https://taplink.cc/gym_pride_istra

gym_pride_istra, Рябкина 1, Istra (2026)

22/02/2023

ПОЧЕМУ ТАК ДОРОГО?⛔️

❕Какую бы цену специалист не назначил за свою услугу, всегда найдётся человек, задавший этот вопрос. Почему никто не жалуется на стоимость айфонов, дорогих авто и почему, собственно, дама с сумочкой Шанель, спрашивает, почему тренировка с тренером стоит не дёшево?

❕А дело в том, что услуги в фитнес-индустрии неосязаемы.
Вы не можете получить мгновенную радость от покупки блока тренировок, вы не можете после первой тренировки проснуться в новом точеном теле, с рельефным прессом. А за перспективу люди платят неохотно, хотят всего и сразу.

❕На каждый товар найдётся свой покупатель. Дорогие машины оформляются по предзаказу и на них всегда очередь, но почему-то никто не ездит на жигулях. Так же и со специалистами. Востребованные профессионалы всегда загружены. Они продают свой многолетний опыт, знания и не обесценивают свой труд. А инвестиции в собственное здоровье окупаются всегда.

❕Можно было сказать, что все посетители нашего клуба обеспеченные люди и могут себе позволить такие услуги. Но это не так. В числе наших клиентов и обычные инженеры, многодетные семьи, и люди пенсионного возраста. Просто они оценили все преимущества индивидуального подхода и на меньшее уже не согласны.

Первое пробное занятие - БЕСПЛАТНО!🔥
GYM PRIDE ждет именно тебя❤️

15/02/2023

Дорогие друзья!
🥶В эти холодные дни, было решено согреть Вас подарками от наших друзей-спонсоров! 🔥
Давайте же познакомимся поближе с ними и узнаем какие призы они приготовили для вас⬇️

🔹Скидка 10% на покупку абонемента на 8 посещений в студии

🔹Супер комплекс ламинирование ресниц + коррекция и окрашенные бровей

🔹Переносной аккумулятор POWERBANK 10000 mAh

🔹Маникюр + покрытие гель лак

🔹Депозит 2000₽ на любые блюда

🔹Месяц занятий в группе английского языка

🔹Комплексная диагностика всего автомобиля

🔹Абонемент в тренажёрный зал на 1 месяц

🔹Набор «Премиум» 32 шт. роллов

🔹Сертификат на 1000₽ на посещение кафе дача гриль

❗️❗️Ну и конечно главный 😍приз
APPLE WATCH SERIES 8⌚️
Прими участие и получи крутые подарки

13/02/2023

Не будем томить 🔥🔥🔥
⠀
Розыгрываем Apple watch series 8⌚️
Совместно с нашими друзьями - спонсорами 💪🏻

Лови условия 🤪⬇️
⠀
📌Подписка на всех спонсоров, включая нас

📌Репост конкурса к себе в сторис с надписью #хочувджимпрайд
И отменить нас кликабельно

📌Лайк под последним постом у всех спонсоров

📌Отметить 3-ех друзей в комментариях
СТРОГО 1 комментарий
⠀
⠀
Результаты розыгрыша будут подведены на нашей Днюхе 🤪
18 февраля (суббота)
в 19:00 🕗
Приз будет вручён лично😉
⠀
Наш адрес:
Г.Истра, ул. Рябкина, д.1 (вход со стороны парковки)
⠀
Желаем удачи 👍🏻

13/02/2023

❗️День открытых дверей❗️Именно в День Рождения клуба‼️🤩🔥

Дорогие друзья!
1️⃣8️⃣ ФЕВРАЛЯ❗️В день мероприятия мы хотим порадовать вас не только подарками и праздничным фуршетом, но так же и устроить бесплатные групповые занятия и свободное посещение тренажерного зала.

Бесплатное посещение с 10:00 до 21:00 тренажёрного зала😎
ВСЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ - БЕСПЛАТНЫЕ💥
Листай ➡️ и записывайся на любые тренировки🙌🏼

Приходите познакомиться с нашей командой и прочувствовать всю атмосферу нашего зала, окунуться всей семьей в мир спорта и открыть для себя новые направления💪🏼☄️

Ставь + в комментариях, если хочешь попробовать. Мы свяжемся с тобой и запишем на занятие✨
Или пиши в DIRECT

Для уточнения информации, звони по телефону⬇️
📲+7 (919) 997-43-43 / 📲+7 (919) 997-58-58

13/02/2023

❗️День открытых дверей❗️Именно в День Рождения клуба‼️🤩🔥

Дорогие друзья!
1️⃣8️⃣ ФЕВРАЛЯ❗️В день мероприятия мы хотим порадовать вас не только подарками и праздничным фуршетом, но так же и устроить бесплатные групповые занятия и свободное посещение тренажерного зала.

Бесплатное посещение с 08:00 до 21:00 тренажёрного зала😎
ВСЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ - БЕСПЛАТНЫЕ💥
Листай ➡️ и записывайся на любые тренировки🙌🏼

Приходите познакомиться с нашей командой и прочувствовать всю атмосферу нашего зала, окунуться всей семьей в мир спорта и открыть для себя новые направления💪🏼☄️

Ставь + в комментариях, если хочешь попробовать. Мы свяжемся с тобой и запишем на занятие✨
Или пиши в DIRECT

Для уточнения информации, звони по телефону⬇️
📲+7 (919) 997-43-43 / 📲+7 (919) 997-58-58

09/02/2023

НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО❗️

Тренер: Виктория Исаева
ДО/ПОСЛЕ

Комплексный подход 🟰 Устойчивый результат

Изменения не всегда идут по приятному пути.
Нам нужно менять привычки, режимы, внедрять новые правила и следовать им✅
Как вы понимаете, в такой работе изменить что-то одно не получиться. Нужно постепенно вписываться в новую жизнь☝🏼

Если человек готов трудиться, а не бросать всё при первых трудностях, то этот человек точно добьётся хороших результатов😉

Наши тренера обязательно помогут вам в этом, ведь тренировки🏋🏼‍♂️ и питание🍽️ всегда подбираюется под ваш запрос - «Похудение/Набор мышечной массы/Тонус и тп» И поверьте, результат не оставит вас равнодушными!🤩
Листай ➡️, чтобы убедиться в этом, на примере других людей💥

Для записи на тренировки, пиши нам в DIRECT
Или звони по телефону:
📲+7 (919) 997-43-43
📲+7 (919) 997-58-58

09/02/2023

НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО❗️

Тренер: Виктория Исаева
💥ДО/ПОСЛЕ

Комплексный подход 🟰 Устойчивый результат

Изменения не всегда идут по приятному пути.
Нам нужно менять привычки, режимы, внедрять новые правила и следовать им✅
Как вы понимаете, в такой работе изменить что-то одно не получиться. Нужно постепенно вписываться в новую жизнь☝🏼

Если человек готов трудиться, а не бросать всё при первых трудностях, то этот человек точно добьётся хороших результатов😉

Наши тренера обязательно помогут вам в этом, ведь тренировки🏋🏼‍♂️ и питание🍽️ всегда подбираюется под ваш запрос - «Похудение/Набор мышечной массы/Тонус и тп» И поверьте, результат не оставит вас равнодушными!🤩
Листай ➡️, чтобы убедиться в этом, на примере других людей💥

Для записи на тренировки, пиши нам в DIRECT
Или звони по телефону:
📲+7 (919) 997-43-43
📲+7 (919) 997-58-58

08/02/2023

ПРАЗДНИЧНЫЙ ДЕНЬ😍🎊

Дорогие друзья🙌🏼 Мы волнуемся и одновременно радуемся, потому что, НАМ ИСПОЛНЯЕТСЯ 8️⃣ ЛЕТ❗️🎉

GYM PRIDE всегда открыт новым знакомствам, поэтому будем рады видеть в гостях всех желающих отметить наш грандиозный праздник🥳

Обычно в дни рождения принято получать подарки, но мы сами будем делать для вас сюпризы и дарить подарки!⌚️📚💌

Вас ждут:
🌿Конкурсы и призы 🎁
🌿День открытых дверей💫
🌿Бесплатные тренировки🏋🏼‍♂️
🌿Праздничный фуршет🥂
🌿Много позитива😀

❗️Важно:

📌Предварительная запись по телефону
📲+7 (919) 997-43-43 / 📲+7 (919) 997-58-58
📌 Если вы хотите посетить тренировку, не забудьте взять с собой: спортивную форму, кроссовки и отличное настроение🤩

Мы ждем вас на Дне Рождения клуба🔥
По адресу: г. Истра, Ул. Рябкина, д. 1!⚡️

С любовью, GYM PRIDE💜

06/02/2023

3️⃣ ошибки начинающего спортсмена👇🏼

Обычно новички:

1️⃣ Пренебрегают разминкой.

Данный этап тренировки позволяет подготовить тело к более серьёзным нагрузкам, а также расслабляет суставы и увеличивает кровоток. А также, снижается риск возможных травм.

2️⃣ Выполняют одни и те же упражнения постоянно.

Чтобы задействовать все группы мышц тела, важно чередовать виды тренировок.
Например, сегодня у вас упор на кардио и выносливость я, через день - развитие силы💪🏼, еще через день - тренировка на гибкость🧘🏽‍♂️

3️⃣Игнорируют помощь тренера.

И очень зря! В GYM PRIDE профессиональная поддержка и контроль гарантированы!☝🏼
Ваши тренировки всегда проходят с тренером. А значит, проблемы со здоровьем невозможны под чутким контролем выполнения техники упражнений. Вы видите результат своих трудов, от этого и мотивация заниматься взлетает на максимум.🚀

Это 3 далеко не самые главные ошибки, но распространенные😉

Нужна 2-ая часть? Пишите в комментариях⬇️

01/02/2023

Все мы разные😉

Одним нужен индивидуальный подход и ведение тренера, другие сами неплохо подкованы в теме фитнеса💪🏼
А кто-то обожает атмосферу огненных тренировок групповых программ🔥

В нашем клубе GYM PRIDE 💜созданы все условия для тренировок на любой вкус✅

А как тренируетесь вы?🤔

1. Занимаюсь с тренером

2. Хожу на групповые

3. Всё знаю • и тренируюсь самостоятельно

4. Пока никак, но скоро приду к вам🏃‍♂️

Пишите цифру ответа в комментариях👇🏼, и расскажите о своём прогрессе после тренировок у нас👍🏼

30/01/2023

Не знаете, как взбодриться перед тренировкой?😃Плохое настроение, чувствуете постоянную усталость и желание поспать?😟

Попробуйте немного изменить свои пищевые привычки, ведь питание - важная часть энергетической стратегии. Вот несколько советов, как вернуть энергию, чтобы её хватило на весь день:

☑️За 2 часа до сна исключите жирную и тяжелую пищу: мясо, грибы, жирные сорта рыбы, сыр и т. д. Выбирайте лёгкий ужин: кефир, нежирный творог или белковый омлет. За час до сна уберите все гаджеты, замените их вечерней прогулкой, чтением книги, занятием йогой или медитацией;

☑️Утром выпивайте стакан простой воды натощак. После воды, минут через 10-15 приём пищи. Лучшим завтраком будет сочетание сложных и простых углеводов с легко усваиваемыми белками и полезными жирами. Пример: небольшой фрукт, омлет из 2-3х яиц с зеленью и овощами (базилик + помидоры) и 50 г геркулесовой каши. Если вы не переносите тяжелые завтраки, то выбирайте, например, йогурт с добавлением ягод, фруктов и орехов (грецкий, миндаль, кешью 20-30 г);

☑️В течение дня не нагружайте себя фастфудом. Используйте полезные перекусы: яблоки, груши, морковь, небольшие порции орехов, протеиновые коктейли или батончики с низким содержанием сахара. Помните, что карамель и патока - тоже caxap.

gym_pride_istra

22/02/2023

15/02/2023

13/02/2023

13/02/2023

13/02/2023

09/02/2023

09/02/2023

08/02/2023

06/02/2023

01/02/2023

30/01/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category