Золотой ручей I SPA-отель, фитнес-клуб, теннис

10/05/2022

Уважаемые гости! В связи с аварией в комплексе частично отключено электричество ‼️ Мы делаем всё возможное для решения проблемы ‼️ Приносим извинения за доставленные неудобства 🙏

03/03/2022

Блинная неделя в кафе ORGANICA 😍
Вкуснейшие блюда 🥞
от нашего шеф-повара ⤵️

Блины со сметаной
Блины с медом
Блины со сгущенкой
Блины с шоколадом
Блины с бананом и шоколадом
Блины с грибами
Блины с ветчиной и сыром
Блины с лососем слабой соли 🥞 Ждём вас 🥞

#сетрорецк #зеленогорск #масленица #курортныйрайонспб #масленицасестрорецк

08/02/2022

СТАНЬТЕ МОДЕЛЬЮ FASHION SHOW 🤩
В рамках празднования
ДНЯ РОЖДЕНИЯ КЛУБА 26 марта,
приглашаем Вас принять
участие в качестве моделей
в показе модной коллекции
одежды Pоlina Raudsоn
и спортивной одежды
Golgbergh и Bergans ✨
ЗАПИСЬ НА РЕЦЕПЦИИ КЛУБА ✅

27/01/2022

В пятницу 28 января 😍
Уже завтра с 11.00 ✅
Зумба & Латино 💃
Погодин Андрей проведёт новый зажигательный танцевальный урок 😍
Зумба & Латино 💃
Ждём всех желающих!

26/01/2022

12/01/2022

Гостеприимное пространство SPA-зоны загородного клуба "Золотой ручей" с первых мгновений погружает в атмосферу спокойствия и удовольствия 💫

Актуальный список SPA-программ можно уточнить по запросу в Whats App 📲 номер в шапке профиля 📲

Мы открыты ежедневно с 07.00 до 23.00
Сестрорецк, Заречная дорога, 19

#спаспб #релаксспб #сестрорецкийразлив #курортныйрайон #подарокженеспб #отдыхвленобласти #светлыймирвнутри #массажсестрорецк

10/01/2022

Хорошего начала недели, друзья! Не забывайте о простых радостях и физической активности, которая помогает поддерживать прекрасное самочувствие и способствует укреплению иммунитета! Кардио/силовые тренировки, бассейн, теннис, спа, а может быть... аэройога..? Решать только вам!

Мы открыты с 07.00 до 23.00 ✅
Ждём вас в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога, 19
+7 (812) 644-54-44 📲

#фитнесспб #сестрорецк #бассейнсестрорецк #фитнесвсестрорецке #зожсестрорецк #курортныйрайон #зеленогорск #жксветлыймир #сестрорецкийкурорт

08/01/2022

Новогодние каникулы продолжаются! Обновлённое расписание занятий для детей и взрослых смотрите в Stories и в актуальном Instagram 📲

У нас есть всё для бодрости духа и прекрасного самочувствия!

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк,
Заречная дорога, 19
+7 (812) 644-54-44

#курортныйрайонспб #сестрорецк
#сестрорецкийкурорт #зеленогорск
#фитнессестрорецк #детисестрорецк
#бассейнспб #спапитер #отдыхсестрорецк #детисестрорецка #фитнесклубспб #сестрорецкийпарк #курортныйрайон

05/01/2022

"Отточив этот боковой удар в голову или даже по корпусу количеством в тысячи повторений, можно получить приятный бонус: стройные ноги и подтянутые ягодицы 😅 а ещё и косые мышцы можно подкачать без специальных упражнений именно на них;)
Если знакомы с техникой ДД (двигательного действия), то обязательно к выполнению."

Благодарим за видео и фото

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

03/01/2022

Сегодня я провела замечательно время со своей доченькой. Нам необходимо отдыхать от всего! От работы, от клиентов, от всей суеты нашей жизни. Просто побыть в таком месте, где ничего не нужно делать и думать а как же и что дальше…
Просто жить в этот самый день… в этот самый момент… в эту самую секунду… ведь день который прошёл он никогда уже не будет больше в моей жизни. Я счастлива что могу радоваться мелочам. Берегите себя и своих близких. Это самое важное, что может быть.

Благодарим за видео и фото

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

02/01/2022

8 января в 12:00 вас ждёт мастер-класс на улучшение работы дыхательных мышц диафрагмы и увеличение подвижности грудной клетки и позвоночника. Для занятия понадобится полотенце.

Мастер-класс проведёт: Анжелика Гараджа.
Основательница студии "Дуэт-Пилатес" в СПБ.
Опыт работы в сфере фитнеса более 25 лет.

Имеет Высшее Спортивное Образование.

Окончила Международный Университет Пилатеса Fitness4you по 2х-годичной программе «Lolita's Legacy», где успешно сдала экзамен Старейшине Метода, ученице Джозефа Пилатеса, Лолите Сан Мигель.

Анжелика Гараджа обучалась по программе «Лечебная физическая культура» в Государственном образовательном учреждении дополнительного профессионального образования в г. Санкт-Петербург, где имела стажировки на пациентах с переломами позвоночника.

Прошла обучение по реабилитации позвоночника, коррекции осанки, работе со сколиозами и проблемами тазобедренных суставов у старейшины Метода Пилатес - Kathy Cory.

Имеет подготовку по работе с беременными, диастазом, восстановлением после беременности, работа со стопами, тазобедренными и коленными суставами, у основательницы Международного Университета Пилатеса "Fitness4you" - Екатерины Смирновой.

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44