เว็บไซต์คืออะไร?

http://www.360ongsafitnesscri.com/

360 Ongsa Fitness Shop Chiang Rai, 936/6 ถนนพหลโยธิน ตำบลรอบเวียง อำเภอเมืองเชียงราย, Chiang Rai (2026)

09/10/2025

ประหยัดพื้นที่ได้อีก กับลู่วิ่งไฟฟ้า AERUN รุ่น DK50AN
มอเตอร์ DC 2.5HP เงียบ ทนทาน ใช้งานได้นาน
-พื้นที่วิ่งขนาด 1200×500 มม. กะทัดรัด ประหยัดพื้นที่ เหมาะกับทั้งบ้านและคอนโด
-ระบบ Air Bag Absorption ลดแรงกระแทก ถนอมข้อเข่า
-ปรับความชันไฟฟ้าได้ 0–20% เหมือนวิ่งขึ้นเนินจริง
-ความเร็ว 0.8–18 km/h ครอบคลุมทั้งเดิน วิ่งชิล หรือวิ่งจริงจัง
-รองรับน้ำหนักผู้ใช้ได้สูงสุด 140 กก. แข็งแรง มั่นใจ
-หน้าจอ LCD ขนาด 5 นิ้ว แสดงครบ เวลา ความเร็ว ระยะทาง ชีพจร แคลอรี่ และโปรแกรม P1–P12
ร้าน360องศาฟิตเนสแม่สาย
โทร 090-9054415
แผนที่
https://maps.app.goo.gl/zZkgzv1UNKbhNVvC9
หน้าโครงการ วีปาร์คแม่สาย ติดไฟแดงท่ารถแม่สาย
#อุปกรณ์ฟิตเนส #เครื่องออกกำลังกาย #เชียงราย #พะเยา #ท่าขี้เหล็ก #ลู่วิ่งไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #เชียงราย #แม่สาย #ท่าขี้เหล็ก #เชียงตุง

27/03/2025

🔥 สินค้าตัวโชว์! คุณภาพเหมือนใหม่ แต่ราคาถูกกว่า 50%! 🔥
ใครๆ ก็รู้ว่าของดีต้องราคาคุ้ม! 💥 สินค้าตัวโชว์ที่เรานำเสนอ
ไม่เพียงแต่ยังใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพเหมือนของใหม่
แต่คุณจะได้ ราคาพิเศษ ที่ถูกลงไปอีกสูงสุด 50%! 🎉
💪 ใช้งานได้ดีเหมือนเดิม
🛒 เหมาะกับคนที่ต้องการความคุ้มค่า
อย่ารอช้า! สินค้ามีจำนวนจำกัด
📌 สนใจดูสินค้า >>>https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
📞โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri
#สินค้าตัวโชว์ #ราคาถูก #ของดีราคาถูก #สินค้าคุณภาพ #เครื่องออกกำลังกาย #เชียงราย #ลู่วิ่งไฟฟ้า # #จักรยานออกกําลังกาย

15/03/2025

การ วิ่ง เผาผลาญไขมันได้มากกว่า การเดิน ในระยะเวลาเดียวกัน เนื่องจากวิ่งใช้พลังงานและกล้ามเนื้อมากกว่า ซึ่งจะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้น โดยทั่วไปแล้วการวิ่งจะช่วยให้เผาผลาญแคลอรี่ในระยะเวลาที่สั้นกว่า แต่ก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ความเร็วในการวิ่ง ระยะเวลาที่ออกกำลังกาย และความหนักของการฝึก

ความแตกต่างในการเผาผลาญไขมัน:
วิ่ง: สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นในระยะเวลาเดียวกัน เช่น หากวิ่งในระยะเวลา 30 นาที คุณอาจเผาผลาญแคลอรี่ได้มากถึง 300-400 แคลอรี่ (ขึ้นอยู่กับความเร็วและน้ำหนักตัว)
เดิน: จะเผาผลาญแคลอรี่ได้น้อยกว่า แต่การเดินเป็นการออกกำลังกายที่มีความเสี่ยงต่ำและเหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้นออกกำลังกายหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ การเดิน 30 นาทีอาจเผาผลาญแคลอรี่อยู่ที่ประมาณ 100-200 แคลอรี่
อย่างไรก็ตาม:
การเดิน ยังเป็นกิจกรรมที่ดีสำหรับการเผาผลาญไขมันในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ไม่สามารถวิ่งได้ หรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ข้อเข่าหรือปัญหาหัวใจ
การ วิ่ง ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในแง่ของการเผาผลาญแคลอรี่ในเวลาสั้น แต่การวิ่งต้องการความพร้อมทางร่างกายมากกว่า
การเลือกกิจกรรมขึ้นอยู่กับเป้าหมายและระดับความฟิตของแต่ละคน หากคุณต้องการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว การวิ่ง จะได้ผลดีกว่า แต่ถ้าคุณต้องการออกกำลังกายที่มีความเสี่ยงต่ำและทำได้บ่อยๆ การเดิน ก็เป็นตัวเลือกที่ดี.

#360องศาฟิตเนสสนับสนุนให้ทุกคนออกกำลังกาย

15/03/2025

ข้อดีของการใช้ สมิทแมชชีน ได้แก่:

ความปลอดภัยสูง
สมิทแมชชีนมีระบบรางเลื่อนที่ช่วยให้บาร์เบลล์เคลื่อนที่ในทิศทางที่แน่นอน (โดยปกติจะเป็นแนวตั้ง) ทำให้ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บจากการทรงตัวผิดหรือการควบคุมบาร์เบลล์ที่หนักเกินไป

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
เนื่องจากเครื่องนี้ช่วยในการรักษาทิศทางของการเคลื่อนไหว จึงทำให้ผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกายสามารถฝึกท่าต่างๆ ได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการควบคุมบาร์เบลล์มากนัก

การฝึกได้โดยไม่ต้องมีผู้ช่วย
ด้วยระบบที่มีความเสถียร ทำให้สามารถฝึกท่าที่ต้องการโดยไม่จำเป็นต้องมีผู้ช่วยคอยช่วยยกหรือช่วยรับบาร์เบลล์ในกรณีที่น้ำหนักมากเกินไป

สามารถทำการฝึกกล้ามเนื้อได้หลากหลาย
สมิทแมชชีนสามารถใช้ในการฝึกได้หลากหลายท่า เช่น สควอท (squat), เบนช์เพรส (bench press), ดึงบาร์ (row) และอื่นๆ โดยที่ท่าเหล่านี้สามารถทำได้อย่างปลอดภัย

ช่วยให้การควบคุมการเคลื่อนไหวดีขึ้น
การฝึกกับสมิทแมชชีนทำให้สามารถโฟกัสไปที่การพัฒนากล้ามเนื้อได้มากขึ้นโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการทรงตัวหรือท่าทางที่ผิด

ลดการบาดเจ็บที่อาจเกิดจากการฝึกผิดท่าทาง
เครื่องช่วยให้การเคลื่อนไหวในแต่ละท่าเป็นไปในแนวทางที่ถูกต้อง ช่วยให้ฝึกได้อย่างปลอดภัยและลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดจากการฝึกท่าผิด

อย่างไรก็ตาม แม้สมิทแมชชีนจะมีข้อดีมากมาย แต่ก็ไม่ควรใช้แทนการฝึกกับบาร์เบลล์ทั่วไปหรือการฝึกที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของร่างกายทั้งหมด เนื่องจากการฝึกด้วยสมิทแมชชีนอาจไม่ช่วยพัฒนาการควบคุมกล้ามเนื้อและการประสานงานของกล้ามเนื้อในแบบที่การฝึกด้วยบาร์เบลล์ทำได้.

รวมทุกเรื่องเครื่องออกกำลังกายติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

14/03/2025

สมิทแมชชีน (Smith Machine) คือ เครื่องออกกำลังกายที่ใช้สำหรับฝึกกล้ามเนื้อในยิม โดยจะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและความเสถียรในการฝึกท่าต่างๆ เช่น สควอท (squat) หรือ เบนช์เพรส (bench press) ด้วยการออกแบบที่มีรางเลื่อนให้บาร์เบลล์เคลื่อนไปในทิศทางที่แน่นอน (ขึ้นและลง) ทำให้ผู้ใช้ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทรงตัวหรือการควบคุมบาร์เบลล์ที่หนักเกินไป

จุดเด่นของสมิทแมชชีนคือการที่บาร์เบลล์จะเคลื่อนที่ตามแนวที่ตั้งไว้ (โดยทั่วไปจะเป็นแนวตั้ง) ทำให้การออกกำลังกายปลอดภัยยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องการผู้ช่วยในการยกน้ำหนักเหมือนกับการฝึกด้วยบาร์เบลล์ทั่วไป

สมิทแมชชีนมักใช้ในการฝึกกล้ามเนื้อหลักๆ เช่น กล้ามเนื้อขา (สควอท), กล้ามเนื้อหน้าอก (เบนช์เพรส), และกล้ามเนื้อหลัง (ดึง) เป็นต้น

รายละเอียดเพิ่มเติมติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

14/03/2025

การใช้จักรยานออกกำลังกายไฟฟ้า (Electric Exercise Bike) เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมในการออกกำลังกายที่บ้าน เนื่องจากมีความสะดวกสบายและหลายประโยชน์ นี่คือ 4 ข้อดีที่ทำให้จักรยานออกกำลังกายไฟฟ้าเป็นทางเลือกที่ดีในการดูแลสุขภาพ:

1. สะดวกและประหยัดเวลา
จักรยานออกกำลังกายไฟฟ้าช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ที่บ้านโดยไม่ต้องเดินทางไปฟิตเนส คุณสามารถใช้เวลาว่างในการออกกำลังกายได้ตลอดเวลา ทั้งในช่วงเช้า, เย็น หรือแม้กระทั่งกลางคืน นอกจากนี้ยังช่วยประหยัดเวลาในการเดินทางไปฟิตเนส

2. เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่ไม่กระทบกระดูกและข้อต่อ
การปั่นจักรยานออกกำลังกายไฟฟ้าเป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาข้อต่อหรือผู้สูงอายุ เพราะมันไม่ทำให้ข้อเท้าหรือเข่ามีแรงกระแทกมากเหมือนการวิ่ง ช่วยลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

3. ควบคุมความหนักเบาในการออกกำลังกาย
จักรยานออกกำลังกายไฟฟ้ามักมาพร้อมกับระบบปรับความต้านทาน ซึ่งคุณสามารถปรับระดับความต้านทานได้ตามความสามารถและความต้องการของตัวเอง เช่น หากคุณต้องการฝึกแบบเบาๆ หรือเพิ่มความท้าทายก็สามารถปรับได้ ทำให้เหมาะกับทุกระดับความฟิต

4. เผาผลาญแคลอรีและช่วยลดน้ำหนัก
การปั่นจักรยานออกกำลังกายไฟฟ้าช่วยเผาผลาญแคลอรีได้ดี ซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้หากคุณออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและผสมผสานกับการควบคุมอาหาร คุณจะสามารถเห็นผลลัพธ์ที่ดีได้ในระยะยาว

ติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

13/03/2025

ติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

11/03/2025

การมีห้องฟิตเนสในบ้านเป็นทางเลือกที่สะดวกสบายและมีประโยชน์มากมายสำหรับการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย ต่อไปนี้คือ 4 ข้อดีที่คุณจะได้รับหากมีห้องฟิตเนสในบ้าน:

1. สะดวกและประหยัดเวลา
การมีห้องฟิตเนสในบ้านหมายความว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกเมื่อที่ต้องการโดยไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปฟิตเนสภายนอก ไม่ต้องกังวลเรื่องการหาที่จอดรถหรือความหนาแน่นของผู้คนที่ฟิตเนส นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถปรับตารางเวลาในการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับเวลาของคุณเอง

2. ความเป็นส่วนตัว
การออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้คุณมีความเป็นส่วนตัวสูง ไม่มีคนอื่นมามองหรือสร้างความกดดันให้คุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำท่าฝึกต่างๆ ได้ตามที่ต้องการ โดยไม่ต้องรู้สึกอายหรือไม่สะดวกใจเหมือนการไปฟิตเนสที่มีผู้คนจำนวนมาก

3. ลดค่าใช้จ่ายระยะยาว
หากคุณออกกำลังกายที่ฟิตเนสที่มีการสมัครสมาชิก ค่าใช้จ่ายในระยะยาวอาจสูง แต่การมีห้องฟิตเนสในบ้านช่วยลดค่าใช้จ่ายเหล่านี้ได้ เพราะหลังจากที่ลงทุนในการซื้ออุปกรณ์ฟิตเนสแล้ว คุณสามารถใช้มันได้ตลอดโดยไม่ต้องเสียเงินเพิ่มเติม เช่น ค่าสมาชิกฟิตเนส หรือค่าสมัครเข้าฟิตเนส

4. การออกกำลังกายได้ตามความต้องการ
คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามความสะดวกและความต้องการของตัวเอง โดยไม่มีข้อจำกัดด้านเวลา เช่น หากคุณอยากออกกำลังกายตอนเช้า ตลอดทั้งวัน หรือแม้กระทั่งตอนดึก คุณสามารถทำได้เลย การมีห้องฟิตเนสในบ้านยังช่วยให้คุณเลือกประเภทการออกกำลังกายที่ชอบและเหมาะสมกับร่างกายได้เต็มที่

ติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

10/03/2025

ข้อดีของลู่วิ่งไฟฟ้า
1.สะดวกสบายและประหยัดเวลา
หนึ่งในข้อดีที่เห็นได้ชัดเจนของลู่วิ่งไฟฟ้าคือการที่สามารถออกกำลังกายได้ทุกเมื่อที่ต้องการ โดยไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปฟิตเนสหรือวิ่งกลางแจ้งที่อาจเผชิญกับปัญหาสภาพอากาศที่ไม่ดี เช่น ฝนตกหรืออากาศร้อนเกินไป

2.คุมการออกกำลังกายได้ง่าย
ลู่วิ่งไฟฟ้ามักมาพร้อมกับฟังก์ชันที่ช่วยในการตั้งค่าโปรแกรมการวิ่ง เช่น ความเร็ว ความชัน และเวลา ซึ่งสามารถปรับให้เหมาะสมกับระดับการออกกำลังกายของคุณได้ นอกจากนี้ยังสามารถติดตามข้อมูลต่างๆ เช่น ระยะทาง แคลอรีที่เผาผลาญ และอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างแม่นยำ

3.ช่วยปรับปรุงสุขภาพ
การวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อขา ช่วยในการลดน้ำหนัก และลดความเสี่ยงจากโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นและเพิ่มความแข็งแรงของกระดูก

4.สามารถปรับความยากง่ายได้ตามต้องการ
ลู่วิ่งไฟฟ้าสามารถปรับความชันได้ ซึ่งช่วยเพิ่มความท้าทายในการออกกำลังกายและทำให้ร่างกายทำงานได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเร็วได้ตามความสะดวกของผู้ใช้

5.สามารถทำกิจกรรมอื่นๆ ขณะวิ่ง
เนื่องจากสามารถใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าในบ้านได้ จึงสามารถทำกิจกรรมอื่นๆ ในขณะออกกำลังกาย เช่น ดูทีวี ฟังเพลง หรือแม้แต่ทำงานจากที่บ้าน การวิ่งบนลู่วิ่งจึงไม่จำเป็นต้องแย่งเวลาจากกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิตประจำวัน

ติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

09/03/2025

การฝึกเวทเทรนนิ่ง (Weight Training) หรือการฝึกด้วยการยกน้ำหนักมีประโยชน์มากมาย ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแรง แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน ต่อไปนี้คือ 4 ข้อดีของการฝึกเวทเทรนนิ่ง:

1. เพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง
การฝึกเวทเทรนนิ่งช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีความทนทานมากขึ้น กล้ามเนื้อที่แข็งแรงช่วยเพิ่มความสามารถในการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การยกของหนัก หรือการทำกิจกรรมที่ใช้แรง

2. ช่วยเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนัก
การฝึกเวทเทรนนิ่งไม่เพียงแค่ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญแคลอรีอีกด้วย เมื่อมีกล้ามเนื้อมากขึ้น ร่างกายจะเผาผลาญไขมันได้ดีกว่า ซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักและรักษาสัดส่วนของร่างกายให้เหมาะสม

3. เสริมสร้างกระดูกและเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก
การฝึกเวทเทรนนิ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกโดยการกระตุ้นให้กระดูกผลิตมวลกระดูกเพิ่มขึ้น ซึ่งช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) และลดความเสี่ยงในการเกิดกระดูกหักในอนาคต

4. ปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
การฝึกเวทเทรนนิ่งอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้ เพราะมันช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงช่วยลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอล

ติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

09/03/2025

ประเภทของลู่วิ่งไฟฟ้า
ลู่วิ่งไฟฟ้ามีหลากหลายประเภทตามการใช้งานและฟังก์ชันที่ต้องการ ดังนี้:

ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพื้นฐาน (Basic Treadmill)
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวิ่งหรือเดินอย่างง่ายๆ ใช้งานง่าย มีฟังก์ชันพื้นฐาน เช่น การปรับความเร็ว แต่ไม่สามารถปรับความชันได้

ลู่วิ่งไฟฟ้าพร้อมฟังก์ชันการตั้งโปรแกรม (Treadmills with Programs)
มีฟังก์ชันให้เลือกโปรแกรมการออกกำลังกายตามวัตถุประสงค์ เช่น การลดน้ำหนัก การฝึกความทนทาน หรือการฝึกหัวใจ

ลู่วิ่งไฟฟ้าระดับสูง (High-End Treadmills)
มีฟังก์ชันครบครัน เช่น การปรับความชันได้มาก, หน้าจอสัมผัส, การเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันเพื่อดูข้อมูลการออกกำลังกาย, ระบบเสียง หรือแม้แต่เครื่องเล่นสื่อมัลติมีเดีย เพื่อความสะดวกสบายในการใช้

ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับเก็บได้ (Folding Treadmills)
เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นที่จำกัดในบ้าน เนื่องจากสามารถพับเก็บได้หลังใช้งาน

รวมทุกเรื่องเครื่องออกกำลังกายติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

08/03/2025

การดูแลและบำรุงรักษาลู่วิ่งไฟฟ้า
เพื่อให้ลู่วิ่งไฟฟ้าใช้งานได้ยาวนาน ควรมีการดูแลและบำรุงรักษาเป็นระยะๆ เช่น:
1.ทำความสะอาดพื้นผิวและเครื่องมือทุกครั้งหลังใช้งาน
2.ตรวจสอบและหล่อลื่นสายพานให้เหมาะสม
3.ตรวจสอบมอเตอร์และระบบไฟฟ้าอย่างสม่ำเสมอ

บริการหลังการขายอุปกรณ์ฟิตเนส
ติดต่อได้ที่ http://m.me/360ongsafitnesscri
ที่อยู่หน้าร้านสาขาเชียงรายคลิ๊ก https://goo.gl/maps/xy7uRSt1EKsCanS2A
บริการจัดส่ง ติดตั้งฟรี ในเขตบริการเมืองเชียงราย
📝 สินค้ารับประกันอะไหล่สูงสุด 6 ปีเต็ม*
พร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน
*เงื่อนไขประกันเป็นไปตามบริษัทกำหนด
รายละเอียดการรับประกัน https://bit.ly/3JY0sJu
โทร 095-695-9074 หรือ โทร 05-205-5519
📲Line ID: (มี @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
หรือคลิก http://m.me/360ongsafitnesscri

360 Ongsa Fitness Shop Chiang Rai

09/10/2025

27/03/2025

15/03/2025

15/03/2025

14/03/2025

14/03/2025

13/03/2025

11/03/2025

10/03/2025

09/03/2025

09/03/2025

08/03/2025

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ทางลัด

แชร์

ประเภท