Coach Fuffe - Forever Fitness

Coach Fuffe - Forever Fitness Jag tränar alla. Från TV-kändisar och elitidrottare till vanliga Svenssons. Med det sagt kan jag med säkerhet säga att min träning ger resultat. Vill du?

Vill man så kan man.

19/12/2024

Så enkelt, ändå har jag aldrig sett någon göra såhär tidigare 🤯

Har ni något hack ni använder er av på gymmet? 🤷🏼‍♂️

17/12/2024

Träning är inte bara positivt och det är viktigt att vi även visar nackdelarna 😓

Tagga vännen som alltid hittar en ursäkt! 🤣

13/12/2024

Många älskar Bulgarian Split Squat och ännu fler avskyr den 🥲

Men nu finns inga ursäkter att inte köra den (grabbar, jag hintar till er 👀).

Spara videon till nästa benpass och testa. Det gör övningen lite mindre miserable iallafall 😉

09/12/2024

Resultat kräver rätt teknik 💪
Är det någon övning ni fått kämpa extra med för att lära er? 🤸‍♂️

07/12/2024

Axelpress? Ja, en viktig del av min rutin 💪🏽

Att använda fel teknik på axelpress har dock ett högt pris och kan leda till skador. Så tråkigt, så onödigt, eftersom det är en underbar övning!

Kolla videon. Gör om, gör rätt och dela med någon som alltid klagar över axelsmärta, dags att göra något åt det!
Vilken övning för axlar är din favvo? ☺️

Ta med detta i din vardag och du kommer nå dina mål mycket snabbare 🏃🏻Kommer ni på något mer? 👇🏼
28/11/2024

Ta med detta i din vardag och du kommer nå dina mål mycket snabbare 🏃🏻

Kommer ni på något mer? 👇🏼

26/11/2024

Motivation är underbart men när man förlorar en del av den kan resultaten stanna upp…
Att fortsätta, även om det bara är 40% av det du gjorde tidigare, DET är diciplin. Detta är vad som kommer göra att du når dina mål 💪🏼

Tagga vännen som alltid drar dig till gymmet när motivationen försvunnit! 👇🏼

Gymmet har varit fullt av lärdommar som gäller även i livet. Har du några egna visdommar? Dela i kommentarerna - sharing...
13/11/2024

Gymmet har varit fullt av lärdommar som gäller även i livet. Har du några egna visdommar? Dela i kommentarerna - sharing is caring! 🤲🤲🤲

Den vanligaste frågan jag får? “När kommer jag att se resultat??”Vad jag alltid svarar?Att detta handlar om KONSEKVENS.D...
24/09/2024

Den vanligaste frågan jag får?

“När kommer jag att se resultat??”

Vad jag alltid svarar?

Att detta handlar om KONSEKVENS.

Din hängivenhet idag lägger grunden för din framgång imorgon.

Håll dig konsekvent, håll dig engagerad, då kommer du se resultat! och snabbare än du tror 💪🏼💪🏼💪🏼

”The definition of discipline is to do something you hate like you love it” /Mike Tyson

Håller ni med? Låt mig veta i kommentarerna!👇🏼

Det är otroligt vad vi kan uppnå när vi har stöd 🫶(nej, jag pratar inte bara om träning)Skicka detta till någon som har ...
17/09/2024

Det är otroligt vad vi kan uppnå när vi har stöd 🫶

(nej, jag pratar inte bara om träning)

Skicka detta till någon som har din rygg - genom livets alla tyngsta set 🏋️🤝🏽

Stockholms egna Fast & Furious 🥵
10/09/2024

Stockholms egna Fast & Furious 🥵

Adress

Årstaängsvägen 33
Stockholm
11743

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Coach Fuffe - Forever Fitness postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Coach Fuffe - Forever Fitness:

Genvägar

Dela

Typ