12/08/2024
Pourquoi entrainer ses capacités perceptivo-cognitive (les yeux et le cerveau) permet de mieux performer dans ses activités sportives ?
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://espace.etsmtl.ca/id/eprint/1833/2/DUCH%25C3%2588NE_Simon-web.pdf&ved=2ahUKEwiww9S6nO-HAxXjT0EAHa3nHCUQFnoECBYQAQ&usg=AOvVaw0lj2vtA3IwVOwhTZ6gZ9nU
Rendre l’assimilation des informations visuelles permet de libérer les ressources cognitives précédemment dédiées en offrant à l’athlète un meilleur contrôle moteur.
La thèse ci-jointe conclue sur les apports de ce type d'entrainement.
Les participants ont suivi un entraînement cognitif adapté, ses effets se transférant pour les acquisitions biomécaniques
Il existe une distinction dans la performance motrice (trajectoire de la rondelle et
vitesses angulaires de certaines articulations) entre les joueurs entraînés et le groupe contrôle prouvant ainsi que l’entraînement perceptivo-cognitif a eu un effet sur les mouvements effectués par les participants du groupe expérimental.
Ainsi les mouvements sont plus économiques, précis et rapide.