النادى الأهلى السعودى

04/12/2024

موضوع مهم خطير عن الهرمونات 🔞⛔️

19/10/2024

احذر أن يستولي عليك الإحباط
‏فتصبح صفراً في الحياة
‏لا وزن لك ولا قيمة⚖️
‏اصبر قاوم تحمل

19/10/2024

هل تعلم ان معظم اهل العلم والثراء والجاه اشكالهم عاديه ولبسهم عادي ولايركضون بجنون خلف كل هبّه ودبّه .. ولذلك وصلوا ومازالوا يواصلون نجاحهم بكل هدوء .

07/09/2024

لا تأتي الثقة بالنفس من خلال كونك دوماً على حق ، بل من خلال كونك غير خائف من أن تكون على خطأ

21/08/2024

النّـجاح له طريق واحـد، أمّا الفشـل فيه إبـداع و كلّ شخص يُبدع ليفشـل بطريقته..
كلّ قصص الـنّجاح متشابهة، إنسان كافح و ناضل و صـبَر ثمّ وصـل 🖤

15/08/2024

‏لن تركض إليك الأشياء لن تسعى لتحقيق ذاتها الأحلام لن تتلذذ ما دمت لا تجرب لن تتغير الأمور ما دمت راكدا مرتجفا مكتفيا بالفرجة مكانك⏳🌱🌟.

09/06/2024

الزنك 🫰 يقوى الذاكرة والانتباه يلعب الزنك دورا مهيمنا فى صحة الجهاز العصبى وتجديد خلايا الدماغ ما قد يساعد فى تفسير سبب ارتباط نقص الزنك بمرض ألزهايمر

22/03/2024

اذكر الله

17/03/2024

https://youtu.be/-jYruof5WrM?si=MFfHZ1d_39FBUP3N

#فتنس #تمرين #تخسيس #كوتش #اونلاين # دعمكم يهمني

02/01/2024