01/02/2025
Välkommen på 2 dagars Isbad och andnings retreat 28 feb I Dala- Floda!
Vi är väldigt glada över att återigen kunna erbjuda en helg-retreat i Dala-Floda där vi gör en ordentlig djupdykning isbad, rörelse, breathwork och hur du hanterar din energi och belöningssystem ; dopamin och cirkadisk rhythm med mera. Du kommer att lära dig ett antal tekniker och strategier och hur dessa kan hjälpa dig på flera plan och i olika situationer i livet. Då retreat också är ett fint naturområde kommer det vi att erbjuda en guidad paddel tur på Dal-älven –
Efter detta retreat får du som bonus vara med i en månads holstisk grupp coaching med instruktörerna. Så alla som vill verkligen kan integrera allt från kursen i sitt liv! Med mig Joshua Roxendal och Victoria Slaymark Yoga som guider och våra fantastiska värdar på Kajaktiv!
Läs mer eller boka : https://kajaktiv.se/kurser/wim-hof-metoden-helgretreat/
Vad säger tidigare deltagare ?
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Underbara kropp!
Som avslut vill jag bara tacka alla deltagare och våra grymma instruktörer Joshua och Richard. Och till sist vill jag även tacka min fantastiska kropp som faktiskt är kapabel till så himla mycket mer än man tror!
/ Frida B
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Wonderful retreat with so much joy, happiness, insights and lovely people. I highly recommend the retreat and the combination of the location and the instructors was a success. One of my best retreats ever!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ -Thank you for a well organised weekend at this wonderful place in Dala-Floda! I will remember this event for a long time and think about these cool and meditative experiences with the whole group! I also want to thank you for your commitment and energy, it was really revitalising! I can strongly recommend you to other people!😊
