🌲
請用輕鬆愉快的心情，來準備玩水吧！

請大家依照天氣預報準備適合的衣物與裝備即可。

⚠️ 若遇颱風、豪雨特報或其他不可抗力因素，
主辦單位將另行通知是否停課或調整課程時間。

＼DTP WOW 系列賽事及活動持續報名中／
👉詳細資訊及報名連結請見留言處

20/08/2026

⚠️【澄清｜請大家小心詐騙】
近期在 Threads 看到有人發布「五峰越野｜跑山獸｜補給區」招募夥伴的訊息，內容包含時薪、工作時間及報名表單。（連結：https://www.threads.com/share/BALtGFd4bP/）
在此澄清：主辦單位目前並沒有發布這項志工／工作人員招募訊息。
未來若有任何志工、工作人員或活動夥伴招募，我們都會透過 官方 Facebook、LINE 或官方網站正式公告。
請大家不要隨意填寫來路不明的表單，也不要提供個人資料。
也麻煩大家幫忙轉告身邊的朋友，避免受騙。🙏
請認明 DTP WOW官方管道，其他來源請務必提高警覺。
感謝跑山獸通知。

Send a message to learn more

19/08/2026

#台中越野接力賽 Hot Dog Trail
連續兩天在草比人高的地方游。
打草打到懷疑人生，晚上做夢都夢到一片草牆！

賽道整理經驗談
全副武裝+沒遮蔭+悶熱的溫度，迅速帶走身上的水分，水量消耗很快，一下子全身濕透，像跳掉水池裡一樣，這種狀態如果補的不好，馬上就會中暑。

裝備？
圍裙 打草機專用，防刺穿，那就代表防風不透氣(超悶)
手套 防切割，悶。
打草機 汽油引擎，在我的背上一直發熱，排熱氣。
我感覺我在一個，溫度48度的烤箱。

雖然我沒中暑，但明顯感覺水份快速流失，脫水的感覺，因為要整理的路段很長，如果每次都要回補，會消耗很多時間，只能趁大休息的時候回補。

幾次回補都明顯感覺身體脫水，很容易抽筋，修整後等水份慢慢補充回去，才能繼續回到前點延續整理。

每次補完都很不想回烤箱，因為一烤兩小時跑不掉，感覺比跑賽事還硬。

就這樣反覆的過程，連續兩天，終於整理完成。

為什麼不用原本的方式砍草？
要整理的路段加一加，應該兩公里起跳，加上這邊的草又硬又長又密，手刀砍我會往生...
所以選擇進烤箱。

在原路線整理，有其中一段判斷需要改道，所以會在調整使用備用路段，賽前會在通知參與者 GPX等資訊，以及公告。

目前都整理好了，所以歡迎大家有空都可以去跑跑。

19/08/2026

這次你喜歡哪個呢?

水壺~ 軟瓶水壺，就像騎車的水壺，雖然軟水壺是越野比較主流使用的，但這樣的水瓶是平常外出或是日常使用都很方便的，弄丟也不會心疼(主辦自己就弄丟三個)，再來就是可以站立的水瓶，使用沖泡或是自己填裝都很容易處理，自己用不到送人也比較能被接受和使用~

毛巾、衣服，就是消耗品，額外附加用心設計，提供專屬紀念性，獨一無二的。

毛巾衣，前面雖然介紹很多次，但真的是很推的一個部品，同樣消耗品和專屬紀念性的存在，但他的方便性超讚，主辦出國、比賽、整理賽道、練習，都會帶著，不用帶換洗衣物，也不用找地方更衣，套上毛巾衣就是更衣室，單穿直接到處晃也沒問題，主辦常常穿著在，沙灘、便利商店、便當店、麥當勞，幼稚園和安親班接小孩也沒問題，也容易成為全場焦點！

風衣，是加購周邊，每年都還是會推出幾款賽事紀念風衣，版型是特別設計過的，輕量、防風、透氣，針對戶外運動設計，不僅限用於越野喔~
所有的周邊都是經過主辦審核和試用，我們只做我們會喜歡和會使用的周邊！

補充說明~
Green和 Normal 有什麼不同啊？ 常被問到這個，簡單說就是 Green優惠價沒贈品，Normal正常價有贈品。
對於我們來說，多餘的製造也是浪費，所以特別開發了 Green組別，讓選手能自由選擇是否需要贈品。
但贈品也是我們很用心開發且兼具環保理念的，或是對於運動使用有直接幫助的。
各組 Normal贈送的不一樣，各別來說說這次的賽事周邊~
如果只喜歡單獨的某件賽事周邊，也可以直接加購！
#五峰越野

18/08/2026

你在幹嘛？打什麼？！
人家是打草驚蛇，我們是打草備賽啦👨‍🌾
一打就是整整兩天，打到主辦人血條歸零🫠
就算再忙，也要持續炸裂熱情整理賽道，這就是DTP WOW的精神狀態

《DTP WOW 系列賽事-台中系列活動 HOT DOG Trail》
📅 8/23 HOT DOG Trail 團練跑起來🏃🏃‍♂️🏃‍♀️
📅 8/30 HOT DOG Trail 熱血接力賽🏅
期待每位參賽者熱血出動踩踏驗收
跑山。流汗。交朋友，一起進入DTP WOW的精神狀態
最後再吃個美味熱狗 🌭 Happy Happy Happy😋

＼DTP WOW 系列賽事及活動持續報名中／
👉詳細資訊及報名連結請見留言處
#坤 台灣品牌果凍能量膠

18/08/2026

這次有一位很特別的志工，我該怎麼安排她好呢?

侯士婧是台灣著名的新生代女性越野跑運動員，綽號「侯侯」或被譽為「越野精靈」。她同時在科技業擔任電子材料研發工程師，目前為國際戶外品牌 The North Face 簽約運動員。她原本是一名熱愛街舞的舞者，直到研究所即將畢業時才接觸百岳登山，並在 2023 年轉入越野跑領域，憑藉獨特的「理科腦」摸索出高效的訓練方式，在短短數年間橫掃國內外各大越野賽事凸台，叭哩叭哩...這些網路上都可以看到很多，就不多說了，來說說 DTP WOW主理人認識的侯侯吧！

2025 五峰越野，是我第一次看到她，我不認識她，但是透過直播，馬上認識了，居然可以以總一身分持續向前推進，而且與第二名保持一段距離，這裡說的名次不是性別名次喔，是全部人，沒錯男生們加油啊！

她參加的 LV3組別，用不可思議的速度抵達第一個 CP點，可能就是太快了，被以為是 LV4下來的(這裡大會有疏失)，LV4 下來當然就是返回會場往終點，但其實她是要往前在過一個CP點，因次錯失了總一也變成 DNF。

事後主辦也積極表示歉意以及提供後續賽事名額，就這樣 我認識了這位又強又善良的人。

不出意料，五峰後續的賽事，只要她有上場，凸台就一定有她的身影！

這次會邀請到侯侯當志工，是因緣際會聽到 GO Formosa - Born to be Outdoor 的podcast，有一集剛好是聊她，其中聽到很有感覺的一句，『 用其他身分參與賽事和回饋這項運動』，也很契合我常說的，一場賽事的參與者，不是只有選手，志工、廠商、在地鄉親、政府單位等等，其實都算賽事的參與者！
不過一開始是邀請她來參賽，沒想到她主動希望擔任志工，真的超級驚訝且感動。

選手卸下選手的裝備後，也是一個凡人；主辦卸下主辦的責任後，也是一個凡人。
侯侯卸下選手裝備後，是個漂亮的女孩兒呢；wow編 卸下主辦的責任後，只是一個沒頭髮的雙寶爸大叔。
這次五峰 侯士婧 用志工的角色來參與賽事活動！
#五峰越野