08/10/2020
Открыт набор на групповое направление ZUMBA!
Пн, Чт с 19:00 до 20:00!
Успей записаться! Первое занятие бесплатно!
Стандартное занятие зумба фитнеса для начинающих длится один час. Тренировка включает в себя базовые движения фитнеса, аэробики, латиноамериканских танцев, belly dance и даже хип-хоп направления! И это далеко не весь список. Такой микс позволяет строить тренировки разнопланово. А как известно, разнообразие – лучшее лекарство против скуки и усталости!
К концу тренировки Вас ждет сюрприз: Вы вроде бы и не устали, а Вашу одежду можно выжимать. И все группы мышц тщательно проработаны. Никакие движения специально не заучиваются, Вы лишь повторяете за инструктором, который и будет обучать и заниматься с вами до получения положительного результата, который не заставит вас долго ждать.
ambalgym #зумба #групповыетренировки #групповыезанятия #танцы #хипхоп #латина #краснодар #фитнес #фитнесклуб #зумбакраснодар #тэц #кмр #кск #гмр #пмр #чмр
