Empire Football

Empire Football Детский Футбольный Клуб

🔥Цитаты 📝Футбол должен начинаться в голове и заканчиваться в ногах! #правильныйнастрой #путь #цитаты
12/11/2021

🔥Цитаты

📝Футбол должен начинаться в голове и заканчиваться в ногах!

#правильныйнастрой #путь #цитаты

Мотивация #мотивация #правильныйподход
19/09/2021

Мотивация

#мотивация #правильныйподход

12/08/2021

⚽️ Colour

✅Когнитивные тренировки в футболе. Когнитивной называют ту тренировку, которая активирует интеллект спортсмена. Память, логика, анализ, креативность и быстрота принятия верных решений — вот главные пункты, необходимые для победы в новом интеллектуальном футболе.

✔️Повышаем техническое мастерство,
Внимательность , пространственное ориентирование, чувства мяча.

#новыйсезон

02/08/2021

⚽️Master Ball

✅Сочетания техники и финтов

✔️Повышаем техническое мастерство, чувства мяча, умение обыгрывать.

28/07/2021

⚽️Передачи

✅Вот отличное упражнение, которое работает на точность паса 1 и 2 касания, движении и комбинации. Культура паса, открывание.

passingdrills ⚽️

24/07/2021

⚽️ Ball Master

🗣Не все получается сразу, чтобы достичь успеха надо пахать !

#пахать #тольковперед #футболнашевсе #тренируйся #вперед

Иан Райт: «Венгер опередил свое время. До его прихода мы ели пироги и чипсы» «Нас отправляли во Францию. Мне приходилос...
23/07/2021

Иан Райт: «Венгер опередил свое время. До его прихода мы ели пироги и чипсы»

«Нас отправляли во Францию. Мне приходилось ходить на тренировки к одному парню, он, к сожалению, уже скончался, но это было как пойти на встречу к Йоде. Он занимался с тобой, готовил тебе еду. Нужно было тренироваться на пляже, высыпаться.

Вот так делал Венгер – отправлял тебя в нужное место, чтобы ты стал лучшей версией себя. Так он с нами и поступал. Витамины B6, B12, тренировки.

Я помню момент, когда мы начали предсезонку. Вы знаете, как это обычно проходит – вас гоняют до момента, когда людей начинает тошнить, и тренеры такие: «Блестяще, отличная предсезонка».

А мы не делали почти ничего, и Тони Адамс и Ли Диксон говорили: «Босс, мы не чувствуем себя достаточно подготовленными».

Венгер собрал всех и сказал: «Возможно, вы не чувствуете себя как надо прямо сейчас, но, по мере продвижения, с учетом того, что мы делаем, с учетом того, что вы продолжите принимать и делать то, что мы говорим, вы станете сильнее». И он был абсолютно прав.

Он настолько опередил свое время. До его прихода мы ели все то, что хотели. Мы все еще ели пироги и чипсы»

#лененда #райт #венгер #арсенал #правильныемысли #правильныеслова #кумирымоегодетства #арсенал #интересныестатьи

УЧИТЕ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ СТАВИТЬ ЦЕЛИ. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Найдите время, чтобы показать своим спортсменам...
22/07/2021

УЧИТЕ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ СТАВИТЬ ЦЕЛИ.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Найдите время, чтобы показать своим спортсменам, как ставить перед собой цели. Так вы поспособствуете развитию мотивации, инициативы, настойчивости и целеустремленности.

Ниже приводится 15-минутное упражнение, предназначенное для того, чтобы научить ваших юных спортсменов ставить цели и добиваться их достижения. Прежде чем начать, найдите лист не менее А3, зеленый и красный маркеры.

Шаг 1. ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ ДОСТИЧЬ?
Во-первых, спросите своих спортсменов, чего они хотят достичь. Не пытайтесь навязывать ребёнку свою цель.Этот шаг разработан, чтобы научить ребенка, что важно иметь собственную ЧЕТКУЮ И КОНКРЕТНУЮ цель .
Попросите спортсменов написать вопрос для Шага 1 в верхнем левом поле, а затем ответить на него зеленым маркером прямо под ним. Спортсмены должны записывать каждый шаг, чтобы они взяли на себя ответственность за каждый аспект процесса постановки целей ( например, "перейти в первый состав" ).

#целизадачи #вперед #краснаяфурия #краснаяракета #тольковперед #мотивация

Общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка играют огромную роль в футболе. От ОФП и СФП зависит эфф...
09/07/2021

Общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка играют огромную роль в футболе. От ОФП и СФП зависит эффективность групповых, командных и индивидуальных технико-тактических действий. Как бы не был готов футболист технически и тактически, если он плохо бежит, слаб, не вынослив, нет скорости и координации и вообще плохо готов функционально, то он никогда не добьется успеха.

Поверьте, в футболе, особенно в Российском, большие проблемы с ОФП. Даже «топовые» команды минимально занимаются функциональной подготовкой футболиста, тренеру важны технико-тактические действия, команда большее время находится в соревновательном периоде, в котором времени для развития качеств не предусмотрено, да и в «межсезонке» то же самое -работа с мячом и товарищеские игры. Когда же развивать скорость, выносливость, силу?

В итоге в профессиональном футболе остаются единицы, которым от природы без тренирования даны взрывные качества, быстрота и сила. Плюс проблема акселератов и ретардантов, то есть кто-то развивается быстро, а кто то медленно, но к сожалению футбольных тренеров это не волнует, им нужно показать результат — здесь и сейчас.

ОФП помогает совершенствовать спортсмена, дает возможность поверить в себя, ведь в каждом можно развить и улучшить необходимые качества футболиста, окрылить на победы, сохранить и приумножить здоровье.

Игра в футбол характеризуется высокой двигательной активностью футболистов, проявляющейся в различных формах перемещений (прыжки, бег, ускорения, рывки с изменением направления). В среднем футболист за матч пробегает от 8 до 12 км, а объем скоростной работы составляет 1800–2200 м. Специфику футбола определяют действия с мячом, к которым относятся: удары, ведение, остановки, обводка, ввод мяча из-за боковой линии и техника игры вратаря.

08/07/2021

⚽️Master Ball

✅Повышаем техническое мастерство.Чувства мяча. Внимательность. Быстроту.

ПРОБЛЕМЫ С МОТИВАЦИЕЙ. КОГДА РЕБЕНОК НЕДОСТАТОЧНО СТАРАЕТСЯ._ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ __ __ __ Шаг 2: СЛУШАЙТЕ СВОЕГО РЕБЕН...
06/07/2021

ПРОБЛЕМЫ С МОТИВАЦИЕЙ. КОГДА РЕБЕНОК НЕДОСТАТОЧНО СТАРАЕТСЯ.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ __ __ __

Шаг 2: СЛУШАЙТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА
Возможно, отсутствие мотивации у вашего ребенка напрямую связано с его разочарованием. По какой-то причине он не чувствует удовлетворения или удовольствия и поэтому не хочет сильно стараться. Уловка в том, как узнать, что это за "что-то". Это не всегда так просто, как задать вопрос : «Почему ты не стараешься?» Этот тип вопросов может расстроить вашего ребенка еще больше, потому что он может воспринять, что вы обвиняете или унижаете, ведь он , возможно, даже не осознает, что делает что-то не так.
Попробуйте задать ребенку несколько открытых вопросов, например:
• Насколько тебе нравится заниматься футболом?
• Что тебе больше всего нравится на тренировках и в играх ?
• Что ты бы хотел изменить в них, чтобы иметь больший интерес, что тебе мешает... ?
Возможно, ребенку просто больше не интересен этот спорт. Возможно, он чувствует «выгорание», переутомление. Возможно, он чувствует, что не может доставить удовольствие своему тренеру, вам или своим товарищам по команде. Возможно, он действительно изо всех сил старается, а вы просто неправильно его понимаете.

Шаг 3: СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СИЛЬНЫХ СТОРОНАХ
Может быть, вашему ребенку просто нужно немного позитивной поддержки. Просто, замечайте, что он будет делать ПРАВИЛЬНО. Хвалите усилия, попытки и старания, а не результаты. Если вы говорите только о том, что ваш ребенок не делает, он может почувствовать, что несмотря ни на что, он все равно недостаточно хорош. Тогда в чем смысл? Попробуйте, скорее всего, это подтолкнет вашего ребенка тренироваться усерднее.

#мотивацияспорт #тыможешьвсе #пришелувиделпобедил #отдалоткоылсязаменился

05/07/2021

⚽️ Ведение мяча + подброс теннисного мяча

✅Развиваем чувства мяча. Повышаем техническое мастерство. Выполняем несколько действий(многозадачность). Ловкость рук. Реакция

Address

Lyubertsy

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Empire Football posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category