https://www.facebook.com/109988668493142/

Nataša Šafhalter Đukić, NLP trener in coach

Home
Slovenia
Maribor
Nataša Šafhalter Đukić, NLP trener in coach

Moje poslanstvo je ustvariti prostor, kjer se učimo, poglabljamo vase in odkrivamo nove načine, kako se spoprijeti z izzivi. Ob tem ti lahko pomagam.

Verjamem, da ima vsak izmed nas v sebi edinstveno moč, ki čaka, da jo prebudimo.

09/07/2025

PAKET COACHING SREČANJ ZA DRUŽINE: PONOVNO SE SLIŠIVA
Coaching za starše, ki želijo spet čutiti povezanost s svojimi otroki

Če se vaš odnos z otrokom zapleta v tišino, nesporazume ali prepire, še ni prepozno.
Pot do zaupanja, toplih odnosov in mirne komunikacije obstaja – le poiskati jo je potrebno.

Za vas sem to poletje pripravila poseben coaching paket 4 srečanj, na katerih:
✔️ tako starš kot otrok dobi priložnost, da pove svoje misli, pričakovanja in občutke,
✔️ skupaj ustvarimo varen prostor za pogovor,
✔️ krepimo veščino aktivnega poslušanja,
✔️ zgradimo most do razumevanja in spoštovanja.

🌿 S pomočjo NLP pristopov, Journal Therapy metod in vodenih pogovorov bom vaša vodnica, da se spet slišite, poslušate drug drugega in zgradite spoštljivo medsebojno komunikacijo.
Sem Nataša Šafhalter Đukić, NLP Coach Praktik, NLP Trener, Journal Therapy Coach,
avtorica serije delavnic za ženske “Ponovno najdi sebe” in delavnic za otroke in mladostnike. Mama trem otrokom različnih starosti in ponosna sem na to, da v naši družini vladajo spoštljiv odnos, odprta komunikacija in medsebojno poslušanje. Vem, da to ne pride samo od sebe – zato verjamem v moč ozaveščanja, pogovora in nenehnega učenja.

Ravno to nudim tudi staršem in otrokom, ki so morda ta stik izgubili – a si ga želijo ponovno vzpostaviti.

📩 Pišite mi za termin in več informacij: [email protected]
🟡 Prvi korak je pogovor. Vse drugo pride za njim.

08/07/2025

Vaja za starše: Pismo mojemu otroku

🧭 Zakaj?
Ko otroci (sploh najstniki) utihnejo, starši pogosto ne vedo več, kako do njih. A otroci kljub vsemu poslušajo. Samo na drugačen način. Pismo je lahko priložnost, da zapišete stvari, ki jih v vsakdanjiku prekrijejo skrbi, navade ali napetosti. V miru, brez pritiskov. Z razmislekom.

Vprašanja v pomoč:

📌 Kaj na svojem otroku občudujem, pa mu tega ne povem?
📌 Kaj mi je žal, da sem storil/-a ali rekel/-a?
📌 Kaj si želim, da moj otrok ve o meni?
📌 Kako se je moje starševstvo spreminjalo z njegovim odraščanjem?
📌 Kaj bi mu/ji rad/-a povedal/-a, če bi ga danes zadnjič videl/-a?

✉️ Primer začetka pisma:

Draga hči,
Včasih te gledam, kako hitiš skozi dneve, in se sprašujem, če sploh še opaziš, da te občudujem. Tvoja moč, tvoja tiha vztrajnost… Ne vem, če sem ti to kdaj povedala.

Naj besede (spet) postanejo most. 🧡

07/07/2025

Vaja za otroke in najstnike: Pismo moji mami / očetu

Navodilo:
Zamisli si, da lahko atiju in/ali mami napišeš vse, kar si si že dolgo želel/-a povedati. Nič ni treba olepševati, a piši spoštljivo. Zapiši to, kar ti je res pomembno, kar bi želel/a, da ves/ta, a v pogovoru ne najdeš pravih besed, da bi to povedal/a.

Vprašanja, ki so ti lahko v pomoč:

📌 Kaj cenim pri njej/njem?
📌 Česa nikoli nisem povedal/-a, pa si želim?
📌 Kaj me boli, teži, pa ne znam drugače povedati?
📌 Kaj bi rad/-a, da razume o meni?
📌 Kaj bi mu/ji rekel/-a, če bi bil danes moj zadnji dan?

✉️ Primer začetka pisma:

Dragi oči,
Vem, da včasih misliš, da me ne zanimaš. Da ne želim več biti s teboj, početi stvari, ki sva jih včasih rada počela. Pa to ni res. Samo ne znam ti povedati drugače…

06/07/2025

Pisanje pisem: Ko je težko povedati na glas...

Včasih je težko govoriti – še posebej med starši in najstniki. Besede lahko zvenijo narobe, pogovori se hitro sprevržejo v nesporazume, prepir ali molk. Takrat je pismo lahko zlata vredno. ✍️

Pismo:
– omogoča čas za premislek,
– zmehča čustva in omogoča iskrenost,
– ne zahteva takojšnjega odziva,
– ostane – lahko ga preberemo znova in znova.

V prihodnjih dneh zapišem nekaj vaj na to temo ;)

05/07/2025

Dragi moj otrok (M/Ž),

tvoje besede so kot nežen veter, ki pride nenadoma in poboža dušo. Dotaknejo se me globlje, kot si misliš. In vsaka tvoja vrstica me uči – o tebi, o meni, o tem, kako včasih najbolj pokažemo ljubezen s tem, ko preprosto ostanemo. Tudi v tišini, nežnem objemu.

Vem, da te ne morem vedno razumeti. Včasih me tvoja tišina plaši, ker bi dala vse, da bi te razbremenila, da bi ti olajšala srce. Ampak zdaj vem – ni vedno moja naloga, da popravljam. Da te varujem za vsako ceno. Včasih je dovolj, da samo sem. Zate. Ob tebi.

Obljubim ti, da bom vedno blizu – brez pričakovanj, brez vprašanj. Samo s svojim dihom, ki bo miren, ker tvoj nemir potrebuje ravno to. S svojimi rokami, ki ne bodo silile, ampak bodo vedno pripravljene, če jih boš potreboval. In z očmi, ki te nikoli ne bodo sodile, ampak bodo v tebi vedno videle tistega, ki ga imam rada – zmedenega, v viharju včasih tudi neznanih čustev, pogumnega borca s samim seboj.

V tvoji tišini sem. V tvoji odsotnosti sem. V tvoji bližini sem.
In vedno bom.
Ni ti treba prositi. Ni ti treba razlagati. Ni ti treba biti “v redu”.
Ljubezen ni pogojena z besedami. In ti si ljubljen – vedno. Tudi ko tega ne vidiš. Tudi ko te boli. Tudi ko misliš, da si sam. Nisi.

Hvala tebi. Ker si. Ker mi zaupaš, dobre in slabe reči. Ker si me izbral za svojo mamo.

Tudi jaz te imam rada. Vedno. Brezpogojno.

Tvoja mama
♥️

04/07/2025

Draga mami,

Vem, da včasih ne veš, kako bi mi pomagala.
Vem, da me gledaš, ko sem tiho, in si želiš prodreti skozi zidove, ki jih ne znaš podreti.
Ampak v resnici...
Ne rabim, da jih podiraš. Samo sedi zraven mene. Samo bodi.

Ko ne najdem pravih besed, ne pomeni, da jih ni.
Pomeni le, da jih je preveč.
Preveč za jezik, preveč za razumevanje, mogoče celo zame samega.
Takrat ne iščem rešitev. Iščem zavetje. Tvoje oči, ki me ne sodijo. Tvoje dlani, ki me ne silijo. Tvoj dih, ki ostaja miren, ko moj svet razpada.Ne popravljaj me, mami.

Ne išči krivcev, ne ponujaj razlag.
Samo... ostani. Z menoj. Tudi ko sem neznosen. Tudi ko sem tih. Tudi ko te odrivam.
Ker v resnici te takrat najbolj potrebujem.

Tvoja tišina — tista nežna, potrpežljiva —
je najlepša oblika ljubezni.
V njej ni hrupa nasvetov. Ni pritiska. Ni strahu.

Ne bodi moj rešitelj. Bodi moj sopotnik.
Ne boj se moje teme — to ni tvoja senca, to je moja.
In če jo že mora kdo zdržati, mi pomaga, če je ob meni nekdo, ki gleda vame s toplino, ne s strahom.

Tvoja prisotnost mi šepeta: »Nisi sam. Še vedno si ljubljen. Tudi takrat, ko sam v to ne verjameš.«
In to, mami, to je vse. To je največ.

Hvala, da ostajaš, tudi kadar ne znam prositi.
Hvala, da si, tudi kadar te ne znam objeti.
Hvala, da me vidiš, tudi kadar se skrivam.

Rad te imam. Tudi takrat, ko tega ne rečem.

Tvoj otrok.
♥️

25/04/2025

Kolikokrat si rekla sebi: "Ne zmorem več..."
Ampak... ali si res TI tista, ki je utrujena?
Ali si samo preobremenjena s pričakovanji – svojimi, družbenimi, "pravilnimi"?

Ko si utrujena, se ne ustavi.
Ustavi pričakovanja, ne sebe.
Ne trati svoje energije zaradi zahtev, ki niso v skladu s tabo.
Dovoli si zadihati. Po svoje. V svojem tempu.

Si boš vzela te praznike za pocitek?

20/04/2025

Velika noč nas vedno znova spomni, da so tudi najbolj nenavadne zgodbe lahko navdih. Misliš, da si zmeden/a, da nimaš vsega pod nadzorom? Poglej zajca – nihče ne ve točno, zakaj nosi jajca, pa je vseeno postal ikona.

Ponekod v življenju morda ne boš imel/a vse popolnoma razloženo ali načrtovano. A to ne pomeni, da ne moreš biti izjemen/na. Presenečenja – tudi tista, ki jih pripraviš sam/a sebi – so pogosto najboljši del rasti.

Zato zaupaj v svoj čuden, edinstven proces. Včasih je prav to tisto, kar te naredi nepozabnega/o. 🐰🌷

"Če je zajcu uspelo postati simbol praznika z jajci, potem verjemi – tudi ti zmoreš presenetiti sebe (in druge)."

19/04/2025

Kolikokrat si se že ujel/a v misli:
"Zakaj se mi to dogaja?"
To vprašanje pogosto vodi v občutek nemoči in pasivnosti.

Zamenjaj ga z:
"Kaj se lahko iz te situacije naučim, da bom šla/šel iz nje močnejši/a?"
Tak pogled te postavi v vlogo ustvarjalca svoje poti – ne žrtve okoliščin, ampak osebe, ki izbira rast, tudi ko je težko.

Vsaka situacija, tudi tista neprijetna, nosi darilo uvida, spremembe, zdravljenja.

✨ Perspektiva in fleksibilnost sta moč.
✨ Vprašanje je orodje. Odgovor je vir učenja.
✨ TI si pot.

18/04/2025

Včeraj smo na delavnici "Živim po svojih pravilih" naredile prvi korak – nazaj k sebi.
Opomnik po delavnici: vsak trenutek je priložnost za spremembe. Za novo zgodbo. Novo pravilo. Novo TI.

Kaj pa ti danes izbereš? Po čigavih pravilih boš živela?

Address

Maribor

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nataša Šafhalter Đukić, NLP trener in coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nataša Šafhalter Đukić, NLP trener in coach:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Maribor?