03/12/2025
Häng med till den här sidan om du är intresserad av yoga, personlig utveckling och mer glädje i livet🥳
Varmt välkommen på yoga i juletid där det viktiga inte är hur du rör dig utan att du lyssnar på din egen kropp och får landa in. Det blir kraftfullt och svängigt, det blir också följsamt och mjukt. Skiftningar och flöde där du guidas i enkla rörelser så du kan vara i kontakt med andetaget istället för krångliga sekvenser och hamna i hjärnan och prestation. Vi avslutar i stillhet med vila för att sedan njuta av te, något gott och fina samtal runt bordet. Du kommer precis som du är-trött, stark, glad, stressad, nyfiken, introvert, öppen eller vad som är levande i dig i stunden. Våga yoga och ta dig tid till dig själv! Den tidiga julklappen kostar 333:- och då ingår ca 75 minuter yoga samt te och snacks efteråt. Matta finns på plats men det kan vara skönt med en tjock tröja och strumpor till vilan om du lätt blir frusen. Sista anmälan 19/12, begränsat antal platser.