راشمي يوغا Rashmi Yoga

07/11/2024

15/07/2024

✨ #أجواء التدريب بالإتحاد الرياضي العام بالسويداء ( الملعب البلدي ) ..

🌻🌿🌷🌿🌻

#لجميع محبي رياضة اليوغا في السويداء الدعوة والمشاركة 👈 عااامة والتدريب مجاني✨❤️✨

🌻🌿🌷🌿🌻

✨ناطرينكن كل يوم سبت الساعة 10:30 صباحا" ..

✨كل الشكر والامتنان🌹 🙏🌹
المركز السوري لليوغا والتأمل

للتواصل :
📱0935663938




#تنفس #استرخاء #هدوء #تأمل #صحة #قوةجسدية #وعي #سلام #راحة

12/07/2024

✨رياضة اليوغا : لتقوية ومعالجة مشاكل وآللام فقرات الرقبة والظهر 🧘‍♀️🧘🏻

💐 مركز بلان فرع الرحا 💐
كل اثنين _ اربعاء
الساعة _ 6 _ المسا

🧡💛 جلسات علاجية جماعية 💛🧡
🧡💛 جلسات علاجية خاصة 💛🧡

🙏💥 الدرس الأول مجاني 💥🙏

📱للتواصل : 0935663938





#يوغا #تنفس #استرخاء #هدوء #تأمل #صحة #قوةجسدية #وعي #سلام #راحة #طاقةايجابية #معالجةالرقبة

04/07/2024

SWAMI VIVEKANANDA 🧡
💛 التأمل ( DHYANA ) 💛
🧘‍♂️ انه الجسر ، لربط النفس البشرية بالخالق 🧘‍♂️
فعندما يتدرب العقل على البقاء ثابتاً في نقطة داخلية ، يبدأ تيار من القوة الطاقية بالتدفق بشكل متواصل نحو تلك النقطة .....
🧘 وتبدأ ممارسة التأمل بالجلوس بوضعية مريحة ، بحيث تستطيع أن تظل ساكناً لفترة طويلة ، و من ثم إغلاق العينين ، مع التنفس اللطيف و خروج الزفير الهادئ ...........
- اترك كل التعلقات ، و كل المخاوف و كل الغضب و كل التوتر ، وابدء بالتركيز اللطيف على النقطة بين الحاجبين ( النقطة البيضاء ) مركز العين الروحية ، طاقة الاجنا ، الجأ الى الخالق من خلال التأمل كي يطهر قلبك 🤍🧘🏻‍♀️🧘‍♂️🤍ومع الممارسة اليومية المستمرة ، سوف نشعر بالضوء او النور الإلهي من خلال هذه النقطة 🙏🙏🙏
- من جامعة سوامي فيفكاناندا (( بنغالور - الهند )) 🙏🙏🙏






#يوغا #تنفس #استرخاء #هدوء #تأمل #صحة #قوةجسدية #وعي #سلام #راحة #طاقةايجابية

19/05/2024

✨من أجواء التحضيرات لمهرجان اليوم العالمي لليوغا من أجل السلام الكوني في لإتحاد الرياضي العام #بالسويداء
💜💚💛❤️💙

✨الدعوة عامة لجميع محبي رياضة اليوغا والتدريب مجاني 😍💐🙏💐

✨ناطرينكن كل يوم سبت الساعة 10:30 صباحا"🌞❤️

كل الشكر والامتنان🌹 🙏🌹
المركز السوري لليوغا والتأمل
Flower Dode





#تنفس #استرخاء #هدوء #تأمل #صحة #لياقةبدنية #قوةجسدية #وعي #سلام #راحة #طاقةايجابية