https://www.facebook.com/108180417366281/

Alan Mambetov

Home
Russia
Saint Petersburg
Alan Mambetov

Пионер Вога и Вакинга в России!

18/03/2022

Островитянин

13/03/2022

Я установил VPN и жду следующую серия под названием жизнь 👑
Не прощаюсь 😂, если что ТГ ссылка закреплена в профайле.

Аксессуары

11/03/2022

Только движение и дыхание может сейчас помочь справится со стрессом.

На фото с моей прекрасной коллегой, основательницей студии .spb красиво стоим в форме звёзды 🤩

Приходите. Подвигаем.

06/03/2022

Всем спасибо за поздравления, неожиданно много искренних людей у меня. Ценю ❤️

Спасибо за контакты мастеров и мастеров/салонов мебели.

Фото

#корольалан

20/02/2022

🖤

14/02/2022

-Екатерина, добрый день!
-Алан, здравствуйте!
У меня к вам сразу просьба. Не говорите мне если вы видите у меня в теле, что то не симметричное или плохое. Хорошо?
- А вы за собой замечали или чувствуете что то? Может все хорошо!?
- Смотрите, если я встану боком то, вы видите что спина у меня плоская?
- Ну если очень сильно присмотреться, то да.
- И смотрите ещё голова у меня впереди. Очень часто голова болит. Почти каждый день. Тащу голову домой как камень 20 кг.
- Ну…
- Простите что перебиваю, видите мои ноги Х (иксом) и постоянно болят колени. И поясница постоянно болит. Если я согну локти буду похожа на кузнечика (и улыбается)
- Екатерина, как я могу помочь? Вы решили поработать с осанкой?
- Меня волнует одно. Вот когда я надеваю платье в магазине, оно сидит не так как на манекене.
- То есть вы хотите исправить осанку?
- Нет же, хочу чтобы платье сидела на мне как на манекене.
- Екатерина, я знаю что нам делать!
- Правда?
- Да! Вот вам номер телефона Светланы. Она классная швея. Подгонит платье под вас как будто на манекене.

Больше мы с ней не виделись😉
Цель была, она получила.

#историижизнипилатесиста

12/02/2022

Фотка после пилатеса с ребятами и моими прекрасными коллегами .alena .spb ( спасибо вам за помощь)

У нас с родилась идея, чуть позже покажем и расскажем об этом.

Понедельник теперь самый любимый день тренировок 😍

11/02/2022

Стиль не отнять и не купить.

Мой стиль узнаваем, основан на трёх принципах Precision, Style&Grace и всегда будет актуален.
База, она везде база, и без этого никуда.

08/02/2022

Alan Saint Laurent
Беру на индивидуальные обучение стилю Vogue
Групповые регулярные классы не веду😉

Music ❤️❤️❤️

#матьотец

01/02/2022

Одиночество

Раньше я много парился по поводу одиночества. Я его боялся.
Мама еще периодически подливала масло в огонь « когда женишься? Когда свадьба?» « вот смотри у твоих одноклассников трое детей». Думаю, каждый из вас либо слышал эти словосочетании в свой адрес, а возможно и сам говорил детям. От этого не легче жить, перестаньте спрашивать.

В данный момент жизни не готов жить с кем либо ради того, чтобы не оставаться одному. Надеюсь такого не будет. Цепляться за отношения, которые не нужны второй стороне. Я это проходил.

Наверное романтик ещё живет в глубине моей маленькой души. Хочу чтобы это произошло спонтанно. Чтобы никто не знакомил. Без рекомендательного письма. Чтобы надолго. По любви. Взаимно.

Счастлив ли я?
Да, очень.
Про счастье ещё успею написать пост.

Фото
Outfit
Ваш #корольалан

Address

Saint Petersburg

Telephone

89500042111

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alan Mambetov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Alan Mambetov:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Saint Petersburg?