Ynot Fitness

Ynot Fitness YNOT FITNESS提供量身定制的一對一訂閱式健身課程服務,旨在打破私人教練課程費用高昂用戶難以持續的現狀,以合理的價格幫助用戶達成短期健身目標的同時養成長期運動

YNOT 會員制度調整公告實施日期:2026 年 9 月 1 日(二)起為提供每位會員更公平、更流暢的預約體驗,並讓教練能更專注於教學品質,YNOT 將調整部分會員制度。01|請假規範• 僅受理連續 5 天(含)以上之請假申請。• 未滿 5...
29/08/2026

YNOT 會員制度調整公告

實施日期:2026 年 9 月 1 日(二)起
為提供每位會員更公平、更流暢的預約體驗,並讓教練能更專注於教學品質,YNOT 將調整部分會員制度。

01|請假規範

• 僅受理連續 5 天(含)以上之請假申請。

• 未滿 5 天恕不受理請假,亦不予退費。

• 申請連續 5 天(含)以上請假者,須檢附相關證明文件(如醫師診斷/就醫證明、公司出差證明或其他可佐證文件),經本館審核通過後始得辦理。

• 如遇重大疾病、重大事故或其他不可抗力因素,並檢附相關證明文件,經本館審核通過後,得依個案情形受理請假申請,不受連續 5 天(含)以上之限制。

02|長期請假/保留會籍

• 如預計請假超過 2 週(含)以上,建議申請長期請假/保留會籍。

• 保留會籍最長可申請 3 個月。

• 保留期間每月酌收 NT$1,400 保留費,即可保留原會籍價格與會員資格。

• 未申請保留會籍或未繳納保留費者,恢復會籍時將依當期會籍價格辦理。

03|單次券使用規範

• 單次券為 YNOT 額外提供之會員福利,不對外販售。

• 每一期 30 天會籍期間內,使用單次券預約的課程,僅有 1 次「取消後該張單次券仍保留」的機會。

• 自第 2 次取消單次券預約起,每次取消時,該次預約所使用的單次券將直接失效並收回,且不再補發。

• 其他尚未拿來預約、或未因取消而失效的單次券不受影響,仍可正常使用。

• 正式會籍原有的課程取消規範維持不變。

單次券規範調整說明

單次券一直都是 YNOT 額外提供給會員的福利,並非會籍原有內容,也不對外販售。過去遇到颱風停課、春節或其他特殊情況時,我們會主動提供單次券,希望多給會員一份彈性與保障。

但近期發現單次券有反覆預約、取消的情況,使部分課程時段被占用,也影響其他真正有上課需求會員的預約機會。因此,自 2026 年 9 月 1 日起,每一期 30 天會籍期間內,使用單次券預約的課程,僅有 1 次取消後仍可保留該張單次券的機會。自第 2 次取消單次券預約起,每次取消時,該次預約所使用的單次券將直接失效並收回,且不再補發;其他未受影響的單次券仍可正常使用。

此調整是為了維護所有會員公平的預約權益,讓每一個釋出的課程時段都能真正留給有需要的會員。感謝大家的理解與配合。

Steven教練想對學員說的話:畢業於台北體院的我,一直都很熱愛運動。超過 15 年的模特兒經歷,也讓我更重視體態管理、飲食與健康。我選擇成為教練,是希望成為大家健康路上的領路人,陪你找到適合自己的運動方式,建立好的習慣。我相信,運動不只是...
23/08/2026

Steven教練想對學員說的話:畢業於台北體院的我,一直都很熱愛運動。超過 15 年的模特兒經歷,也讓我更重視體態管理、飲食與健康。我選擇成為教練,是希望成為大家健康路上的領路人,陪你找到適合自己的運動方式,建立好的習慣。
我相信,運動不只是改變體態,更是讓我們擁有更健康、更有自信的生活。

期待和你一起,成為更好的自己!

Yan教練想對學員說的話:身體是陪伴我們一生的居所。既然如此,何不好好訓練它、理解它,也好好地與它相處。當運動真正融入日常,它所帶來的改變不只發生在身體上,也會慢慢成為生活品質的一部分。
15/08/2026

Yan教練想對學員說的話:身體是陪伴我們一生的居所。
既然如此,何不好好訓練它、理解它,也好好地與它相處。當運動真正融入日常,它所帶來的改變不只發生在身體上,也會慢慢成為生活品質的一部分。

Because of You.因為有你們,才有 BA Pilates.每一個品牌的誕生,都有一群一路陪伴的人。謝謝每一位支持 YNOT Fitness 的會員,因為有你們長久以來的信任與陪伴,我們才能一步一步實現理想,也迎來了 BA Pil...
01/07/2026

Because of You.

因為有你們,才有 BA Pilates.

每一個品牌的誕生,都有一群一路陪伴的人。

謝謝每一位支持 YNOT Fitness 的會員,因為有你們長久以來的信任與陪伴,我們才能一步一步實現理想,也迎來了 BA Pilates 的誕生。

因此,在正式對外開放之前,我們希望將這份喜悅,優先獻給一路陪伴我們的你們。

✨ BA Pilates|VIP 搶先體驗

7/7 起,優先開放 YNOT 現有有效會籍會員預約體驗。

為了感謝大家一路以來的支持,每位 YNOT 現有有效會籍會員,皆享有一次 BA Pilates 免費體驗課程。

誠摯邀請您率先感受 BA Pilates 一對一器械皮拉提斯所帶來更細緻、更專注的運動體驗。

若想預約體驗,歡迎私訊小編,或透過官方 LINE 預約。

為了方便安排課程,請提供 3~4 個方便的日期與時段,我們將依照教練及場地狀況為您安排。

✨ 關於 BA Pilates 會員資格

BA Pilates 希望維持舒適的上課環境、充足的預約彈性,以及高品質的一對一教學,因此不以大量招生為目標。

首期僅開放 15 位 BA Pilates 會員名額。

若首期名額額滿,本期將不再開放新增會員;未來若有會員未續約或釋出名額,將優先開放給 YNOT 現有會員申請加入。

我們相信,真正好的服務,不在於人數,而在於每一位會員都能享受到最好的照顧與體驗。

謝謝你們一路以來的支持。

因為有你們,才有今天的 BA Pilates。

期待在 BA Pilates,與你一起展開全新的旅程。🤍

【Ynot Fitness 會員方案調整公告】感謝每一位一路支持 Ynot 的你們。因為有你們的信任與陪伴,我們才能持續投入更好的訓練品質、環境與服務。自 7 月 1 日起,Ynot Fitness 會員費用將由 10,800 元調整為 1...
27/05/2026

【Ynot Fitness 會員方案調整公告】

感謝每一位一路支持 Ynot 的你們。
因為有你們的信任與陪伴,我們才能持續投入更好的訓練品質、環境與服務。

自 7 月 1 日起,
Ynot Fitness 會員費用將由 10,800 元調整為 12,800 元。

但想特別跟已有會籍朋們說:
你們的價格將維持不變,不受此次調整影響。

這不只是價格的調整,
更代表我們希望能持續提供更專業、更穩定、更有價值的訓練體驗。

謝謝你們一直以來的支持與信任 ❤️
未來我們也會繼續陪伴大家,變得更健康、更有力量。

#私人教練 #一對一教學 #健身房 #台北健身工作室

01/04/2026

【為什麼Ynot fitness 敢做一間「不一樣的健身房」?】

很多人來健身房
其實都有三個擔心:

❌ 會不會被綁約
❌ 會不會沒進步
❌ 會不會一直被推銷



在 YNOT
我們剛好把這三件事,全部拿掉了



👤 Tony

👉「我們不綁長約」
如果你不滿意,你隨時可以停

所以我們只能一件事——
每天把服務做好



👤 Paizel(教練)

👉「我們不怕你不進步」
因為你不是跟一個教練上課

而是整個教練團隊
一起幫你規劃訓練



👤 Charlene(教練)

👉「你不用怕被推銷」
因為我們沒有業績壓力

你來這裡
可以專心變好就好



所以在這裡會發生一件很特別的事:

👉 每天都是一對一教練課
👉 每一次訓練都有被設計
👉 教練跟學生,是站在同一邊



很多會員後來才發現:

「原來不是我做不到
是以前的方式,撐不久」



當你不用被推銷
不用被綁住
也不會被放著不管

你才真的有機會——

👉 持續
👉 進步
👉 改變



我們會幫你安排最適合的開始方式

#訂閱制健身房
#不綁約健身房
#不推銷健身房
#最隱私健身房
#信義區健身房

新的開始,穩穩前行新的一年,不一定要更快,但可以更穩、更專注,也更靠近真正想成為的自己。在 YNOT,我們看見的不只是體態改變,而是每一次願意為自己踏進來的勇氣。有人為了家人更健康、有人為了找回力量,也有人,只是想讓生活重新有一點光。願今年...
16/02/2026

新的開始,穩穩前行

新的一年,不一定要更快,
但可以更穩、更專注,也更靠近真正想成為的自己。

在 YNOT,我們看見的不只是體態改變,
而是每一次願意為自己踏進來的勇氣。
有人為了家人更健康、有人為了找回力量,
也有人,只是想讓生活重新有一點光。

願今年的你——
✨ 身體更自在
✨ 心裡更安定
✨ 在訓練與生活中,慢慢累積屬於自己的底氣。

新年快樂,我們在 YNOT 等你/妳,一起把「想要」變成「做到」。

#新年快樂
#一對一教練 #穩定訓練 身心成長 台灣健身

14/01/2026

💛 妳想要的安全感,我們懂💛

✅【女生最在意的,不是累|是「安心感」】

很多女生不是不想運動。
而是每次走進健身房,心裡都會冒出一堆壓力:
• 會不會有人一直盯著我看?
• 我的動作會不會很奇怪?
• 流汗很狼狽怎麼辦?
• 洗澡是不是很尷尬?
• 出門還要準備一大堆東西…

所以最後不是妳不努力,
是「環境」讓妳很難放鬆。

🌟在 Ynot Fitness,你不用擔心這些

我們就是想給你一個
全台最隱私、最安心的健身空間。

✅ 一對一教練課|空間裡只有你跟教練
不會被比較、不會被打量,妳只需要專注在自己。

✅ 全台最隱私的健身房
你不用擔心旁邊有別人看你的動作、懷疑你的動作。

✅ 獨立衛浴|洗澡也是獨立空間
不用怕尷尬、也不用擔心旁邊還有人。

✅ 衛浴用品準備好|你不用再另外帶一堆東西
對女生來講真的很方便✨
想運動變成一件「不麻煩」的事。



🫶 你只要專心做一件事:照顧你自己

想喘就喘、想用力就用力、想流汗就流汗。
你不需要為了任何人「表現」。

你只需要聽你的身體說話。
讓它發洩出來就可以了。



💛 如果你也在找一個「能讓你安心開始」的地方

歡迎來 Ynot Fitness
體驗看看什麼叫做——
女生也能放心訓練的健身房。



#全台最隱私的健身房 #女生健身 #一對一教練課

05/01/2026

為什麼,Ynot fitness只做 30 分鐘訓練?
不是因為偷懶,
是因為 更有效。
在 YNOT Fitness
30 分鐘 = 專注 × 精準 × 不浪費任何一秒 💪
✨ 30 分鐘的優勢在哪?
✔️ 一對一私人教練,全程盯動作
✔️ 高效率訓練,不聊天、不拖時間
✔️ 上班前~午休時間~下班後也能練,時間不再是藉口
✔️ 不用硬撐 1 小時,身體恢復更快
✔️ 長期更容易維持,真正練得久
🗣️ 很多會員一開始都說:
「原本以為 30 分鐘不夠,
結果反而更累、更有感。」
因為真正改變身體的,
從來不是你一次待多久,
而是——
有沒有被好好訓練。
📍如果想要的是:
✔️ 有效
✔️ 不浪費時間
✔️ 不被推銷壓力綁住
那 30 分鐘,剛剛好。

Ynot Believe in Yourslef

#30分鐘剛剛好
#一對一私人教練
#忙也能練
#高效率訓練
不是練久才有效
#Ynotbelieve

2025 再見不送。這一年,我們都不是走得特別輕鬆。有些努力沒被看見,有些疲累只能自己消化,但你/妳沒有放棄,這件事,本身就很了不起。2026 越來越好。不是因為要變成誰眼中的成功,而是更知道什麼對自己重要。知道什麼時候該用力,什麼時候該停...
31/12/2025

2025 再見不送。
這一年,
我們都不是走得特別輕鬆。
有些努力沒被看見,
有些疲累只能自己消化,
但你/妳沒有放棄,
這件事,本身就很了不起。

2026 越來越好。
不是因為要變成誰眼中的成功,
而是更知道什麼對自己重要。
知道什麼時候該用力,
什麼時候該停下來拍拍自己說自己很棒了。
如果可以,
希望新的一年,
你/妳對身體多一點耐心,
對生活少一點勉強。
慢慢來沒關係,
我們還在,
你也還在。
願 2026,
是一步一步,
越來越好的一年。

#新年快樂
#2026越來越好
#照顧好自己
#一起變好

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Taipei
110

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Sunday 09:00 - 18:00

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