Vita sport Sayma

Vita sport Sayma Do it now

31/08/2026

Lateral Squat to Step 🔥

تمرين ديناميكي يجمع بين القوة، التوازن والمرونة، ويستهدف خاصةً الـ glutes, quadriceps & inner thighs.

🟢 بدون أوزان: تحكّم أفضل في الحركة وتقنية صحيحة.
🔴 مع الأوزان: مقاومة أكبر وتحدّي أقوى للعضلات.

اختار المستوى المناسب ليك… وخلّي كل حركة عندها هدف

29/08/2026

🏋️‍♀️ وجود الـCoach موش رفاهية… هو أمان وتطوّر! 💪

موش المهم تتمرّن برك، المهم تتمرّن بطريقة صحيحة.
تمرين بالغالط ينجم ما يعطيكش النتيجة اللي تستناها، والأهم ينجم يعرّضك للإصابة.

👊 مع الـCoach تتعلّم الحركة الصحيحة، تختار التمارين المناسبة لمستواك، وتخدم بطريقة منظمة وآمنة.

ما تدرّبش روحك بالغالط… تعلّم، صحّح، وتطوّر! 🔥

📍 Vita Sport Sayma

🥊 التوقيت الدراسي لرياضة الكيك بوكسينغ 🥊جاهزين نرجعوا للتمارين؟ 💪🔥أول حصة يوم 1 سبتمبر 2026مرحبا بالجميع ❤️نستناو فيكم ب...
28/08/2026

🥊 التوقيت الدراسي لرياضة الكيك بوكسينغ 🥊
جاهزين نرجعوا للتمارين؟ 💪🔥
أول حصة يوم 1 سبتمبر 2026
مرحبا بالجميع ❤️
نستناو فيكم باش نبدأوا موسم جديد بالطاقة والحماس! 🥊🔥

27/08/2026

🥋💪 حصة تمارين بالأشرطة المطاطية

تمارين بالأشرطة المطاطية تساعد لاعبي التايكواندو على تطوير قدراتهم البدنية بطريقة فعّالة وممتعة 🔥

🔹 تقوية العضلات
🔹 تحسين القوة والانفجارية
🔹 تطوير التوازن والتنسيق
🔹 تحسين التحكم في الحركات
🔹 زيادة القدرة على التحمل
🔹 دعم الأداء والسرعة في حركات التايكواندو 🥋

كل تمرين هو خطوة جديدة نحو التطور والتميز 💪🔥

Vita Sport Sayma — معًا نحو الأفضل! 🥋❤️

📚🥋 التوقيت الدراسي لتدريبات التايكواندونعلم أولياءنا الأعزاء أن التوقيت الدراسي للتايكواندو ينطلق بدايةً من 4 سبتمبر إن ...
26/08/2026

📚🥋 التوقيت الدراسي لتدريبات التايكواندو

نعلم أولياءنا الأعزاء أن التوقيت الدراسي للتايكواندو ينطلق بدايةً من 4 سبتمبر إن شاء الله. 💪🥋

✨ نلتقي مجدداً مع أبنائنا في أجواء رياضية مليئة بالحماس والانضباط والتحدّي.

📅 أول حصة: 4 سبتمبر 2026

مرحبا بجميع أبطالنا في Vita Sport Sayma ❤️🥋

✨ ما تستناش للباك باش تبدأ جيمناستيك!الجيمناستيك موش رياضة هدفها الوحيد الباك 🎓باش تتقني الحركات وتقدّمي enchaînements م...
26/08/2026

✨ ما تستناش للباك باش تبدأ جيمناستيك!
الجيمناستيك موش رياضة هدفها الوحيد الباك 🎓
باش تتقني الحركات وتقدّمي enchaînements مزيانة، يلزمك تخدمي على المرونة، القوة والـrenforcement… والحاجات هاذم يحتاجوا وقت 💪
والأجمل؟ الجيمناستيك رياضة ممتعة، تنمّي الثقة في النفس، التناسق واللياقة 🤍
📅 مرحبا بيكم كل آخر أسبوع في الأوقات التالية:
……
Vita Sport Sayma معاك من أول خطوة حتى تحققي أهدافك 🌟

🤸‍♀️ **GYMNASTIQUE KIDS** 🤸‍♂️✨ خلي صغيرك يكتشف عالم الجمباز، الحركة والمتعة!👧🧒 **التسجيل مفتوح ابتداءً من اليوم!**📅 **أ...
26/08/2026

🤸‍♀️ **GYMNASTIQUE KIDS** 🤸‍♂️

✨ خلي صغيرك يكتشف عالم الجمباز، الحركة والمتعة!
👧🧒 **التسجيل مفتوح ابتداءً من اليوم!**
📅 **أول حصة: 5 سبتمبر 2026**
💪 رياضة، مرونة، توازن وثقة بالنفس في جو ممتع وآمن للأطفال ❤️
📍 **Vita Sport Sayma**
📞 99 396 302 / 54 396 395

سجّل صغيرك من اليوم وخلّيه يبدأ أول خطوة في عالم الرياضة! 🌟

فتيااات 😍🔥الصيف وفّى… وتو وقتاش نرجعو للجو والريڨلة متاعنا! 💃المدرّبة لميس محضّرتلكم حصص فيها خدمة، طاقة وبرشا حماس 💪🔥📅 ...
26/08/2026

فتيااات 😍🔥
الصيف وفّى… وتو وقتاش نرجعو للجو والريڨلة متاعنا! 💃
المدرّبة لميس محضّرتلكم حصص فيها خدمة، طاقة وبرشا حماس 💪🔥
📅 كل اثنين، أربعاء وجمعة
⏰ الساعة 19:00
سويعة ننسوا فيها التعب، نتحركوا، نضحكوا ونخرجوا بطاقة إيجابية كبيرة ❤️
Vita Sport Sayma تستنا فيكم يا بنات! 🥰
شارع أولاد الشريف

25/08/2026

🥋 الكاراتيه… قوة وثقة لبناتنا 💗

الكاراتيه بالنسبة لبناتنا ليس مجرد رياضة، بل هو مدرسة تعلّمهن الانضباط، التركيز، الثقة بالنفس، الاحترام والمثابرة. 💪✨

نفتخر في Vita Sport Sayma باستقبال مجموعة من أبطال قاعة حنبعل 🥋🏆، في لقاء مميز جمع بين الرياضة، تبادل الخبرات وروح الأخوة والمحبة.

كل الشكر لأبطال قاعة حنبعل على هذه الزيارة، ونتمنى لبناتنا مزيدًا من التألق والنجاح. ❤️

معًا نشجّع بناتنا على ممارسة الرياضة وبناء شخصية قوية وواثقة! 🌸🥋

#الكاراتيه

Address

Rue Awled Cherif
Kélibia
8055

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vita sport Sayma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category