鐵人姐妹的日常

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鐵人姐妹的日常

國泰產險鐵人隊
國立東華大學定向越野代表隊

26/06/2026

感謝 SINKA Cycling Labs 進化實驗室的引薦
在fitting 之餘介紹我們使用
currexSole Taiwan
CurrexSole 機能運動足弓鞋墊

有跑步款、自行車款跟綜合運動款
依照不同足弓高度和腿型提供客製化支撐

BikePro 自行車款
可以讓身體更穩定踩踏
增肌力量輸出
不論哪種款式
皆有足跟全包覆設計
足跟避震設計
精準保護足踝
同時確保動態穩定度
讓騎乘和跑動時更順～更穩～

#機能運動足弓鞋墊

27/05/2026

一天當兩天用
學生選手的日常

4:40起床
5:30出門練車
8:00回到房間休息😴
9:30上班
12:00午餐加書報討論
13:00上課
17:00回房間訓練
18:00晚餐
19:00讀書
21:00洗澡加滾筒恢復
22:15睡覺😪

24/05/2026

已經騎了第四年的公路車
遲遲沒有入手第一個功率計
（沒錯以往都是盲騎🤣

有了功率踏板之後
數據的回饋讓我們和教練之間有了溝通的橋樑
在比賽中可以清楚掌握自己的節奏
訓練上更加的精準與有效率

很感謝系上老師的支持
也感謝 Attrakfit - 智慧運動黑科技的阿莎力
讓我們騎的更科學📈

國立東華大學運動科學與科技中心
#鐵人姐妹的日常

17/05/2026

#花東四橫
那五隻猴子沒錄到有點可惜
一整條路都感受到大自然的鬼斧神工

#光豐公路是日常的練功路線已經熟悉了一心想往後面騎去看看不一樣的風景

#瑞港公路第一次逆著騎前段的蛋糕坡和武嶺的昆陽一樣漂亮過往騎過一次另一個方向的速速的下滑錯過了這美好的風景

#玉長公路一上來就給你下馬威是印象深刻的坡騎之前熊還說玉長很短是短沒錯但沒跟我說超級陡啊？！

#東富公路騎到後面自然的說出好像天祥喔事後才知道它真的有小天祥之稱富里吃了一個便當之後東富直接大爆發緊跟著柏諭哥騎到最後

總而言之
很熱血很難忘 ❤️‍🔥
很感謝車隊 #堅毅騎士團的用心舉辦

也感謝車友們一路上的互相照顧
持續給予情緒價值

很開心可以在花蓮認識大家😆

👕 Ekiden Taiwan 精緻運動品牌
🕶️ Ziv專業型運動太陽眼鏡
🧦 Feebees Barefoot shoes 赤足鞋
🚴‍♀️ SINKA Cycling Labs 進化實驗室

03/05/2026

🧩 in

📸 逐競攝影

29/04/2026

所以自己在旁邊補錄一段😌
-
CT的終點和轉換區有段距離
為了多拍點跑步的畫面和等待進入T2的張珈瑜

張珈瑄獨自進入終點
一個人默默的走到跑道上
看到很慌忙剛進來田徑場的加油團

原本說好要有一起跑最後一段的畫面
看來只能明年再來😏

#鐵人姐妹的日常

12/04/2026

今天是澎湖Ironman
一整天看著追蹤app
再加上官方帳號的即時消息
真的熱血沸騰 🔥

希望哪天等我長大我也要參加😌

在家裡坐了一整天
下午app看著看著也出去跑了個步
終於跑出久違的好節奏
越跑越順有一陣子沒有這種感覺了
希望可以繼續保持
然後變得越來越強大💪

本日訓練裝備全是 Feebees Barefoot shoes 赤足鞋
鞋子👟 #一吉邦軟Q的鞋底是我喜歡的款式
襪子🧦 #流動輕壓縮襪一體成型服貼沒有多餘的凸角
衣服👕 #流動衣大量流汗也不黏身體跑完也很舒適

#鐵人姐妹的日常

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