HälsoESSet

HälsoESSet Vi bedriver den mesta av vår verksamhet utomhus och är därför inte alltid på plats i vår studio. Boka tid för konsultation på www.halsoesset.se

🌟Personlig träning och coaching samt gruppträning ute och inne, gym, Yoga, Pilates, HiiT, Styrka, Kondition, Löpträning
🏋️Malmös bästa träning finns i Bunkeflostrand!
- Prova på 3 veckor för 399kr*

PT small groupsTräningsformen där du kombinerar personlig coachning och gemenskap💪🍁Gör en intresseanmälan via länken i v...
14/09/2026

PT small groups

Träningsformen där du kombinerar personlig coachning och gemenskap💪🍁

Gör en intresseanmälan via länken i vår händelse och så hör vi av oss💙💪

Vecka 38 - låt det bli en bra och stark vecka💪☀️🌟Se veckans schema och boka dina pass😊🤗Och glöm inte - om du vill ha men...
14/09/2026

Vecka 38 - låt det bli en bra och stark vecka💪☀️🌟
Se veckans schema och boka dina pass😊🤗

Och glöm inte - om du vill ha men en kompis så finns vårt erbjudande ”prova ett pass gratis”

Ny vecka, nya tag💪Boka veckans pass och fyll veckan med glädje & gemenskap🩵
07/09/2026

Ny vecka, nya tag💪
Boka veckans pass och fyll veckan med glädje & gemenskap🩵

Välkommen till en inspirerande introduktion till yogan och yogans grunder. Du får en introduktion till olika former av ...
03/09/2026

Välkommen till en inspirerande introduktion till yogan och yogans grunder. Du får en introduktion till olika former av yoga från traditionell yoga och yin yoga 🧘🧘‍♀️

🩵Lära dig de vanligaste grundpositionerna med fokus på rätt teknik och anpassningar efter din kropp, oavsett förutsättningar.

🩵Introduktion till yogans filosofi och lära dig mer om de olika grenarna inom yogan samt förstå hur den kan stötta både kropp och sinne i vardagen .

🩵Andningsövningar och enklare meditation för ökad närvaro och lugn.

🩵Möjlighet att ställa frågor och få personlig guidning.

⏰Måndagar 28 september -19 oktober
Kl. 17.30–18.25

📌Plats: HälsoESSet - Yoga & Pilates Studio, Gottorpsvägen 43 i Bunkeflostrand

🎖Pris: 695 kr

Klasserna leds av Anja Eriksson, vår erfarna och inkännande yogalärare som möter varje deltagare där den är – oavsett tidigare erfarenhet.

Måndagar 28 september -19 oktober
Kl. 17.30–18.25

PROVA PÅ SENIORTRÄNING 💪🌟På HälsoESSet erbjuder vi träning för seniorer (65+) där fokus ligger på styrka, rörlighet & ba...
02/09/2026

PROVA PÅ SENIORTRÄNING 💪🌟

På HälsoESSet erbjuder vi träning för seniorer (65+) där fokus ligger på styrka, rörlighet & balans.

Nu har vi ett exklusivt erbjudande - prova på klasser, den 15/9 & 22/9.

Den 22/9 går även starten för vår kommande seniorkurs, träning varje tisdag mellan den 22/9 & 8/12 🌟

Hoppas att vi ses!
HälsoESSet
Bunkeflostrand

GRATISKLASS💪🩵Den 5 september håller Elin en gratisklass i Funktionell styrka - CORE. Boka idag och lär dig mer om hur du...
01/09/2026

GRATISKLASS💪🩵

Den 5 september håller Elin en gratisklass i Funktionell styrka - CORE.
Boka idag och lär dig mer om hur du arbetar med kroppens kärnmuskler - helt gratis!

Ny vecka, nytt schema! 💪✨Första veckan på höstschemat är här och vi är redo att kickstarta hösten tillsammans med er! 🍂B...
31/08/2026

Ny vecka, nytt schema! 💪✨
Första veckan på höstschemat är här och vi är redo att kickstarta hösten tillsammans med er! 🍂
Boka in veckans pass redan nu – vi ses på HälsoESSet! 🤍

29/08/2026

Pilates från grunden – nybörjarkurs i liten grupp

Du får:

✨ 6 tillfällen i liten grupp (max 10 deltagare)

✨Genomgång av grundpositioner, teknik, andning och stabilitet

✨Personlig feedback och möjlighet att anpassa rörelser efter dina behov

✨Bonus: Ett klipp att använda på valfritt pass på HälsoESSets höstschema – allt från Yoga & Pilatesklasser till Core, HIT och annan gruppträning – inne eller ute.

Start: 10 september, 2026
Tid: Torsdagar 18.30

Boka idag via vår hemsida🩵🧘💪

Kursstarterna för MammaTRÄNING börjar närma sig🍂💪🤱En perfekt kurs för att komma tillbaka efter förlossning och samtidigt...
27/08/2026

Kursstarterna för MammaTRÄNING börjar närma sig🍂💪🤱

En perfekt kurs för att komma tillbaka efter förlossning och samtidigt lära känna andra kvinnor💪

MammaSTARK utomhus med barnvagn sätter igång den 9 september och det finns endast 2 platser kvar - anmäl dig idag och ta del av gemenskapen🍁

MammaSTART har ett nytt datum för kursstart, den 17 september🩵

Bokningar görs via vår hemsida🩵

25/08/2026

4 månader utomhusträning för endast 1800kr

Ta del av den underbara utomhusträningen på HälsoESSet☀️🩵🌟💪

Vid köp aktiveras kortet direkt - så se till att boka veckans pass med höstkortet redan idag🍁🤩

Adress

Bunkeflostrand

Öppettider

Måndag 08:30 - 20:15
Tisdag 07:30 - 21:15
Onsdag 07:30 - 21:15
Torsdag 07:30 - 21:15
Fredag 07:30 - 21:15
Lördag 09:00 - 15:00
Söndag 09:30 - 11:30

Telefon

+46760260640

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när HälsoESSet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ