Yogafiz Stüdyo

Yogafiz Stüdyo Kendini iyi hissetmek için, kendinle bir ve bütün olabilmek için, gel ve ne kadar özel olduğunu hatır

28/08/2026

Bazı öğrenciler vardır, derse gelmezse yokluğu hemen fark edilir…

Bizimki gelir, salıncağına kurulur, her şeyi şöyle bir süzer ve mutlaka söyleyecek bir şey bulur😂

Ama işin aslı şu ki; onun kahkahası, tatlı sitemleri ve enerjisi olmayınca dersin tadı da biraz eksik kalıyor. 🥹🩷

İyi ki varsın, iyi ki bizimlesin.
Seni eleştirilerinle bile çok seviyoruz 🥰 ❤️💞❤️

28/08/2026

Hamak Yoga Haftalık Ders Programı 🌿

Nefise Seansları:
☀️ Salı & Perşembe: 11:30
🌙Salı & Perşembe: 18:30

Hande Seansı:
☀️Çarşamba & Cuma: 11:30

Sezin Seansları:
🌙Pazartesi & Çarşamba: 19:30

Senem Seansları:
☀️ Cumartesi 12:30 🧒 👧🏻
☀️ Cumartesi 13:30

27/08/2026

Hamak Yoga Poz 🩵 bride on the Hammock 👰‍♀️

26/08/2026

Bazen yükselmek, gökyüzüne ulaşmak değil; kendine biraz daha yaklaşmaktır. 🧘‍♀️

Hamak seni taşırken, bedenin bırakmayı öğrenir.
Nefesin yavaşlar, zihin sessizleşir ve sen kendi iç alanında süzülmeye başlarsın. 🙏🏻

Hamak yoga; bedenden ruha uzanan, yavaş ve güvenli bir dönüş yolculuğu. 🩷

24/08/2026

İhtiyacımız olan güç içimizde..🧘🏻‍♀️💪🏻
Doruk Taraktaş Wim Hof Method Instructor ile gerçekleştirdiğimiz Wim Hof Method deneyiminde; nefesin, meditasyonun ve soğuğun dönüştürücü gücüyle buluştuk. Sınırlarımızı yeniden keşfederken, bedenimizin ve zihnimizin sandığımızdan çok daha güçlü olduğunu deneyimledik.

Buzlu su yalnızca bedeni değil, zihni de sınayan bir alan… Konfor alanımızın dışına çıktığımızda, içimizde var olan gücü daha derinden fark ettik.🩵

Nefes aldık, odaklandık, bıraktık ve soğuğun içinde kendimizle kaldık.
Gücün dışarıda değil, içeride olduğunu bir kez daha deneyimledik. ❄️

Teşekkür ederiz Doruk Taraktaş Wim Hof Method Instructor
En kısa zamanda tekrar görüşmek üzere..🤍❄️

21/08/2026

Sezin Erkmen Venedik- Yoga Eğitmeni

Sezin Hoca’nın dersinde asık bir yüz görmek neredeyse imkânsız. Gülümsemesiyle ortamın havasını değiştiren, enerjisiyle insanın içini ısıtan o insanlardan. 🫶🏻

Yoga/Hamak yoga Eğitmeni, Jimnastik Eğitmeni, Bale Eğitmeni ve Modern Dans Eğitmeni olan Sezin Hoca, Ankara Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Modern Dans mezunu. Bale, modern dans ve jimnastik geçmişini yoga ile harmanlayarak bedenle kurduğu bağı bambaşka bir yere taşıyor.

Ama onu özel yapan sadece eğitimleri değil; hareket ederken zarafeti, anlatırken sıcaklığı ve ders boyunca eksilmeyen o güzel enerjisi. 🧚‍♀️ Bir de gülümsemesi var… Sanki biraz şifalı. İnsan onun yanında kendini daha iyi hissediyor. 🩷

Yoga yolculuğunda edindiği deneyimleri öğrencileriyle paylaşırken her bedene ve her seviyeye kendi sıcaklığıyla eşlik ediyor.

Kısacası Sezin Hoca’nın dersinden sadece bedeniniz değil, modunuz da daha iyiye çıkıyor. 💗 ❤️💞❤️

Hamakta sınırlarını biraz daha keşfetmeye hazır mısın? ✨Güç, denge ve esnekliği bir araya getirdiğimiz bu derste ileri s...
19/08/2026

Hamakta sınırlarını biraz daha keşfetmeye hazır mısın? ✨

Güç, denge ve esnekliği bir araya getirdiğimiz bu derste ileri seviye hamak yoga pozlarını da deneyimliyoruz.

Bu nedenle sınıfa katılacakların en az 3 aylık Hamak Yoga deneyimine sahip olmasını öneriyoruz. Pozların güvenli ve kontrollü uygulanabilmesi için temel hamak bilgisi önemlidir🔗

🗓 Her Salı & Perşembe w// Nefise Gümüş | Yoga Eğitmeni | Astrolog 💕
⏰ 18.30
📍 Yogafiz Stüdyo
📞 0542 410 17 17

Hamakta biraz daha yükselmek isteyenleri bekliyoruz💫

19/08/2026

Power Girlss ✌️ Lets try 💪

Nefise Gümüş | Yoga Eğitmeni | Astrolog

YOGAYA BAŞLAMAK İÇİN DOĞRU ZAMAN !!🩷Daha önce hiç yoga yapmadın mı?“Esnek değilim, yapamam” mı diyorsun?Tam da senin içi...
18/08/2026

YOGAYA BAŞLAMAK İÇİN DOĞRU ZAMAN !!🩷

Daha önce hiç yoga yapmadın mı?
“Esnek değilim, yapamam” mı diyorsun?

Tam da senin için bir başlangıç sınıfımız var. 🧘🏻‍♀️

Yoga deneyimi gerekmiyor.
Esnek olman gerekmiyor.
Hareketleri bilmen gerekmiyor.

Sadece kendine biraz zaman ayırmaya ve bedenini tanımaya istekli olman yeterli. ✨

Başlangıç seviyesinde; nefesi, temel yoga pozlarını ve bedeninle daha bilinçli hareket etmeyi adım adım keşfediyoruz.

Yogaya hiç başlamadıysan, ilk adımını bizimle at.

📩 DM’den “YOGA” yaz, başlangıç sınıfımızın ders günleri, saatleri ve ücret bilgilerini sana gönderelim.

Address

Ankara
06510

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 13:00 - 19:00

Telephone

+905424101717

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogafiz Stüdyo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yogafiz Stüdyo:

Shortcuts

Share

Category