05/07/2026
รายการแข่งขัน bangkok double bridge run 2026
ระยะทาง 21 km (20.8km)
อาร์ม - 2 ชั่วโมง 8 นาที (New Personal Best)
พี - 2 ชั่วโมง 22 นาที (New Personal Best)
แบงค์ - 2 ชั่วโมง 22 นาที (New Season Best)
ลีน่า - 2 ชั่วโมง 22 นาที (New Personal Best)
RaceNote
สนามนี้ วิ่งได้ค่อนข้างยาก ด้วยเส้นทางตอนเริ่ม ที่ค่อนข้างแคบ และมีเนิน เล็กๆ เร่ื่อยๆ
สะพานที่น่ากลัวใน Race นี้คือ สะพานพระราม8 ที่อยู่ช่วง km ที่ 15 ที่เป็นต้นสะพาน หลังจากผ่านมาหลายเนิน ร่างกายค่อนข้างล้ากันหมดแล้ว
และอีกสะพานที่ ตรงบริเวณ หน้า โรงพยาบาลศิริราช ช่วง km ที่ 18 ค่อนข้างสูง ชัน และยาวมาก
สนามนี้ท้าทายมากๆ ยากต่อการทำ PB แต่ทุกคนที่โค้ชแบงค์ดูแล ก็ยังสามารถทำ PB ได้ ถือว่า ทำได้ตามเป้าหมาย
#โค้ชแบงค์
#โค้ชเชือน
#โค้ชเชือนสอนวิ่ง
