Plavecká škola - Trénuj s Lalex

17/12/2025

Milí rodičia,

radi by ste svojim deťom ukázali, kam môže viesť pravidelný tréning, disciplína a láska k plávaniu?

Pozývam vás na Majstrovstvá SR OPEN a juniorov v krátkom bazéne, ktoré sa uskutočnia 19.–21. 12. 2025 v Košiciach.
Deti tu môžu naživo vidieť špičkových slovenských plavcov, nasať atmosféru veľkých pretekov a získať obrovskú motiváciu do ďalšieho tréningu 💙

Takéto podujatia sú skvelou príležitosťou ukázať deťom, že plávanie nie je len krúžok, ale šport s cieľmi, snami a veľkou budúcnosťou.

Teším sa, ak sa tam uvidíme!

04/12/2025

🎄 Hľadáte pre svoje dieťa užitočný a originálny vianočný darček?
Na základe veľkého dopytu prichádzajú do ponuky! 🎁✨

👦👧 Kvalitné plavecké čiapky našej plaveckej školy — ideálny darček pre malých plavcov, ktorí milujú vodu.
Čiapky sú pohodlné, odolné a skvele držia tvar aj pri každodennom tréningu.

✨ Vianočná akcia:
Z 15 € teraz len za 10 €!
Urobte radosť svojmu dieťaťu a podporte jeho plavecké sny.

🎅 Nečakajte, zásoby sú obmedzené.

💌 V prípade záujmu mi napíšte správu.

02/12/2025

✨ Nové plavecké kurzy od FEBRUÁRA 2026! ✨

Pre deti od 5 do 15 rokov – obmedzený počet miest!

Milí rodičia,
otvárame nové kurzy plávania na týchto miestach:

🏊‍♂️ Detský bazén Alejová 2
🏊‍♀️ Plaváreň Krosnianska 2
🏊 Hotel Lesanka – rekreačná oblasť Ružín

Ak chcete, aby Vaše dieťa získalo istotu vo vode, naučilo sa správnu techniku a trénovalo v bezpečnom a priateľskom prostredí, je čas prihlásiť sa už teraz.

👉 Úvodné stretnutia sú limitované a rezervujú sa vopred.
👉 Stačí vyplniť krátky rezervačný formulár.
👉 Po vyplnení formulára Vám zašleme bližšie informácie o priebehu kurzov aj úvodnom stretnutí.

Miesta sa rýchlo zapĺňajú – nové kurzy začínajú už vo februári 2026.

Tešíme sa na všetkých malých plavcov! 💙

https://linktr.ee/PK_Trenuj_s_Lalex?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPNTY3MDY3MzQzMzUyNDI3AAGnMOQebzQ465LtWL94EARshScfPav6xLP7mGG5MnkwIFWnCtmC-0na75wB56w_aem_OA2-jPFStl4soY_pvW1YFQ

Plavecká škola Trénuj s Lalex 💙🐬
Lalex

10/11/2025

💙💙💙💙

30/10/2025

💙💙💙

21/10/2025

Plavecké kurzy pre deti aj dospelých na Alejovej 2 v Košiciach

Chcete, aby sa vaše dieťa naučilo plávať s istotou a radosťou? 💙
Alebo sa chcete zdokonaliť vy sami – v technike, kondícii či istote vo vode? 💪

Naša plavecká škola ponúka:
👧 Kurzy pre deti v malých skupinkách (max. 6 detí)
🧑‍🏫 Tréningy pre dospelých individuálne – prispôsobené presne vašim cieľom

📍 Miesto: ŠŠMŠ Alejová 2, Košice
📅 Dni: pondelok – nedeľa
⏰ Časy: Dohody

✨ Bezpečne, s úsmevom a profesionálnym vedením – pre deti aj dospelých, ktorí chcú mať z vody radosť.

📩 Vyplňte formulár ešte dnes!

https://docs.google.com/forms/d/1-2jbQ07C0EMhG89SC6ci4W52erzCLAyGDdasnpE0Aq4/viewform?edit_requested=true&fbclid=PAT01DUANkGmtleHRuA2FlbQIxMAABpwiI9aEpYKDGLMgqJ1_i0ekwfWDVRwgVADksmSM9lOTLqG1QJdOf58MEJOrB_aem_QfzRJ2j6Z1JJ8F2EBjRB2w

18/10/2025

Plavecké kurzy pre deti v Hoteli Lesanka 🌲

Chcete, aby sa Vaše dieťa naučilo plávať s istotou a radosťou? 💙
Pridajte ho do skupinového kurzu pre začiatočníkov, mierne pokročilých plavcov vedeného skúsenou trénerkou v krásnom prostredí Hotela Lesanka pri Ružíne.

📍 Miesto: Hotel Lesanka
📅 Dni: každý pondelok
⏰ Časy: 15:00 – 16:00 alebo 17:00 – 18:00

✨ Malé skupiny, individuálny prístup, hravou formou a bezpečne vo vode.

📩 Vyplňte formulár ešte dnes a doprajte svojmu dieťaťu krásny začiatok plávania!
https://docs.google.com/forms/d/1W-I2s6CwOPk_U-R5mcduv7WvWySePKyXqppOm3fkrCs/preview

18/10/2025

Skupinové kurzy plávania pre deti 💙

Chcete, aby Vaše dieťa zdokonalilo plaveckú techniku a cítilo sa vo vode sebaisto?
Pridajte ho do skupinového kurzu pre mierne pokročilé až pokročilé plavcov!

📍 Miesto: ZŠ Krosnianska 2, Košice
📅 Dni: každá streda (16:00 - 17:00 / 17:00 - 18:00)
💰 Cena: 65 € (mesacne)

✨ Malé skupiny, individuálny prístup, zábava a bezpečné prostredie vo vode.

📩 Vyplňte formulár ešte dnes a doprajte Vášmu dieťaťu radosť z plávania!

https://docs.google.com/forms/d/19STN06sRZ2DLsZ3c2C3qS6Ensdg3F8G4mNuAqbkf8VE/preview

➡️ Začíname každý týždeň – pridať sa môžete kedykoľvek! 👉 Kurz je určený pre mierne pokročilých až pokročilých plavcov, ktorí chcú: 1. získať väčšiu istotu vo vode 2.zdokonaliť svoju techniku 3. posunúť svoje plavecké schopnosti na vyššiu úroveň 📍 Miesto:...

15/10/2025

Objavte radosť z plávania! 💙

Chcete, aby vaše dieťa alebo vy sami ste zažili plávanie s individuálnym prístupom, trpezlivosťou a úsmevom?
Naše kurzy sú určené pre deti aj dospelých – od úplných začiatočníkov až po pokročilých.

🎯 Prečo si vybrať naše kurzy?

Individuálny prístup – každý tréning prispôsobíme vašim potrebám.

Priateľská a trpezlivá atmosféra – u nás sa každý cíti pohodlne a motivovane.

Zábava a motivácia – učenie plávania je radosť, nie stres.

Bezpečnosť na prvom mieste – tréningy vedie profesionálny tréner.

💌 Miesta sú limitované!
Vyplňte formulár a my vás budeme kontaktovať, aby sme vám pomohli začať s tréningom presne podľa vašich predstáv.

👉 Vyplňte formulár: https://linktr.ee/PK_Trenuj_s_Lalex

Nečakajte – radosť z plávania čaká na vás aj vaše deti! 🥳💦

Zameraná na individuálny prístup a kvalitnú výučbu plávania pre deti aj dospelých od úplných základov až po zdokonaľovanie.

12/10/2025

Radosť, smiech a voda všade naokolo – pretože plávanie má byť hlavne zábava!
Učíme deti nebáť sa vody, cítiť sa v nej prirodzene a s úsmevom sa posúvať ďalej každý tréning.

Ak hľadáte miesto, kde sa vaše dieťa naučí plávať s istotou, no zároveň sa bude tešiť na každú hodinu, pridajte sa k nám 💙
Trénujeme na Krosnianskej 2 v Košiciach – v priateľskej atmosfére, s individuálnym prístupom ku každému malému plavcovi.

01/10/2025

✨ Máme za sebou prvé tréningy na ZŠ Krosnianska 2 ✨

Naši malí plavci už majú prvé skúsenosti s vodou, a práve preto sme sa dnes zamerali na zdokonaľovanie techniky a lepší pohyb vo vode. 💦 Prvý tréning ukázal, že nás čaká krásna sezóna plná učenia, tréningu a radosti z plávania.

Deti zvládli všetko s odvahou a energiou, a už teraz je vidieť, že chuť posúvať sa ďalej im určite nechýba. 💙

Tešíme sa na ďalšie tréningy a postupné napredovanie – krok za krokom k lepšej technike, vytrvalosti aj sebavedomiu..

25/09/2025

Každý si zaslúži zažiť radosť z vody – deti aj dospelí.
U nás sa učíme nielen techniku, ale aj trpezlivosti, spolupráci a radosti z malých krokov vpred. 💙

📍 Alejová 2 – deti aj dospelí (začiatočníci, mierne pokročilí)
📍 Krosnianska 2 – deti (mierne pokročilí a pokročilí) len streda 16-17 alebo 17-18

✨ Malé skupinky, individuálny prístup, odborné vedenie
✨ Priateľská atmosféra, v ktorej sa budete cítiť bezpečne

👉 Rezervujte miesto ešte dnes – napíšte nám správu alebo vyplňte formulár (link v BIO).
Kapacita je obmedzená. ⚡

Tešíme sa na Vás! 💙

Plavecká škola Trénuj s Lalex 💙🐬

Od októbra otvárame kurzy plávania pre deti aj dospelých na dvoch miestach v Košiciach: 📍 Alejová 2 – deti aj dospelí ➡️ začiatočníci, mierne pokročilí , pokročilí ⏰️ od pondelka do nedele 📍 Krosnianska 2 – len deti ➡️ mierne pokročilí a pokročilí ⏰️ stred...