TOKA Training Sweden

18/06/2019

Det är en förmån att få arbeta med ungdomar och med människor som är nyfikna och vill växa på flera plan i och utanför sin box. Det är en förmån att få starta morgonen med 130 killar och tjejer som i olika grupper kommer för att ta del av budskapet av drömmar, mål, verklighet, vikten av värdegrunder och allas lika värde. Det är en lycka att få utföra ett manifesterande av KRAFT - ENERGI - STYRKA i tanken du är vad vad du tillåter dig tänka om dig själv och andra. Flow bygger på rytm, rytm ger dig energi, energi skapar möjligheter. Allt startar hos dig!
Mental och fysisk finmotorik när det vävs ihop till ett kraftfullt moment✨

En magisk morgon helt enkelt! Tack för er tid alla på plats och tack Furudals Hockeyskola! 💛🙌🏻🌟

23/04/2018

Idag har alla ledigt för att delta i den årliga utomhusHousen i Tandådalen. TOKA:s egna vakthund Brutus är laddad upp till öronen. Han är ju trots allt ett ”Housedjur”😎🐾

/ Rock’n Roll Bro🎶

https://m.facebook.com/TandadalensWardshus/

30/03/2018

Vi önskar all en skön och mysig påskhelg i solen ☀️
Glad Påsk och varma kramar önskar alla vi på T.O.K.A
🐥🌸🐣🏋🏻‍♂️☀️🌸🤗

04/03/2018

GREAT THINGS NEVER CAME FROM COMFORT ZONES!✨
~~~~~~~~~~~~🔹~~~~~~~~~~~
Foto: P. Hedlund

06/12/2017

DECIDE-COMMIT-SUCCEED ~~~~~~~~~~~~🔹~~~~~~~~~~~
Foto: P. Hedlund

17/07/2017

T- BAR 🏋

Nu kör vi igång T-BAR klasserna
En klass med vikter och stänger där du arbetar igenom hela kroppen till inspirerande musik. 🎶

Kom och träna med oss 😊
Alla kan vara med oavsett tidigare vana.
Vi kör klasserna fram till den 30 augusti

Engångspass, säsongskort, klippkort (klippkort gäller endast under sommarperioden och klasser)

Boka din plats via PM här på sidan, via din inlogg eller direkt i receptionen.

Länk till schema med tider och klasser
https://toka.bypolar.fi/web/1/webPage.html

Välkomna till en stund med härlig energi✨

/ TOKA

17/07/2017

MAGE * RUMPA * LÅR

På schemat fredagar 18:30

Kom och avsluta fredagen på bästa sätt 😊
Alla kan vara med oavsett tidigare vana.
Vi kör klasserna fram till den 30 augusti.

Engångspass, säsongskort, klippkort (klippkort gäller endast under sommarperioden och klasser)

Boka din plats via PM här på sidan, via din inlogg eller direkt i receptionen.

Länk till schema med tider och klasser
https://toka.bypolar.fi/web/1/webPage.html

Välkomna till en stund med härlig energi✨

/ TOKA

17/07/2017

Häng med!
På måndag kör vi igång dansklass 18:30

Kom och starta veckan på bästa sätt 😊
Alla kan vara med oavsett tidigare vana.
Vi kör klasserna fram till den 28 augusti.

Engångspass, säsongskort, klippkort (klippkort gäller endast under sommarperioden och klasser)

Boka din plats via PM här på sidan, via din inlogg eller direkt i receptionen.

Länk till schema med tider och klasser
https://toka.bypolar.fi/web/1/webPage.html

Välkomna till en stund med härlig energi✨

/ TOKA

01/05/2017

Vi från TOKA vill tacka SkiStar receptionen på Experium för ett mycket bra samarbete och teamwork under vintersäsongen 2017. Ni har varit fantastiska från dag 1 och hela vägen in i mål! - Stort Tack!✨❄️

30/04/2017

30/04/2017

Här har vi killen som var först in och invigde den nyrenoverade anläggningen vintersäsongen 2017. Tack Oliver för att du alltid kommer med ett leende och massor av energi. Du är en grym personlighet och vi på TOKA önskar dig en fantastisk sommar☀️

WISH IT, DREAM IT, DO IT💫

Foto: P. Hedlund

Dela gärna bilden, tagga dig själv & dina vänner gilla denna sida och gå in och följ oss på Instagram: Toka_sweden_training

29/04/2017

KEEP CALM AND LISTEN TO YOUR HEART💫

Foto: P. Hedlund

Dela gärna bilden, tagga dig själv & dina vänner gilla denna sida och gå in och följ oss på Instagram: Toka_sweden_training