Jönköping Zenku Kai SKIS

29/03/2026

Hej bästa karatekas!

Snart är det lov igen ☺️ Nästa vecka tränar vi som vanligt, men veckan därpå är det påsklov. Det betyder följande:
Måndag 6/4 - ingen vuxenträning
Tisdag 7/4 - ingen barnträning
Onsdag 8/4 - vuxenträning som vanligt
Torsdag 9/4 - ingen barnträning.

Ha en trevlig påsk! / Oss

07/02/2026

Hej Vänner i ZenkuKai! Nästa vecka (9-15/2) är det sportlov här i Jönköping och därmed ingen träning för barngrupperna!

Vi vuxna kör på som vanligt :-)

Väl mött i Dojon! / Oss

11/01/2026

Äntligen!!! Nästa vecka är det dags för Jönköping Zenku Kai att slå upp portarna efter en välbehövlig vintervila.

Vi är tillbaka till att träna 4 dagar i veckan. Barn på tisdagar och torsdagar, vuxna måndag & onsdag. Exakta tider hittar ni här:
ski-sweden.se/traningstider/

Välkomna till en ny termin med träning, svett och gemenskap!

Väl mött i Dojon! / Oss

Terminsstart 2026 är Måndagen 12/1 för vuxna, tisdag 13/1 för barn enligt tiderna nedan

29/12/2025

22/12/2025

Det är snart jul, och terminen är slut. Vi vill rikta ett jättetack till alla som kommer och tränar med oss, till alla föräldrar som skjutsar sina barn, och alla ungdomar som hjälper till som Kohai! Ni vet vem ni är 💕🥋.

Vi önskar er alla en skön och tomtig jul, med massor av klappar, kakor, gröt och familjemys! 🎄

Vi ses i Januari! Väl mött i Dojon! / OSS

13/12/2025

Glad Lucia, alla Karatekas!

Efter lussebullar och glögg är det dags för graderingen på måndag.

Med risk att i sann julanda åkalla Scrooges ande, kommer här en julelig påminnelse om att betala graderingsavgiften innan måndag. 🎄🎅🥋
Info om belopp och swish nummer finns på ski-sweden.se eller i tidigare inlägg.

Väl mött i Dojon /Oss

09/12/2025

(obs! Barnens Träningstider rättade)

Hej alla karateföräldrar!

Här kommer lite information om graderingen på måndag 15/12, och om vad som händer nästa termin.

Graderingen för barnen börjar 17.30. Var på plats minst 15 minuter innan för egen uppvärmning, och var förberedda på milda förseningar 😊

Om föräldrar vill titta så föreslår vi att bara en är närvarande. Brandskyddsföreskrifterna begränsar totala antalet människor i lokalen till 50st, och blir det fler kommer vi att be er vänta nere i cafeterian. Det går inte att förboka en plats.

Inbetalning för gradering måste vara gjord i förväg! (info på hemsida eller längre ner i denna tråden).
Vänligen avstå från presenter eller blommor till tränarna.

För nästa termin gäller följande:

Barnens träning återgår till tisdagar och torsdagar. Terminsstart barn 13/1,

* Nybörjare & befintliga elever tom halvorange 17.30-18.30,
* Befintliga elever from helorange 18.30-19.30.

Nyintagning sker från årskull 2018 (barnet ska fylla 8 under 2026). Yngre barn ställs i kö.

Har ni frågor får ni gärna komma förbi efter ordinarie träning eller skriva till oss här på FB. / OSS

03/12/2025

Info om betalning för gradering (både barn & vuxna). Notera att betalning behöver vara gjord i förväg för att graderingen ska genomföras.

Graderingsavgifter
Barn 250 kr (upp till och med 14 år)
Vuxna från 9-4 kyu 350 kr. (från 15 år och uppåt)
Vuxna från 3-1 kyu 500 kr.

Swish: 123 226 1261

03/12/2025

Oss!
På lördag 6/12 har barnen sitt graderingsläger, kl. 10-12.30 ca.

På lägret ska vi försöka hinna med att gå igenom alla bältens olika graderingskrav, blandat med lite lekar och fysträning.

För dem som vill ha lite youtube-stöd för sina kator & kumite-tekniker postar vi länkarna till de aktuella spellistorna här. Lägg gärna ett bokmärke för framtida referens!

Kata:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnj379USDQx_fe3uiulkfSY2TtaNa6waT

Kumite:
https://www.youtube.com/watch?v=1yYxUOG2iVg&list=PLnj379USDQx_E7gS_Ldoq2aP6z36F7yUt

Grundläggande tekniker & "Bra att kunna":
https://www.youtube.com/watch?v=XxgSu2kr7CI&list=PLnj379USDQx9UjzSajquzjval8tNpJYJO

Demonstration of Gohon Kumite (5-step partner work).

30/11/2025

Till medlemmarna i Ski Zenku Kai Jönköping.

Styrelsen kallar härmed till ett ordinarie årsmöte med anledning av förslag om förändring i föreningens styrelse.

Datum: Lördagen 10/1-2026
Tid: 10.00
Plats: Klubblokalen, Idrottshuset, Jönköping (alt. cafeterian nedanför)

Med vänliga hälsningar, Styrelsen i Ski Zenku Kai Jönköping 2025-11-30

18/11/2025

OBS Uppdatering gällande barngradering.

Shihan Refik Bebinno har bestämt att pga vår hastiga omställning i träningstider den här terminen, kommer alla i barn i barngruppen som vill att få delta i graderingen måndagen 15/12.

Vi kommer att ha ett obligatoriskt graderingsläger lördagen 6/12 kl. 10-12.30 för alla barn. Ordinarie kunskapskrav för gradering till nytt bälte gäller.

Detta kommuniceras också ut till barnen under träningen.

10/11/2025

Hej alla karatekas och föräldrar. Här kommer lite mer info om vinterns barngradering.

Vi har i år satt ett lite lägre närvarokrav än vanligt för gradering; Det blir på 20 tillfällen, vilket motsvarar ungefär 60 % närvaro. En av anledningarna är att vi hastigt bytte träningsdagar, och vi förstår till fullo att det ställde till det i många familjers scheman, och gjorde närvaro svårare för många.

Det är en hel del barn som inte kommer att nå upp till närvarokravet i år pga av detta, eller andra orsaker. Vi kommer under veckan att prata med barnen och berätta hur de ligger till inför graderingen, samt berätta om våra planer inför våren.

Nu har vi dock fyllt upp med tränare igen och till nästa termin kommer vi att flytta barnträningen tillbaka till tisdagar och torsdagar. Förhoppningsvis innebär det att fler barn återigen kan komma på båda träningstillfällena.

Väl mött i dojon! / OSS