Cross Team Rajec je team, ktorý vznikol začiatkom apríla 2015 s myšlienkou rozvíjať šport a športové aktivity v našom okolí. Tréningy, prevažne v telocvični, sú vedené spôsobom ,,funkčného tréningu,, alebo známejšieho výrazu ,,crossfitového tréningu,, kde nám ide o zvýšenie telesnej kondície, fyzického stavu ale aj snahu vytvoriť priateľskú oporu v našom teame. V prípade, že sa ako team rozhodneme
zúčastniť určitého druhu športovej akcie, našu prípravu a tréningy zameriame a prispôsobíme pre danú akciu. Tento tréning je vhodný taktiež pre ľudí, ktorí sú pracovne vyťažení a nemajú čas navštevovať fitnes centrum. U nás si oživite každú svalovú partiu a po krátkom čase sa prestanete cítiť ochabnuto, taktiež ak máte bolesti chrbta alebo hlavy, ktoré sú často podmienené tým, že človek má nedostatok pohybu, avšak u nás toto všetko môžme napraviť
V našom teame trénujeme všetci spoločne, no začiatočníkom sa samozrejme venujeme osobitne, taktiež im ostatní pomáhajú sa zlepšovať a spoločne ťaháme za jeden povraz. Naším cieľom je už ako som spomínal rozvíjať šport a športové aktivity v našom meste, chceme sa zúčastňovať rôznych súťaži, pretekov a reprezentovať náš team a naše mesto. Takto pomaličky máme v pláne odkrývať nové talenty. Chceme všetkým ukázať, že ak človek nie je v tej správnej spoločnosti, môže sa zaradiť k nám a zmeniť svoj život. Naše tréningy sú určené naozaj pre všetkých, či mladších alebo starších. U nás je vítaný každý a tu sa potvrdzuje že šport ľudí spája, pretože každým tréningom sme silnejší a priateľskejší team ľudí. Crossfit tréning je vhodný pre všetky typy ľudí. Rovnako to platí aj pre dievčatá, ktoré častokrát zaberú tvrdšie ako ktokoľvek iný a u niektorých je vidieť výrazne premeny pri pravidelnom dodržiavaní tréningov. U nás môžete načerpať nové skúsenosti, radi vám pomôžeme nabrať správny smer v oblasti športu , ale aj stravovania a nastavíme systém určený pre vás. Do budúcnosti budeme organizovať rôzne podujatia, športové akcie, semináre, školenia, kempy a taktiež sa podobných podujatí zúčastňovať. V prvom rade musíte vyhrať boj sami so sebou, prekonať sa a prísť na tréning k nám, pretože prekonať a odhodlať sa je polovica úspechu. Takže neváhajte a príďte si s nami zacvičiť, radi vás uvidíme a budeme sa tešiť keď sa budeme rozrastať ako správny team ľudí. Cross Team Rajec
