16/01/2022
Итак, первый пост в этом году...
ПРО ЭФИРНЫЕ МАСЛА. Часть 1
Давно хотела написать про эфирные масла, но тема настолько обширная, что ее полностью не раскрыть в одном посте.
Ароматерапия - разновидность альтернативной медицины в которой используются полезные свойства растительных эфирных масел. Они работают в трех направлениях: физическом, ментальном и психоэмоциональном.
Так как моя страничка о фитнес косметике, то здесь речь в основном пойдет о воздействии эфирных масел на кожу, мышцы, суставы и физическую выносливость. Да, да с помощью эфирных масел можно повысить выносливость☝🏻конечно не до олимпийских рекордов, но все же…
За счет того, что молекулы эфирных масел очень малы, они проникают через кожу, дыхательные пути и воздействуют на организм. У каждого эфирного масла свое действие:
🧡Апельсин
Обогащенные эфирным маслом апельсина косметические средства способствуют восстановлению упругости кожи и обладают антициллюлитным эффектом
💚 Мята
охлаждающее, обезболивающее действие. Можно использовать в средствах для снятия боли сразу после травмы;
Эффективно при воспалении и раздражении кожи, способствует устранению капиллярного рисунка, улучшает цвет кожи
💜 Лаванда
обезболивающее, общеукрепляющее, повышает выносливость и эффективность тренировок. Это, пожалуй, лучшее масло для спортсменов для постоянного применения, т.к. сильно увеличивает ресурс организма и препятствует психологическому «выгоранию» спортсменов;
Подходит для всех типов кожи, особенно для ухода за чувствительной, усталой кожей
🤎Лемонграсс – тонизирует, способствует регенерации связок после травм и операций, ускоряет утилизацию молочной кислоты в мышцах. Обычно используется в средствах для связок.
🤍 Розмарин камфорный – тонизирует, снимает спазмы;
Для любых косметических средств и для всех типов кожи. Эффективно восстанавливает эпидермис, способствует его глубокому омоложению и разглаживанию.
Активно используют в лечении целлюлита, обморожений, экзем, порезов, ожогов и ран.
🖤 Черный перец – разогревающее, обезболивающее. Не использовать при открытых ранах!