Pumpito gym

31/07/2026

MOVE FOR YOU. 💚

وقتك إنت… صحتك إنت… وراحتك زادة إنت.
في **Pumpito Women**، كل حصة معمولة باش تتحرّكي، ترتاحي وتزيدي ثقة في روحك. ✨

🌿 CAF
🧘‍♀️ Pilates
💃 Danse Orientale

حصص 100% نساء، في جو مريح، محفّز ومليان طاقة إيجابية.

اختاري الكور اللي يشبهلك… وخلي الوقت هذا ليك إنت. 💚

29/07/2026

RESPECT THE GYM. 💚

القاعة مسؤوليتنا الكل… والتفاصيل الصغيرة هي اللي تصنع الفرق.

🧺 استعمل فوطة
🏋️ رجّع المعدات لبلاصتها
🤝 احترم الكوتشات
👥 واحترم باقي المنخرطين

قاعة أنظف، تنظيم خير، وتمرين أريح للناس الكل.
كل واحد يعمل دوره… والكل يربح. ✅

27/07/2026

🔥 NEW LES MILLS COURSES ARE HERE!

الجمعة 31 جويلية، نستناوكم في **Portes Ouvertes 100% Femmes** مع Coach Rahma Riehi 💚

💃 LES MILLS DANCE — 17h30
🥊 LES MILLS BODYCOMBAT — 19h30

طاقة، موسيقى، حركة وجوّ يحمّس…
جيبي صاحبتك وتعالوا اكتشفوا التجربة الجديدة في Pumpito Gym! ✨

📍 Pumpito Gym – Le Kef
📩 الأماكن محدودة، احجزوا بلايصكم من توّة.

12/07/2026

ouger !
Que votre objectif soit de vous remettre en forme, gagner en force, vous tonifier ou simplement vous accorder un moment pour vous, il y a forcément un cours fait pour vous. 💪🔥
🧘 Pilates
💃 Danse Orientale
🍑 CAF
🏋️ Cross Training
⚡ Et bien d'autres séances à découvrir !
Consultez le nouveau planning et choisissez les créneaux qui correspondent à votre rythme. 🎯
📍 Pumpito Gym
📞 Pour plus d'informations, contactez-nous.
💪

12/07/2026

11/07/2026

LET THEM MOVE. LET THEM GROW. 💚

كل حصة اليوم… تبني شخصية الغدوة.
ثقة، انضباط، تركيز وطاقة إيجابية مع **Pumpito Kids**. 💥

🥊 Boxe
🥋 Taekwondo
🤸 Gymnastique
🏋️ Cross Training
⚡ Hybrid Training

اكتشفوا الـ planning واختاروا النشاط الأنسب لصغاركم. 👇

08/07/2026

💡 PUMPITO TIPS #01

في الصيف، جسمك يخسر الماء أسرع... وما تستناش العطش باش تتفكر تشرب. 💧

قبل التمرين ✔️
أثناء التمرين ✔️
وبعد التمرين ✔️

الترطيب الجيد يساعدك تحافظ على طاقتك، تحسن أداءك، وتقلل من التعب خاصة مع السخانة. ☀️💪

شنوّة أكثر حاجة ما تنساهاش معاك للقاعة؟ 😄👇

29/06/2026

Retrouvez Coach Adem chez Pumpito Gym 💚🥋

Place à nos Kids Taekwondo & Kick Boxing :
des cours pour apprendre la discipline, la confiance, la coordination… et surtout canaliser l’énergie des petits champions comme il faut 🔥

Parce qu’un enfant actif aujourd’hui, c’est un mental plus fort demain. 👊

📍Pumpito Gym
📩 Inscriptions à l’accueil / en DM

29/06/2026

Retrouvez Coach Yassin chez Pumpito Gym 🥊💚

Nos petits champions ont désormais leur rendez-vous BOXE KIDS :
un cours pour apprendre la discipline, gagner en confiance et bouger avec énergie 🔥

📅 Mardi : 10h00
📅 Samedi : 12h00
📅 Dimanche : 11h00

Un sport, une discipline, un mindset… dès le plus jeune âge. 👊

📍Pumpito Gym
📩 Inscriptions à l’accueil / en DM