Anjali YOGA Štúdio

Anjali YOGA Štúdio JOGA S DANIELOU

Daniela cvičí a vyučuje jemný štýl jogy, hatha jogu (asany, pranayama, meditácia, relaxácia).

Vitajte v Anjali Yoga štúdio v Kúpeľoch Sliač, kde spájame sebapoznanie, duchovný rozvoj, mentálny oddych, správne vedomé dýchanie, silu, pružnosť a zdravšie držanie tela. Cieľom Daniely je podeliť sa s ostatnými o blahodárne účinky jogy. Pri individuálnych hodinách, sa podľa požiadaviek klienta, zvolí tá najvhodnejšia forma cvičenia. Joga je harmónia a objavovanie vnútorných zdrojov energie. Je t

o spôsob ako sa cítiť dobre, je to cesta k fyzickému, duševnému a sociálnemu zdraviu a nie noha za hlavou a krkolomné pozície. Cvičenie jogy dáva človeku možnosť vytvoriť si chvíľku pre seba, možnosť byť sám so sebou, povystierať telo, uvoľniť si myseľ a " vydýchať " svoje problémy. Joga ma preukázateľný vplyv ny elimináciu civilizačných ochorení – srdcovocievne ochorenia, obezita, bolesti chrbta, vyčerpanosť....

Cvičenia jogy sú svojím spôsobom jednoduché, iba systém ich prevedenia je netradičný, pretože si vyžaduje koncentráciu, stabilitu, zosúladenie dychu a pohybu, a to chce cvik a trpezlivosť.

10/06/2026
V nedeľu 21.6.2026 nás čaká príjemné doobedie s jogou a ajurvedou. Pomocou jogových pozícií zlepšíme pohyblivosť kĺbov a...
10/06/2026

V nedeľu 21.6.2026 nás čaká príjemné doobedie s jogou a ajurvedou. Pomocou jogových pozícií zlepšíme pohyblivosť kĺbov a chrbtice, ukážeme si a naučíme sa ako si olejovať kĺby vhodnými olejmi, tiež olejovú masáž hlavy a tváre (odporúča sa pri bolestiach hlavy, šumení v ušiach a na celkové upokojenie nervového systému). Celé to ukončíme joga nidrou, čo je relaxačná technika na odbúranie stresu, hlbokú regeneráciu a odpočinok (vhodné pri nespavosti, úzkosti a preťažení).
Dáme si spoločné raňajky, čaj a k tomu ako vždy smiech, dobrá nálada a užívanie si prítomnosti.
Teším sa na Vás.

anjali.sk
0908 568 010
Rezervácie tu:
https://services.bookio.com/anjali-joga-studio-fo16ckix/widget?strict=true&category=22392&service=17682

V nedeľu 7.6. 2026 sa na Vás teším na joge na festivale Kruhy v Kúpeľoch Sliač.❤️🧘🏻☀️
02/06/2026

V nedeľu 7.6. 2026 sa na Vás teším na joge na festivale Kruhy v Kúpeľoch Sliač.❤️🧘🏻☀️

Regeneráčný pobyt 29.-31.5.2026 sa blíži a ešte máme 2 miesta voľné😍🧘🏼‍♀️☀️🪷🫖🌱
18/05/2026

Regeneráčný pobyt 29.-31.5.2026 sa blíži a ešte máme 2 miesta voľné😍🧘🏼‍♀️☀️🪷🫖🌱

Už sa to blíži 😃29.-31.5.2026 - Regeneračný a oddychový pobyt v komornej rodinnej atmosfére. Joga, dychové cvičenia, wor...
12/05/2026

Už sa to blíži 😃29.-31.5.2026 - Regeneračný a oddychový pobyt v komornej rodinnej atmosfére. Joga, dychové cvičenia, workshop ayurvedskej automasáže, kvalitná domáca strava z lokálnych potravín, diskusie, smiech, posedenie pri ohni, ale hlavne priestor a čas uvedomiť si samého seba.🧘🏻🪷☀️🫖🌱❤️😄
Miesta sú ešte voľné.
Tešíme sa😄

anjali.sk
0908 568 010
[email protected]

Address

Sliacske Kupele

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anjali YOGA Štúdio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Anjali YOGA Štúdio:

Shortcuts

Share

Category