Coach Nabil Tabbel

25/04/2026

مع الكوتش فدوى تنجم تبدل حياتك 🫵🫵🫵

24/04/2026

24/03/2026

Mohamed NB

24/03/2026

24/03/2026

بالإضافة لحصص الدعم في مادة الجمباز لتلامذة الباكالوريا
لم ننساكم في حصص الدعم في :

★ دفع الجلة ( lancement du poid )
★ العدو السريع ( course vitesse )
★ الوثب الطويل ( Saut longueur )

و ذلك مع المدرب الوطني لألعاب القوى السيد نبيل الطبال
كل يوم من 10:00 - 12:00 و من 15:00 - 17:00
بملعب كرة القدم ،

التسجيل و الإنطلاق دائما من قاعة viva قرب ليسي تكنيك
معلوم الحصة : 10 دنانير فقط ( للحصة الواحدة )
مرحبا بجميع التلاميذ بالجهة

02/12/2025

هل تعلم أنك اذا قمت بتمارين الضغط فأنت تتدرب بحمل يمثل 64 % من وزنك في كل عدة
✅️مثال اذا كان وزنك 85 كغ
✅️فأنت ترفع وزن 54.4 كغ(85×0.64) في كل عدة

02/12/2025

تحب تبني جسم قوي و متميز 🙂و تحصل على لياقة بدنية و عضلات مفتولة 🏋️المدرب نبيل على ذمتكم بكورسات رياضية و برامج غذائية مبتكرة 🏃و ذلك في الأوقات التالية
من الساعة18 الى الساعة 20
الاثنين و الاربعاء و الجمعة
بقاعة viva sport kebili 🙂

02/02/2025

نتائج ممتازة لابنائي العدائين خلال اليوم الفيدرالي الثالث لالعاب القوى بڨابس