maestra_pao.taichi

02/05/2026

- 🌟 CLASES DE TAICHI: Equilibrio, relajación y vitalidad al alcance de todos

🛑Lunes y miércoles 18:30 h. en Quinta Cabañas 🌿
Mayor Agileo Ayala 844 C/ Facundo Machain. Villa Aurelia.

📝 Agendá tu clase de prueba
📞0961 321920

20/03/2026

El equilibrio perfecto existe. ☯️
✨
¿Sabías que el 21 de marzo se celebra el Día Internacional del Taichi Chuan? La fecha no es casualidad: coincide con el equinoccio de primavera, ese momento único donde el día y la noche duran exactamente lo mismo.

Para nosotros, esto representa la esencia pura de nuestra práctica:

Yin y Yang en armonía.☯️
Equilibrio entre cuerpo, mente y naturaleza. 🙏
Paz en movimiento.
Celebraremos una disciplina que es Patrimonio de la Humanidad (UNESCO) y un puente hacia el bienestar global. 🌿

05/03/2026

📸✨ TAICHÍ EN LA MUNICIPALIDAD DE ASUNCIÓN – ORGANIZADO CON EL CONSEJO DE ADULTOS MAYORES DE ASUNCIÓN 🥋💚

El sábado pasado vivimos un momento único lleno de calma, movimiento y comunidad. ¡Gracias a todos los que vinieron y al equipo de la Unidad técnica de Adultos Mayores de la municipalidad y al Consejo De Adultos Mayores de Asunción por hacer posible esto! 🙌

¿Por qué es perfecto para adultos mayores?
▪️ Flexibilidad y fuerza suave para el cuerpo
▪️ Menos estrés, más claridad mental
▪️ Mejor equilibrio – previene caídas
▪️ Salud cardiovascular
▪️ Para TODAS las edades 🤗

📅 ¡NO TE PIERDAS LA PRÓXIMA CLASE!
Consulta horarios e inscripciones. ¡Te esperamos!

Asunción

03/03/2026

✨ TAI CHI: TU RUTINA DE BIENESTAR QUE CAMBIA TODO ✨


📌 BENEFICIOS QUE NO TE PUEDES PERDER:

- 🧘 FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD: Movimientos suaves que cuidan tus articulaciones
- ⚖️ EQUILIBRIO Y POSTURA: Ideal para prevenir caídas y dolores
- ❤️ SALUD CARDIOVASCULAR: Ayuda a regular la presión arterial
- 🧠 MENTE TRANQUILA: Reduce estrés y mejora la concentración
- 😌 BIENESTAR EMOCIONAL: Combate ansiedad y genera calma

27/02/2026

26/02/2026

🧧 ¡AÑO NUEVO CHINO - AÑO DEL CABALLO DE FUEGO! 🐎🔥

✨ CLASES DE TAI CHI PARA ADULTOS MAYORES ✨

Conectémonos con la energía del Caballo de Fuego: movimiento, vitalidad, equilibrio y alegría para el corazón. Un espacio para armonizar cuerpo y mente, compartir y empezar el año con fuerzas renovadas 💪

🗓️ Sábado 28 de febrero
⏰ 10:00 hs
👩‍🏫 Profesora: Paola Estequin
📍 Lugar: Explanada de la Municipalidad de Asunción (Av. Mcal. López 5556 e/ Capitán Bueno - Planta Baja del Bloque A)
📞 Inscripciones: 0961 321 920

22/02/2026

✨ ¡CONOCE NUESTRA CLASE DE TAI CHI: ENERGÍA ACTIVA DEL CONSEJO DE ADULTOS MAYORES DE ASUNCIÓN, EN LA MUNICIPALIDAD DE ASUNCIÓN ✨

Miren esta hermosa escena 📸 – nuestros participantes se sumergen en cada movimiento, encontrando flexibilidad, fuerza y mucha alegría en el Tai Chi.

🤗 Porque cuidar la salud y el bienestar de las personas mayores es nuestra prioridad:
→ Movimientos suaves adaptados a sus necesidades
→ Mejora la postura y la concentración
→ Espacio de compañerismo y diversión

💪 "Movimiento suave, vida plena – cada gesto es salud!"☝️

📍 ¿Te gustaría inscribirte o conocer más? Envía un mensaje directo o comenta aquí abajo!

🙏

03/12/2025

✨Muchas Gracias al Consejo de Adultos Mayores de la Municipalidad de Asunción 🙌