LEV SHAA

14/11/2020

Ровно 2 года назад я выкладывал пост, где я весил 60 кг и хотел набрать 70кг, должен вам признаться к сожалению на тот момент я начал разбавлять тренировки химией (курсанул), в итоге набрал 82кг (2фото), ближе к этому октябрю я перестал химичить и решил, что сам смогу достичь такого результата без курса(хоть это и не просто вода). Желаю всем думать о последствиях заранее, не лениться. P.S. К результату все ровно пришёл , сейчас вешу 71кг💪🏻🌝 #спорт #химия #результаты

04/11/2020

Совсем недавно я только и делал, что жил по глупым принципам, теперь настало время думать своей головой, а не сбрасывать ответственность за свои поступки на других. Раньше мне не хватало смелости, чтобы осознать, что вся эта «братва» с района лишь иллюзия. Я благодарен всем из недавно сложившейся ситуации и своим близким, всем трудностям на зло — я выберусь из этой грязи чистым.

04/12/2019

В последнее время я усердно тренируюсь, работаю над собой 💪🏼
Раньше думал о том, как же мне тренироваться с травмой? Мне казалось это невозможным, но когда начал заниматься, я понял,что травма мне не помеха!
Я учусь новому,открываю для себя возможности!
Спустя время я устроился в wegymkutuzovsky, где моя травма совсем перестала давать о себе знать🚫

Хотел поблагодарить за отличные тренировки и возможность давать мне новые знания!☺️

23/09/2019

Отдых подошёл к концу, и вот мчим в холодную Москву, но это не повод унывать, ребята!
Будем согреваться тренировками))
#отпуск #море #фитнесс

19/09/2019

Посмотрите на мою правую руку

Да, я хочу, чтобы вы видели, это я, часть меня. Раньше меня очень волновало, как на меня смотрят, пытаются понять, что с моей рукой. Это напрягало. Для меня это все была ошибка, трагедия, для общественности всего лишь интерес и фантазия того, как это случилось с парнем, у кого- то это все жалость вызывало. И таких как я много, с разными травмами и увечьями. И рано или поздно понимаешь, что этого не нужно стесняться, не нужно прятать или бояться общественного мнения. Нужно жить дальше, это ты сам. Вы любите себя, вы же не любите себя по отдельности, типа люблю свою правую ногу и левую бровь,и волосы вроде ничего, а любите себя целого.
Вот и я так. И вам советую!! #мореморе #волна #отпуск #жара2019

18/09/2019

Посмотрите на мою правую руку

Да, я хочу, чтобы вы видели, это я, часть меня. Раньше меня очень волновало, как на меня смотрят, пытаются понять, что с моей рукой. Это напрягало. Для меня это все была ошибка, трагедия, для общественности всего лишь интерес и фантазия того, как это случилось с парнем, у кого- то это все жалость вызывало. И таких как я много, с разными травмами и увечьями. И рано или поздно понимаешь, что этого не нужно стесняться, не нужно прятать или бояться общественного мнения. Нужно жить дальше, это ты сам. Вы любите себя, вы же не любите себя по отдельности, типа люблю свою правую ногу и левую бровь,и волосы вроде ничего, а любите себя целого.
Вот и я так. И вам советую!!!
#как есть #мореморе #севастополь #жара2019 #затонувшимкораблям #тольковперед

31/05/2019

Нет возможности ходить в зал , поэтому не упускаю возможность потренироваться на улице 🌿 Сегодня осуществил упражнение «выход из сил»💪🏻
# москва #россия #спортзал #спортсмен #жизнь #спортлайф #мотивация #силадуха #силаволи

26/04/2019

После долгого отсутствия , я снова с вами)

13/01/2019

26/12/2018

Вернувшись на занятия ММА
я понял,что очень скучал по этому месту!
Обязательно вернусь 🥊
«Лидер» жди😅 #москва #россия #лидер #спорт #спортсила #спарринг #мма #спортзал #спортлайф #мотивация

21/12/2018

#москва #россия #спортзал #спортсмен #жизнь #спортлайф #мотивация #силадуха #силаволи