Hälsa med häst

17/09/2026

Vad händer med ett team när man lämnar konferensrummet och kliver in i hästarnas värld?

Igår fick vi på Hälsa med häst möta en ekonomiarbetsgrupp från Saab på Mantorps hästsportsarena för en teambuilding med temat kommunikation och vilken dag det blev.

Kommunikation handlar om så mycket mer än ord. Arbetsgruppen fick här upptäcka hur vi kommunicerar , inte bara med ord, utan också med kroppsspråk, energi, lyhördhet och närvaro.
Vi vävde även in ledarskapsrollen och gjorde fyrarutorsmodellen där deltagarna fick träna på att ge och ta feedback.

Dagen handlade om att lyssna.
Att vara tydlig.
Att läsa av varandra.
Att våga lita på varandra.
Och att förstå hur våra egna signaler påverkar gruppen.

Hästarna blev våra medspelare och speglade det som faktiskt händer här och nu. Genom övningarna från metoden Lära med hästar fick gruppen utforska kommunikation, samspel och ledarskap på ett sätt som engagerar flera sinnen och skapar nya perspektiv.

Och det är precis det vi älskar med teambuilding med hästar, att lämna det vanliga för en stund och upptäcka något nytt om både sig själv och sitt team.

Extra roligt är att vi fick göra dagen tillsammans med Hannele och kollegorna på Mantorps travskola💚

För oss är samverkan en superkraft. När vi delar kompetens, erfarenheter och möjligheter kan vi skapa ännu mer, tillsammans.

✨ Ibland behöver vi lämna skrivbordet för att se det vi inte ser från vår vanliga stol.

Tack för att ni kom och tack för all fin feedback 🌸

Vill ni ge er arbetsgrupp en teambuilding som engagerar, utmanar och väcker nya perspektiv?

Välkomna till Hälsa med häst.
”Här börjar teamutvecklingen med hästarna men den fortsätter på jobbet”
Och för er som gärna vill passa på att testa trav kan vi göra liknande upplägg som detta med Mantorps travskola där vi kombinerar övningar.

📩 Hör av er så berättar vi vad vi kan skapa för just er grupp! [email protected]

14/09/2026

När lyhördheten blir viktigare än prestationen 🌿

Dagens tanke från ledaren var enkel: rida en bana tillsammans med hästen och träna på balans, kommunikation och lyhördhet.

Men ibland har hästen en annan plan 💚

För idag blev just lyhördheten det viktigaste. Både hästen och deltagaren visade tydligt att krav och prestation inte var det som behövdes just denna dag.

Hästen kände av deltagaren. Visade, stannade upp och berättade på sitt alldeles egna sätt att tempot behövde sänkas.

Så vi släppte kraven, ändrade planen för både häst och deltagare och anpassade för just denna stund.

Vi stannade upp på banan, andades tillsammans.
Vi gick tillsammans i skogen.
Vi tog in nuet med syn, hörsel, känsel och lukt.
Och vi påminde oss om något mycket viktigt:

✨ Hur otroligt grym deltagaren varit den här veckan.
✨ En vecka i skolan, en stor, ny skola där deltagaren varit med på ett sätt som inte fungerat på väldigt länge.
✨ Med ny kraft, mod och steg framåt.

Och kanske var det precis det hästen ville säga idag, Det tror vi iallafall 🙏🏼

11/09/2026

Vad händer när hela skolpersonalen får kliva ur klassrummet och in i hästarnas värld? 🐴

Igår välkomnade vi hela 27 personer från Änggårdsskolan – lärare, resurser, administratörer och vaktmästare – till Hälsa med häst.

Vi fick visa en del av det som deras elever får möta genom vårt projekt ”En annan väg” genom . Den här gången fick personalen själva uppleva, testa och reflektera övningar från metoden Lära med hästar.

Det blev övningar tillsammans med hästarna, samtal om bemötande, relationer och lärande och en stunds teambuilding där vi studerade en flock och pratade om bland annat ledarskap och vilka egenskaper vi behöver som ledare och pedagoger.

För vad händer när vi får möjlighet att uppleva istället för att bara prata?

Kanske väcks nya tankar om eleverna.
Om relationer.
Om ledarskap.
Om krav och förväntningar.
Och om hur vi kan skapa lärmiljöer där fler faktiskt får möjlighet att lyckas.

Vi hoppas att gårdagen gav många tankar att ta med tillbaka till klassrummen och att den också blev början på ännu mer samarbete framåt.

För vi tror på något viktigt:

När vi stärker elevernas välmående skapar vi också bättre förutsättningar för lärande.

Vi är så stolta och glada över att är en av våra viktiga samarbetsskolor. De visar verkligen vägen genom att se att elever behöver olika och att skolan ibland behöver tänka lite annorlunda och utanför boxen för att möta dem.

Sedan tidigare har de varje termin skickat elevgrupper till oss. De har också låtit sitt EHT komma ut och uppleva vår verksamhet.

Och nu tog de nästa steg:

Hela lärarkåren och skolans personal är nu rustade
för hur nya perspektiv kan tas med tillbaka till skolan.

Wow, säger vi! 🌟

Och till dig som arbetar på en skola och blir nyfiken:

Tänk om nästa studiedag, personaldag eller kompetensutveckling fick handla om relationer, ledarskap, välmående och lärande tillsammans med hästarna?

Vi tar gärna emot fler skolor som vill komma och uppleva ”En annan väg” med oss, kontakt: [email protected]

🐴 För elevernas skull
🌱 För personalens skull
🐶 Och för ett lärande som börjar med att människan får må bra

09/09/2026

S*x av tio ungdomar med NPF tar aldrig gymnasieexamen. Metoden Lära med hästar kan spela en avgörande roll för att vända trenden där. Genom att flytta lärandet från det traditionella klassrummet till stallet, på gården, på en promenad skapas en alternativ pedagogisk arena och lärmiljö som möter eleverna där de är, vilket både ökar välmående och stärker studieresultaten.
Här kan våra insatser och metoden göra skillnad, uppdelat utifrån elevernas behov:

🐴 Psykiskt välmående och stressreducering: Djurens närvaro sänker stress och ger en omedelbar, icke-dömande feedback. Att möta en häst eller hund flyttar fokus till nuet, vilket lugnar en överstimulerad NPF-hjärna och bygger upp en psykologisk motståndskraft där ”fel” bara blir en signal att testa igen.

🐶 Erfarenhetsbaserat och ökat lärande: Teoretiska koncept blir konkreta i praktiken. Genom att mäta f***r, planera hundaktiviteter eller läsa av djurens kroppsspråk tränas matematik, biologi och exekutiva funktioner som fokus och struktur direkt i stunden.

🌳 Återvunnen motivation och agens: Att lyckas leda en stor häst eller samarbeta med en hund ger en direkt och stark upplevelse av ”jag kan!”. Denna känsla av bemästring bryter den negativa spiralen av skolmisslyckanden.

🌟Sociala färdigheter och sammanhang: Både hästar och hundar kräver ett tydligt och lugnt kroppsspråk, vilket ger direktträning i självreglering. Miljön och djuren erbjuder en trygg gemenskap där eleven får ingå i ett team, behövas och bryta social isolering.

Är du nyfiken på vårt arbete kring fysisk, psykisk och social hälsa? Vi erbjuder föreläsningar och utbildningar. Du kan även som boende, socialtjänst, skola och vård samt privatperson höra av dig för att veta att just ni kan ta del av våra insatser.
📧 [email protected]

07/09/2026

✨ Vilken helg! ✨

Miljoners TACK till alla fantastiska handledare som deltog i Lära med hästar konferens 2026!

Ett 30-tal medlemmar samlades på Skogslotten för en helg fylld av inspiration, kunskapsutbyte, workshops, hästträning, nätverkande och såklart vår traditionsenliga Galamiddag!🥂

Under galakvällen fick vi också hylla årets pristagare:

⭐️ Årets handledare: Johanna Cratz, Ystad Ridklubb
⭐️ Årets inspiratör: Åsa Eriksson
⭐️ Årets duo: Elin Borg, Elin Borg & Veronica Mikkola Sturve IT Balance Consulting

Stort grattis till er alla! 👏

Vi höll en workshops om svåra samtal med fantastiska och vi tar med mycket från andra talare och kollegor.

Och vilken ära att få ha självaste Sven Forsling , 89 år ung, med oss under helgen , pionjär, författare och stor förebild inom hästunderstödda insatser💚

Tack till alla som bidrog till en helg fylld av kunskap, motivation, gemenskap och glädje. Tillsammans fortsätter vi att göra skillnad runt om i Sverige!

04/09/2026

Vilket härligt gäng vi fick välkomna från Mantorp Hästskola på en eftermiddags teambuilding !

Under deras teambuilding fick vi tillsammans utforska inspirerande Lisa thorngren övningar med fokus på bland annat ledarskap, att ge och ta feedback och att förstå oss själva – både som individer och som en del av en grupp.

Det blev en dag fylld av skratt, nya erfarenheter, reflektioner och mod att testa nytt. 💡🙌

Vi har tidigare haft möjlighet att besöka Mantorps Hästskola och själva testa trav på bana – en riktigt rolig och lärorik upplevelse! 🏇

Nu ser vi fram emot att fortsätta utveckla vårt samarbete kring LMH och arbetsgrupper. Tillsammans tror vi på att skapa lärande, utveckling och starkare team – gärna med lite hästkraft på köpet! 🐴💫

Tack för en fantastisk dag, Mantorps Hästskola. Vi ser fram emot fortsatt samverkan! 💚

Är din arbetsgrupp intresserade av kickoff/teambuilding/ledarskapsutveckling och vill komma till oss? Vi gör upplägg efter önskemål. Välkomna att höra av er , [email protected]

02/09/2026

Några få platser kvar 🐴

Välkommen till vår hästskola för barn 4–10 år!

Hos oss vill vi tillsammans med hästarna skapa en trygg, lugn och mysig stund där barnen får lära känna hästarna och utvecklas i sin egen takt och framförallt må bra.

Varje tillfälle börjar med att vi hämtar in hästarna, borstar och pysslar om dem och gör dem redo för dagens tema. Temat kan till exempel vara:

🐴 Hästars signaler, språk och behov
🏇 Ridning
🛒 Köra häst och vagn
🌿 Markarbete och samspel med hästen

Vi avslutar våra träffar hos kaninerna, där vi använder våra känslokort för att tillsammans sätta ord på känslor och upplevelser.

Gruppen kan komma att delas upp utifrån ålder och tidigare erfarenhet, så att alla får möjlighet att känna sig trygga och delaktiga.

Hjälm och väst finns att låna, och du som vårdnadshavare behöver inte hjälpa till under träffen – vi tar hand om barnen. 💚

För mer information och anmälan:
[email protected]

01/09/2026

Vad händer när vi tror på de vi möter?

Kanske mer än vi tror💚

När vi ser människan framför oss , inte bara det som syns på ytan.
När vi vågar tro att hen kan, även när hen själv tvivlar.
När hen får ta ansvar, fatta egna beslut och känna, ”Jag klarar det här”.

Och när någon faktiskt lyssnar.
Inte för att snabbt komma med lösningar.
Utan för att förstå.

Då kan något förändras.

Självförtroende kan växa.
Ansvar kan bli möjligt.
Motivation kan ta plats.
Och det som tidigare kändes svårt kan plötsligt kännas lite mer hanterbart.

Ibland behöver vi inte göra mer för en annan människa.
Vi behöver bara tro på vår deltagare , ge hen ansvar och finnas där och lyssna.

För tänk vad som kan hända när en människa får känna:

Jag är sedd.
Jag blir lyssnad på.
Jag får försöka.
Och någon tror på mig.

Det kan vara början på något stort och det är vi en del av varje dag.

27/08/2026

I morse var vi med i radio med en av de hemmakämpare vi möter 🤩

Tänk om beslutsfattare kunde se utanför boxen och tänka på andra lärmiljöer.
Utöver detta behöver vi
⭐️Arbeta förebyggande
⭐️Vi behöver fokusera på annat än enbart få eleven till skolbänken. Barnen vill oftast men systemet sviker. Vi behöver arbeta med att få eleverna må bra då först kan vi lära oss
⭐️Vi behöver samverka bättre, vård, skola, socialtjänst och verksamheter som oss
⭐️ Tro på eleven och dess förmågor, låt dem lyckas

Vi ser fantastiska effekter hos våra deltagare men vi kan inte vara den instans som råddar själva i dessa ungas liv.
2:44:09 in i programmet

https://www.sverigesradio.se/morgonip4ostergotland

Ungefär 15000 barn och unga missade minst halva terminen eller mer visar P4:s uppskattning.
🐴
På ”Hälsa med häst” på Ängstugans Hästcenter nära Skeda utanför Linköping använder man hästar för att barn och unga som blivit hemmasittare ska komma tillbaka till skolan.
🐴
Märta Laxvik (till vänster), 17 år, som bor på HVB-hem i Linköping och som varit hemmasittare säger att ”det har betytt allt” att få komma till hästcentret och vara med hästarna.
🐴
Verksamhetsledaren Paulina Bengtsson (till höger) säger att man måste ”tänka utanför boxen” för att hjälpa barn och unga som blivit hemmasittare.

25/08/2026

Dags för vårt andra öppet hus i sommar.
Detta gör vi i samarbete med Svenska Postkodlotteriets Stiftelse där det finns möjlighet till ponnyridning, köra häst och vagn och träffa oss och de övriga djuren på gården. Det finns även fika och korv med bröd på plats.

Varmt välkomna till oss 🌸

Vänligen anmäl antal personer så vi vet ungefär hur många som kommer via [email protected]