Complexe Koulis Keur Massar

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Keur Massar
Complexe Koulis Keur Massar

Koulis fitness est une entreprise sportive de mise et de remise en forme.

19/02/2026

En cette période sacrée de Ramadan et de Carême, Koulis Fitness accompagne tous ses membres dans leur engagement spirituel tout en veillant à leur bien-être physique et mental.

🕓 Horaires spéciaux :
Du lundi au samedi
De 16H00 à 00H00
Parce que prendre soin de sa santé physique et mentale,
c’est investir dans son bien-être général.

Nos services :
✔ Personal Training
✔ Group Fitness Classes
✔ Nutrition Coaching
📍 Keur Massar, MTAO
📞 76 619 60 53
📧 [email protected]

Discipline dans la foi, discipline dans l’effort.
Bon Ramadan et bon Carême à tous.

10/02/2026

Ce mardi, place à la discipline, à la force et au dépassement de soi.
Koulis Fitness vous ouvre ses portes pour des séances complètes, encadrées par des coachs qualifiés et passionnés.

✅ Fitness & Gym
✅ Renforcement & Musculation
✅ Boxe – SEN / MMA
✅ Taekwondo
👊 Suivi par Coach Koulis & son équipe
⏰ Séances intenses, motivation garantie
📍 Koulis Fitness Keur Massar (MTAO)
📞 76 619 60 53 / 77 095 04 77

Peu importe ton niveau, une chose est sûre :
ici, on ne vient pas pour essayer… on vient pour progresser.
Koulis Fit Sport, partout avec toi

31/01/2026

Un geste simple, un impact immense.
À travers cette journée de don de sang, Koulis Group réaffirme son engagement citoyen et solidaire au service de la communauté.

Chaque don est un acte de vie, un symbole de partage et de responsabilité collective.

Merci à tous les donneurs, aux équipes médicales et à l’ensemble des partenaires pour leur mobilisation exemplaire.

🩸 Donner son sang, c’est sauver des vies.
Chez Koulis Group, la solidarité est une action, pas un slogan.

15/01/2026

Les séances de ce matin sont ouvertes et démarrent normalement.

🕗 À partir de 08h00
📍 Koulis Fitness Keur Massar, MTAO
En face de la Boulangerie 2000

Venez réveiller votre corps, renforcer votre mental et bien lancer la journée.

Koulis Fitness, chaque matin est une victoire

14/01/2026

Le jour se lève.
Les excuses cherchent encore le sommeil…
Mais les déterminés sont déjà en mouvement.
Ce matin, les séances sont ouvertes pour celles et ceux qui ont décidé de passer à l’action.

🕗 À partir de 08h30
📍 Koulis Fitness –Keur Massar, MTAO En face de la Boulangerie 2000

Chaque séance te rapproche de ta meilleure version.

Chaque effort écrit ton succès
Koulis Fitness.

La décision commence maintenant.

13/01/2026

Ce matin, ne laisse pas la fatigue décider à ta place.
Lève-toi, bouge, transpire et investis sur toi-même.
Chaque effort fait aujourd’hui construit le résultat de demain.

🕗 Séances à partir de 08h00
📍 Koulis Fitness Keur Massar, MTAO en face de la Boulangerie 2000

Koulis Fitness
Le succès commence quand tu passes à l’action.

12/01/2026

Bon début de semaine à tous
Que cette nouvelle semaine soit placée sous le signe de la motivation, de la discipline et de la réussite.
Koulis Group vous souhaite une semaine productive et pleine d’énergie.

08/01/2026

jour se lève…
Les excuses dorment encore…
Et les champions, eux, se lèvent 💪🔥

Ce matin, les séances matinales sont ouvertes pour celles et ceux qui veulent prendre une longueur d’avance sur la journée.

🕗 Heure : 8h30
📍 Lieu : MTOA en face de la boulangerie 2000

📞 Contact : 76 619 60 54
Koulis Group

Commence ta journée fort. Le reste suivra.

06/01/2026

Un moment fort en émotions et en reconnaissance m.

Koulis Group a procédé à la remise officielle des attestations à l’issue de la formation, marquant l’aboutissement d’un parcours fait de discipline, d’engagement et de persévérance.

Félicitations aux bénéficiaires pour leur sérieux et leur détermination.

Merci aux coachs, formateurs et partenaires pour leur accompagnement constant.

Chez Koulis Group, nous croyons en la valorisation des compétences et en l’excellence par la formation.

31/12/2025

🎊 Bonne et heureuse année ! 🎊
Koulis Group vous souhaite une année remplie de santé, de réussite et de victoires 💪🥋

Ensemble, continuons à grandir et à performer

27/12/2025

🎉 KOULIS GROUP 🎉
📜 Pot de remise d’attestations
🏆 À l’honneur des Coachs Koulis
📅 28 Décembre
⏰ 18h – 20h
📍 Complexe Koulis Fitness – MTOA
✨ Célébrons l’excellence & le travail accompli
🎊 Happy New Year 🎊

26/12/2025

Le jour se lève, l’énergie aussi.
Ce matin, KOULIS t’invite à démarrer la journée avec force, discipline et motivation.

Un corps actif, un esprit clair, une journée réussie

Au programme :
Échauffement – Cardio – Renforcement musculaire – Étirements – Motivation continue

🕗 Heure : 08h30
📍 Lieu : MTOA En face de la boulangerie de l’an 2000
📞 Contact : 76 619 60 53

Commence ta journée par une victoire.

Chez KOULIS, chaque matin est une opportunité de devenir meilleur.

Adresse

MTOA Boulangerie 2000
Keur Massar

Téléphone

+221779096353

Site Web

http://www.koulisfitness.com/

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