Pssst L.E.T

07/06/2026

Tak na to sa už teším 💥

06/06/2026

Čo je BFRB?

05/06/2026

Intergenerational trauma is real!

Máme silu zmeniť to čo nad bolo dané a vytvoriť niečo nové. Niečo pre čo sa oplatí žiť ❣️

05/06/2026

Bojíte se výšek? Přijďte si vyzkoušet virtuální realitu a krátký pobyt ve spánkové laboratoři! 🕶️

Hledáme dobrovolníky pro zapojení do pilotní studie. Výzkum probíhá formou jednorázového setkání na 4-5 hodin v NUDZ v Klecanech (dobrá dostupnost MHD z Prahy – 15 minut ze stanice Kobylisy).

Během návštěvy si vyzkoušíte brýle virtuální reality, ve kterých můžete bezpečně zažít simulace situací spojené s velkými výškami. Někteří účastníci si vyzkouší také měření spánku - polysomnografii.

🔵 Kdy se můžete přihlásit?
- máte 18 - 45 let
- máte obavy z výšek
- jste bez psychiatrického či neurologického onemocnění
- pracujete bez směnného provozu
- nejméně 4 týdny před setkáním nebudete cestovat přes časová pásma (termín setkání vám upřesníme)
- v případě žen je vylučujícím kritériem těhotenství

Máte zájem se zapojit? Napište na e-mail [email protected] 📩

06/05/2026

Skvelá príležitosť 🫶

Už příští týden začíná bezplatná ONLINE skupina pro všechny, kteří chtějí lépe porozumět silným emočním impulzům a potížím ve vztazích, a naučit se s nimi lépe pracovat 👇 Zapojte se!

Chcete lépe porozumět silným emocím, impulzivnímu chování a problémům ve vztazích?

Přidejte se do naší online podpůrně-edukační skupiny! Skupina trvá pět týdnů a je zcela zdarma.

Komu je skupina určena?
👉 Všem, kteří se chtějí dozvědět více o emocích, jejich regulaci a efektivní komunikaci.
👉 Lidem, kteří se sami potýkají s emoční nestabilitou.
👉 Blízkým osobám lidí s hraniční poruchou osobnosti (HPO).
Nejedná se o terapeutickou podporu, skupina je převážně edukační.

🔗 Více informací a přihláška:
https://projektgradient.cz/podpurna-skupina/

10/04/2026

31/03/2026

Získajte späť svoju vnútornú iskru a utíšte hlas pochybností. Obnovte svoju silu, sebadôveru a odolnosť pomocou tejto hlbokej hypnotickej cesty, navrhnutej na ukotvenie pozitívnych presvedčení a pevného pocitu vlastnej hodnoty.

🎁Čo môžete od tohto sedenia očakávať:

✨Hlboký fyzický reset: Prepnite svoj nervový systém z režimu „bojuj alebo uteč“ do stavu pokoja a regenerácie.
✨Kognitívne zosúladenie: Posilnite prijatie seba samého a ukážte sa svetu vo svojej najautentickejšej podobe.
✨Asertívna energia: Získajte vnútorný pokoj potrebný na vyjadrenie svojich potrieb bez pocitu viny.
✨Budovanie odolnosti: Pestujte si trvalý emocionálny „nárazník“ proti každodenným stresorom.

Objavte silu zámernej pozornosti pre dosiahnutie vašich cieľov a duševnú pohodu. 🧘‍♀️ Profesionálne nástroje pre mentálnu jasnosť, odolnosť a rast vášho podv...

29/03/2026

spustil nový web klinickestudie.nudz.cz — přehlednou platformu všech aktuálně probíhajících studií, do kterých se lze zapojit.
NUDZ patří mezi přední světová pracoviště ve výzkumu léčebných účinků psychedelik. Metabunk Aktuálně mimo jiné nabírají účastníky do studie zaměřené na léčbu deprese u pacientů s roztroušenou sklerózou a pokračuje nábor do studie PSIKET, která porovnává antidepresivní účinky psilocybinu a ketaminu u pacientů s rezistentní depresí.
Pokud hledáte možnosti léčby, které standardní psychiatrie zatím nenabízí, může být účast ve studii cestou vpřed.

25/03/2026

Keď život nehrá podľa plánu (Realita vs. Teória)

Dnes to malo byť o biznis stratégiách, ale život mal iný plán. Chorá dcérka, zrušený program a pocit, že mi „všetko uteká“. F**k!

Určite poznáte ten pocit, keď sa snažíte makať, ale máte pocit, že šoférujete so zatiahnutou ručnou brzdou. Presne o tom sú moje tri nové videá zo série „Zjedzte tú žabu“, ktoré som dnes (trochu zázrakom) nahrala a zavesila na YouTube:

1️⃣ Čo nás skutočne brzdí? (Prečo za to nemôže ekonomika, ale naše vnútro).
2️⃣ Nikto nás nepríde zachrániť. (Ako sa stať vlastným šéfom, aj keď sa vám nechce vstať z postele).
3️⃣ Funkčný optimizmus. (Ako som dnešnú frustráciu zmenila na vedomý oddych a regeneráciu).

Tieto stratégie nie sú len pre ľudí v oblekoch. Sú pre nás mamy, rodičov a každého, kto sa snaží vybalansovať chaos bežného dňa a nestratiť pri tom hlavu. 🐸

Ak máte pocit, že dnes potrebujete „prefackať“ motiváciou, ktorá je úprimná a ľudská, link na videá nájdete tu:

https://www.youtube.com/playlist?list=PL2RPEny0QyBJSBvmbnVGiWAjR-ni5odDG

Dnes som tú žabu zjedla aj za vás! 👇

Zistite, ako prestať prokrastinovať a prečo váš mozog v strese zamŕza. 🐸 Tento kurz spája klasické stratégie Briana Tracyho s psychológiou, aby ste opäť získ...

05/01/2026

What you believe shapes what you experience. The core beliefs act like filters or lenses. They influence how you perceived the world and how you understand the experiences in your life that shapes who you are.