mariusberbecut.ro

mariusberbecut.ro Motto:
“Just keep pushing and stay focused. The hard work will pay off. “
(1)

🏋🏼 Antrenor & longevitate & nutriție (20 ani)
🎯5000+ oameni & 400+ antrenori școliți
⌛️Evaluare gratis↙️

📺 Workshop 19/02/26
“SLĂBIRE & CELULITĂ” ↙️

https://linktr.ee/mariusberbecut.ro Personal Training Coordinator Health Academy Cluj, World Class Fitness Polus Center, Belvedere .
• Antrenor Personal World Class Health Academy Cluj

Certificari/Diplome:

CF-L1 Trainer CrossFit Level 1 Trainer

Les Mills International – Body Pump
Les Mills International – GRIT Series
Les Mills International – CX WORX

Move On Fitness Education & Workshops :
Metabolic Workout, Stretching PNF, Kettlebell, Bag Boxing, Full Spectrum Training, Functional Training, Superfunctional, Interval, Target Heart Rate , Class Design , Strength Training in Indoor Cycling ,
Formator C-Core si FTP
Federația Italiana Ghira Sport – Instructor Kettlebel
Instructor certificat internațional Bulgarian Bag - Ushomi Education
Instructor certificate international TRX, TRX RIP Training
Instructor international Schwinn Cycling
Instructor personal certificat in Londra la NASM
Instructor personal certificat in Romania la MasterClass Association Bucuresti

Informatii suplimentare:

Peste 14 ani de experienta ca antrenor si instructor personal , bodybuilding , antrenament functional , 4 ani experienta in Londra la clubul Fitness First.

03/06/2026

🏎️ La 28 de ani:
Visam la faimă și cai putere.

🐴 La 38 de ani:
Visez la liniște și ani putere.

🍽️ Somon cu legume la cuptor⭐️ Ingrediente: • 3 fileuri de somon • 500 g cartofi mici (tăiați pe jumătate) • 2 morcovi f...
03/06/2026

🍽️ Somon cu legume la cuptor
⭐️ Ingrediente:
• 3 fileuri de somon
• 500 g cartofi mici (tăiați pe jumătate)
• 2 morcovi feliați
• 200 g broccoli (buchețele)
• 2-3 linguri ulei de măsline
• Sare, piper
• Câteva crenguțe de cimbru sau rozmarin

⭐️ Mod de preparare:
1. Încinge cuptorul la 200°C.
2. Amestecă legumele cu ulei, sare, piper și plante aromatice. Așază-le într-un strat uniform în tavă.
3. Dă legumele la cuptor 15-20 de minute, până se înmoaie ușor.
4. Scoate tava, așază fileurile de somon peste legume, condimentează-le și mai dă totul la cuptor 12-15 minute, până somonul e fraged.

Cel mai puternic „hack” într-o relație?Să ne cunoaștem și să ne înțelegem la un nivel tot mai profund.Cu cât înțelegerea...
03/06/2026

Cel mai puternic „hack” într-o relație?

Să ne cunoaștem și să ne înțelegem la un nivel tot mai profund.

Cu cât înțelegerea dintre noi crește, cu atât crește și fericirea în relație. ❤️
ro
Rezultate
Vacanta

So many hobbies. So little time.Sports keep me strong.Nature keeps me grounded.Technology keeps me curious.Give me all t...
01/06/2026

So many hobbies. So little time.

Sports keep me strong.
Nature keeps me grounded.
Technology keeps me curious.

Give me all three in one day, and you’ve got my full attention.

What’s your perfect combination?

So many hobbies. So little time.

Sports keep me strong.
Nature keeps me grounded.
Technology keeps me curious.

Give me all three in one day, and you’ve got my full attention.

What’s your perfect combination?

You remind me every year how fast life flies by.A reminder to live each day as if it were the last. To stay fit. To have...
01/06/2026

You remind me every year how fast life flies by.

A reminder to live each day as if it were the last. To stay fit. To have energy. To love deeply. To smile often. To be grateful for everything.

Thank you for always pushing me to be great, not just good.

Happy Birthday, kid. ❤️

Keep shining, keep inspiring, and never stop making people around you better.

31/05/2026

Data viitoare, în loc să cauți scuze, caută soluții. 💪

Doar așa vei reuși să combini utilul cu plăcutul, indiferent cât de ocupat ești sau cât business faci. 🚀

La finalul zilei, succesul nu înseamnă nimic dacă nu ai sănătatea să te bucuri de el. ❤️🌿🔥

Când lunea nu mai este o povară,
ci o oportunitate,

înseamnă că ți-ai construit o viață pe care nu simți nevoia să o evadezi în weekend.

Bine ai venit în cei 1%.

MariusBerbecut

Când organizez retreaturi, aleg fiecare locație cu mare atenție.Îmi doresc ca oamenii care aleg să petreacă acest timp a...
31/05/2026

Când organizez retreaturi, aleg fiecare locație cu mare atenție.

Îmi doresc ca oamenii care aleg să petreacă acest timp alături de mine să aibă parte de cele mai bune condiții, de liniște, confort și de o experiență care să le rămână în suflet.

Suntem deja în al 11-lea an de retreaturi, iar experiența acumulată își spune cuvântul.

Pentru că mulți dintre voi m-ați întrebat în privat unde am fost în acest weekend, locația se numește .ro . Un loc care ne-a oferit exact ceea ce aveam nevoie: natură, liniște, peisaje superbe și energia potrivită pentru câteva zile de reconectare.

În această sâmbătă de Rusalii, stau cu mâna pe piept și mă simt profund recunoscător.

Recunoscător lui Dumnezeu pentru că mi-a oferit posibilitatea să fiu alături de oamenii din comunitatea mea și să am grijă de ei prin ceea ce știu să fac cel mai bine: sport, mișcare, soare, natură, mâncare bună, conexiuni autentice și momente care ne încarcă sufletul.

Văzând zâmbetele, energia și starea cu care fiecare pleacă acasă, îmi dau seama încă o dată că ceea ce construim împreună este mai mult decât fitness. Este o comunitate.

Mulțumesc tuturor celor care au fost alături de noi! Sunt convins că vom începe săptămâna viitoare mai puternici, mai motivați și cu bateriile încărcate.

Sunt recunoscător. ❤️🙏🏻

DealulMierilo

Address

Cluj-Napoca

Telephone

+40751616676

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when mariusberbecut.ro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share