24/05/2026
🍀 Săptămâna viitoare, călătorim de la microcosmos la macrocosmos🍀
Luni: 🌀 Akasha Namaskar- Salutul Eterului/ Spațiului 🌀
Ne deschidem inima și mintea către Akasha , liniștea primordială din care s-a născut totul.
Akasha este liniștea dinaintea creației, este pânza pe care sunt pictate toate celelalte elemente : pământul din noi și cel pe care călcăm, apa din noi și din afara noastră, focul interior dar și cel exterior și aerul pe care-l respirăm.
De la atomul și celula care ne compun, până la galaxiile îndepărtate, totul există în Akasha.
Tot aici trăiesc gândurile, emoțiile și stările noastre.
🌀 Vom crea spațiu în articulații, în minte și în suflet🌀
Joi - 🌱 Prithvi Namaskar- Salutul Pământului🌱
Joi ne conectam cu Elementul Pământ și cu Mama generoasă care susține necondiționat orice formă de viață.
O clasă dedicată stabilității, structurii ( Prithvi reprezintă oasele și mușchii) și siguranței, în care învățăm să ne lăsăm purtați de sprijinul ei, a Mamei Pământ.
Vom permite corpului sa se simtă înrădăcinat, în siguranță, în susținere.
🌱 Rădăcinile puternice aduc aripi libere🌱
🧘♀️ Vă aștept cu drag pe saltea🙏
