Tanz & Yoga Lala

Tanz & Yoga Lala Hatha Yoga und Faszienyoga speziell für/bei Rückenproblemen und zur Entspannung - sowie Orientalische Tanzkurse - Workshops - Privatunterricht per Zoom

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16/06/2024
Kennt Ihr schon die tollen Tanzkursplaner? Da macht das Unterrichten doppelt Spaß und die Vorbereitung geht doppelt schn...
28/03/2024

Kennt Ihr schon die tollen Tanzkursplaner? Da macht das Unterrichten doppelt Spaß und die Vorbereitung geht doppelt schnell :)

Ich hab ja schon seit einem Jahr eine neue website (die auch wirklich über-fällig war.....). Die ich auch längst mit euc...
20/02/2024

Ich hab ja schon seit einem Jahr eine neue website (die auch wirklich über-fällig war.....). Die ich auch längst mit euch geteilt haben wollte, aber es fehlt ja immer noch dies und das (und wird wohl auch so bleiben :)).
Aber egal, jedenfalls hier mal der Link zur "Bücherabteilung". Da hat sich inzwischen einiges angesammelt. https://havva.de/buecher/
Und weil ich jetzt wieder Tanz und Yoga unterrichte (letzteres per Zoom), gibt es demnächst auch etwas, was ich schon immer haben wollte, immer schon vermisst habe und was es bis heute bisher nicht zu kaufen gab: stabile Hefte speziell zur Unterrichtsvorbereitung für Yoga und Tanz.
Dotgrid zum Schreiben oder Zeichnen, Kursplan, Stundenplanung mit Zeit, Inhalt und Musik. Es gibt zwar Tanztagebücher für Schülerinnen, aber nix für die Lehrerinnen. Absolut überfällig, finde ich! Und deshalb werde ich das ändern :) Gegen das "Lose Blätter-Chaos" und für easy strukturierten Unterricht.
Platz für 4 lange Kurse, Preis unter 10 Euro :)

23/03/2023
Iso-Gym – beweglich bleiben kann so einfach sein!    Online-KursDu willst beweglich werden oder bleiben und suchst einen...
13/03/2023

Iso-Gym – beweglich bleiben kann so einfach sein!
Online-Kurs

Du willst beweglich werden oder bleiben und suchst einen Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit? Aber du hast wenig Lust, bei schlechtem Wetter abends das warme Wohnzimmer zu verlassen und dann womöglich noch auf Parkplatzsuche zu gehen? Hier ist die Lösung für Ausgehmuffel und gegen das schlechte Gewissen: Die Bewegung kommt zu Dir, und zwar online in Form von tänzerischer Iso-Gymnastik.
Alle Bewegungszentren des Körpers werden durchbewegt und auf sanfte Art trainiert: Schultern, Brustkorb, Hüfte, Beine und Arme. Iso-Gym basiert auf den Grundelementen des orientalischen Tanzes, ist für jedes Alter geeignet, macht Laune und beugt Verspannungen (und daraus resultierenden Rückenschmerzen) und einseitigen Haltungen vor. Beweglich bleiben kann so einfach sein!

Jeden Dienstag und Donnerstag um 19h (MEZ und MESZ)
Dauer 30-45 Min
25.- Euro im Monat

Havva (www.havva.de) ist Lehrerin für Orientalischen Tanz seit 35 Jahren und Yogatrainierin seit 10 Jahren. Dazu kommen zahlreichen Weiterbildungen im Gesundheitsbereich wie Rücken- und Entspannungstraining.

Gratisprobestunde jederzeit. Einfach eine mail schicken an:
[email protected]
Spare Zeit, Benzin und Geld :)

26/03/2021

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Ain Soltan/Lala-Ksar
Gafsa
2121

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