29/07/2026
每一位站在場上的教練，都希望自己的選手成功。
但真正重要的，不是教孩子一直贏，而是在輸的時候，依然知道如何站起來。
澤敬老師，是我們東港高中體系的大學長，曾任教於東港高中，目前任教於臺灣大學，持續投入運動科學研究、教學與基層田徑推廣。
從全國紀錄保持人，到歷經重傷、低潮，再走向研究、翻譯、運動經紀與教育工作，老師用自己的人生證明了一件事：
「失敗，不是終點，而是重新開始的起點。」
這篇文章沒有華麗的成功故事，卻有最真實的人生。
推薦給每一位教練、老師、家長，以及每一位正在努力追夢的人。
因為真正能陪伴一個人走得更遠的，不是成功，而是面對失敗後，依然選擇不放棄的勇氣。
向學長致敬，也謝謝您一路以來持續為臺灣田徑、運動教育與基層發展付出，影響一代又一
代的教練與選手。
【他是保持了10年的全國短跑紀錄保持人，被媒體叫做「百年奇才」。而他到各地演講，開場第一句話，永遠是從自己的「失敗」講起】
一場對著全校900名師生的演講。
台上那個人，是蟬聯台灣短跑紀錄10年的保持人。100公尺、200公尺、400公尺接力，紀錄都掛在他名下。媒體給他的稱號是「百年奇才」。
照理說，這種人上台，該講的是他怎麼贏、怎麼站上巔峰、怎麼成功。
而他開場的第一句話，是「失敗」。
他叫梁澤敬。他有一套自己講了很多年的東西，跟市面上滿坑滿谷的「成功學」完全相反——他講的是「失敗學」。
▋ 這世界不缺教人成功的書，缺的是教人怎麼跌倒的人
書店裡，成功學的書堆成一座山。怎麼致富、怎麼贏、怎麼成為人生勝利組，人人都想學。
梁澤敬走的是另一條路。他認為，一個人真正需要的，是「失敗學」——面對失敗與挫折的時候，不該習慣屈服，而是要學習克服。
他有一句話，是這套哲學的核心：「失敗是我們最好的老師跟朋友，它能教會我們的，遠比成功多更多。」
這句話從一個「百年奇才」嘴裡講出來，特別有重量。因為他不是沒贏過。他是贏到了頂端，然後，親身摔進了谷底。
▋ 大學那年，他從雲端摔了下來
梁澤敬的巔峰來得很早。大學時期，他已經是萬人擁戴、粉絲追到國外的田徑紀錄保持人。
然後，身體出了狀況。
過度訓練，導致他的半月板破裂。
接下來，是連續5年的復健。整整5年，他再也跑不出成績。選手圈、裁判圈，所有人都以為他已經退休了。到了亞運，他只能以替補的身分，坐在場邊，看著隊友出賽、拿牌。
一個曾經站在世界面前的紀錄保持人，變成了一個坐在替補席上、被大家默認「已經結束了」的人。
那是他人生最深的一個谷底。
▋ 在谷底，他做了一個決定
在那個誰都以為他完了的時候，梁澤敬對自己說了一段話。這段話，後來變成了他整個第二人生的起點：
「我必須要為自己的未來做好預備。受傷比賽可以中斷，但人生無法重來。除了跑步以外，我一定還要做些什麼，拿回自己生命的主導權。」
一個運動員最痛的領悟，往往是在他跑不動的時候才來的：原來我這輩子，不能只會跑步。
當比賽可以因為一次受傷就中斷，那個把全部身家都押在「跑得快」上面的自己，其實非常脆弱。梁澤敬在谷底看懂了這件事。於是他開始想，跑步以外，他還能是誰。
▋ 一場臨時的救火，把他推向了新的舞台
養傷的那幾年，梁澤敬沒有讓自己空著。
他一路從體育班，念到了運動科學博士班，專攻跑姿與動作研究，還開始撰寫專欄分析。他把英文練好，翻譯國外的文獻，跟教授們討論。
轉機來得很偶然。在一場國際研討會上，大會原本邀請的翻譯人員，對田徑教練的專業術語不太熟悉。梁澤敬臨時被推上台，做逐步口譯——他既懂田徑、又懂英文，這種人整個會場找不到第二個。
那一場救火，他翻得極好，廣受教練好評。從此，他開啟了自己的研討會翻譯之路，後來還接下2017年台北世大運田徑技術代表的秘書翻譯工作。
他當年那個「除了跑步，還要做點什麼」的念頭，開始長出真正的形狀。
▋ 一句「因為我相信你」，讓他變成了運動經紀人
2017年，是梁澤敬第二人生的關鍵一年。
那一年，亞洲標槍紀錄保持人鄭兆村，擲出了驚人的91.36公尺。就在這一擲的兩天後，梁澤敬接到了鄭兆村的邀請——請他來當自己的經紀人。
鄭兆村給的理由很簡單：「因為我相信你，所以才想找你。我想要找信任的人來當我的經紀人。」
梁澤敬對經紀人這一行，原本一竅不通。但他就從那句「相信」開始學：學看英文合約，學田徑鑽石聯賽的種種細節，從什麼都不懂，到能夠真正幫助一個世界級的選手。
一個曾經被大家寫進「已退休」名單的短跑選手，就這樣替自己撕掉了「田徑選手」這個單一標籤，變成了一個跨領域的運動經紀人、翻譯、運動科學研究者。
▋ 深淵的底下，有一個很大的彈簧
現在的梁澤敬，回到了家鄉屏東，在內埔國中當教練。他還發起了一個叫「Train With Youth」的基層巡迴田徑教室計畫，把自己在學術上累積的運動科學知識，帶到台灣一個又一個基層的據點，傳給更多的選手和教練。
常常有學生問他：低潮的時候該怎麼辦？
他的回答，是他這輩子最漂亮的一段話：
「你現在跌進深淵，不用擔心，因為深淵的底下有一個很大很大的彈簧。它會在最恰當的時刻，把你彈回來。只要你肯把自己逼到絕境仍不放棄，生命肯定會給你驚喜。」
這不是雞湯。這是一個真的在深淵底部躺過5年的人，親自試過那個彈簧、被它彈回來之後，才說得出來的話。
▋ 寫在最後
梁澤敬跑了15年，其中有10年，全國紀錄都是他的。這樣的成績，足以讓一個人的人生無憾。
但他自己看得很透。他說：「我的人生因為跑步而改變，但我的人生卻也不能只會跑步而已。以全中運來說，每年都有將近200面金牌誕生，拿到金牌算不得什麼，開心一天也就過了。我還有沒有金牌以外的其他價值？這是我持續在努力追求的。」
他真正教給我們的，不是怎麼贏。是怎麼在輸掉一切之後，重新替自己找回主導權。
田徑幫他開了一扇窗。但窗外那片繁華似錦，是他自己從失敗裡站起來、跨領域一點一點爭來的。
他有一句話，可以送給每一個正在谷底、覺得自己完了的人：
「沒有失敗過，就是還沒有成功。」
