28/04/2023
توقف مؤقتًا ودع نفسك تغرق في هذه اللحظة، في الوجود، في قلبك. قل لنفسك بلطف، "ليس هناك ما تفعله. هذا يكفي. أنا و ما بداخلي الآن كفاية ". اشعر بالامتلاء والسلام عند السكون ...السكون إلى منزلي ، مسكني هو روحي ، ها أنا أعود إلى ما هو ليس مؤقت و ظرفي...روحي كفاية ، وعيي بوجودها كفاية.