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CPN Jiu-Jitsu

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16/06/2026

Ocorreu no último final de semana o 1º Festival Kids de Jiu-Jitsu CPN Ermesinde com o coração cheio de orgulho. Ver o empenho, a alegria e a evolução de cada criança dentro do tatami foi a maior recompensa.

Um enorme obrigado a todos os atletas, pais, familiares e equipa técnica que fizeram deste evento um verdadeiro sucesso. Cada medalha representa muito mais do que uma conquista: representa coragem, dedicação, respeito e espírito de equipa.

Parabéns a todos os nossos pequenos guerreiros por terem dado o vosso melhor! Este foi apenas o primeiro de muitos momentos especiais que iremos viver juntos. 💙

🥇👏

21/05/2026

Pequenos atletas, grandes valores.
Obrigado a todos os Pais pela confiança e apoio. No Jiu-Jitsu, as crianças aprendem a superar desafios, a respeitar os outros e a acreditar em si próprias.
Se ainda não experimentou, este é o momento ideal para trazer o seu filho ao tatame e descobrir todos os benefícios desta arte marcial 🥋

19/05/2026

“Orgulho enorme nesta equipa! 🥋👏
Na semana passada entrámos em competição e cada um deu o seu melhor, dentro e fora do tatami. Parabéns a todos pelo esforço, dedicação e espírito de equipa — as medalhas são apenas o reflexo do trabalho feito diariamente.

Que esta conquista sirva também de motivação para quem tem vontade de começar: nunca é tarde para treinar, evoluir e superar limites. Aparece no tatami e faz parte desta família! 💪”

12/05/2026

Parabéns a todos os atletas que competiram no passado fim de semana no Campeonato Internacional de Jiu-Jitsu! 🥋🏆.
No total foram 07 e 07 medalhas.
4 medalhas 🥇
2 medalhas 🥈
1 medalha 🥉
Independentemente do resultado, subir ao tatami exige coragem, disciplina e uma enorme dedicação. Cada combate foi uma demonstração de superação, respeito e espírito de equipa — valores que fazem do Jiu-Jitsu muito mais do que um desporto.

Foi inspirador ver o empenho de todos os competidores, o apoio das famílias e a união entre atletas e treinadores. Cada medalha conquistada representa horas de treino, sacrifício e muita persistência.

O Jiu-Jitsu transforma vidas: melhora a confiança, a condição física, a disciplina mental e cria amizades para a vida. Se alguma vez pensaste em experimentar, este é o momento ideal para começar. Não importa a idade ou o nível físico — há espaço para todos no tatami.

Vem descobrir um desporto que desafia o corpo, fortalece a mente e ensina a nunca desistir OSS! 🥋

24/04/2026

Treinar juntos é crescer juntos. 💪🥋
Pais e filhos no mesmo tatame não desenvolvem apenas técnica — constroem respeito, disciplina e memórias que ficam para a vida.

Invistam no tempo em família, reforcem os laços e evoluam lado a lado. Quem treina unido, vence unido!

21/04/2026

🔥 NOVOS HORÁRIOS. 🔥

Chegou a tua vez de entrar no tatame.

👊 Kids | Adultos | Feminino | NoGi
📅 Mais horários. Mais oportunidades.

🚀 Não adies. Começa agora.

📩 Marca já a tua aula experimental.

09/03/2026

Disciplina, respeito e amizade, Jitsu Kids de segunda a quinta-feira as 18h15🥋. Agende uma aula experimental gratuita.

01/03/2026

Independente da idade, há sempre algo a ganhar no tatame: confiança, disciplina, força e tranquilidade. Aprender defesa pessoal é investir em ti — no teu corpo, na tua mente e na tua segurança.

Não é sobre ser o mais forte. É sobre saber manter a calma, pensar sob pressão e superar limites todos os dias. Cada treino é uma vitória.

Dá o primeiro passo. O resto constrói-se no tatame. 💪🥋!

15/02/2026

Turmas Jiu Jitsu Kids de segunda a quinta as 18h15, agende agora mesmo uma aula experimental para seu filho. Aqui eles aprendem brincando 🙃🥋!

Endereço

Praceta Rainha Mariana Vitória, 35
Vitória
4445-576

Telefone

+351914828333

Website

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