Surahammars Gymnastikförening

12/09/2026

30/08/2026

Går du på våra gruppträningspass?🧘🏼🏋💪🏼💃

Vi behöver få in dina uppgifter i vårt system så att du är registrerad hos oss.
Det är enkelt att registrera sig via vår hemsida:
https://camp.laget.se/SurahammarsGF/Grupptraning-Hosttermin

Du kan också maila oss på [email protected], så hjälper vi dig! 😃
Tack! ❤️🖤

Du är varmt välkommen att delta i vår gruppträning – ingen föranmälan krävs det är bara att dyka upp på de pass du vill gå på. För att vi ska kunna registrera dig ber vi dig fylla i följande uppgifter: *För- och efternamn *Personnummer (12 siffror) *Mailadress Observera att dessa upp...

30/08/2026

Förra veckan hade vi inspirationsdag för våra barnledare🤩 Nästa vecka börjar gympan igen och vi är så laddade🌟🤸‍♀️🤩

23/08/2026

Nu drar de flesta av våra pass igång🙌🏼🌟 Varmt välkomna!!

🔥Måndag🔥
18.15-19.15 Step/Tabata
Sportcenter

🔥Tisdag🔥
16.00-17.00 Cirkelstyrka Senior
Skogslundshallen

18.00-19.00 Truppmärke
Sportcenter Nyanmälan till ledaren 070-3074675

18.00-19.00 Styrka & puls
Skogslundshallen ‼️OBS: Tiden är annorlunda denna vecka‼️

🔥Onsdag🔥
18.00-19.00 Styrka/Rörlighet medel
Sportcenter

🔥Torsdag🔥
17.45-18.45 Styrka/Rörlighet lätt
Nytorpsskolan

18.30-19.30 Step intervall
Kättinghallen Ramnäs ‼️OBS: Ny Tid‼️

19.00-20.00 TABATA
Skogslundshallen

🔥Söndag🔥
16.00-17.00 Yinyoga
Nytorpsskolan

17.00-18.00 Strong Nation
Sportcenter

16/08/2026

Många av våra gruppträningsgrupper tjuvstartar redan nästa vecka! 🎉

Det är bara att dyka upp🙌🏼

⚡️TISDAG
18.00–19.00 – Truppmärke
18.00–19.00 – Styrka & puls ❗️OBS❗️Annan tid denna vecka!

⚡️ONSDAG
18.00–19.00 – Styrka/Rörlighet medel

⚡️TORSDAG
19.00–20.00 – TABATA

⚡️SÖNDAG
17.00–18.00 – Strong Nation

vi ses!!

15/08/2026

Imorgon söndag 16/8 klockan 10.00 öppnar vi anmälan till barngrupperna🤸‍♀️🤩

14/08/2026

Nu startar vi en minigympagrupp för barn födda 2025! 💛

Här får de allra yngsta gymnasterna upptäcka rörelseglädje, musik och gymnastik på ett lekfullt och tryggt sätt. Vi tränar på de grundläggande motoriska rörelserna.
👶: Barn födda 2025
📅 Tisdagar
⏰ 17.15–17.50

Anmälan öppnar söndag 16/8 kl 10.00
🧑🏼‍💻www.suragf.se

10/08/2026

📣Skolstartserbjudande hos Stadium!

🖤 Beställ via föreningsshopen – scanna QR-koden eller surfa in på stadium.se/foreningar

09/08/2026

🤩 Nu kör vi snart igång! 💪🏼🎉

Hos oss får du träna augusti–december för endast 600 kr! 😍550 kr träningsavgift + 50 kr medlemsavgift.
👵🏼 Ålderspensionär? Då tränar du samma period för 350 kr!

✨ Ingen föranmälan krävs – bara kom som du är!
👉 Vill du slippa fylla i dina uppgifter före eller efter passet? Gå in på suragf.se och klicka på ”Bli medlem” → ”Gruppträning”.
Välkommen att träna med oss! 💙💪🏼🏋🧘🏼

09/08/2026

En lugn och återhämtande stund där du får landa, släppa på spänningar och ge kroppen tid att komma ner i varv – perfekt sätt att avsluta veckan💜
Start V.35