Pedalar Por Um Sonho

04/08/2026

No passado dia 1 de agosto, participei na E #6 Taça ETMAL Terceira – Festas da Praia, numa prova com partida na Mata do Outeiro e chegada ao Miradouro do Facho, percorrendo 26 km em 1hora e 15 minutos

Foi uma corrida excelente, onde me senti muito bem ao longo de todo o percurso. Um trajeto fantástico, com zonas muito rápidas e onde se rola bastante, e subidas curtas com pendentes entre 6 e10 %, proporcionando um verdadeiro desafio! 💪🚴‍♂️
Nos últimos 4 km, a chuva veio aumentar ainda mais a dificuldade, mas também tornou esta experiência ainda mais especial, onde atingi a velocidade máxima de 70 km/h

Tive ainda a enorme satisfação de ser o único participante de Paraciclismo, representando o Paraciclismo em Handbike e contribuindo para dar mais visibilidade à modalidade. 💙💪

Quero deixar um agradecimento especial à organização por todo o trabalho, dedicação e empenho na realização desta prova.

Cada prova é uma nova oportunidade para superar limites, lutar pelos nossos objetivos e mostrar que o desporto não tem barreiras! 🔥
Seguimos juntos, sempre em frente! 💪🚴‍♂️
Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
Naturopata Paulo Santos
Autatlantis Rent a Car
Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
Associação de Ciclismo dos Açores - ACA
Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós

31/07/2026

De volta as estrada Terceira Island, Azores, Portugal
E #6 TAÇA ETMAL TERCEIRA – Festas da Praia 🚴♂️
📅 1 de agosto 🕥 Partida: 10h30
📍 Saída: Porto dos Biscoitos 🏁 Chegada: Miradouro Do Facho,

Uma prova integrada nas Festas da Praia, com um percurso desafiante pela ilha Terceira.
💪 Rúben Garcia
🚴 Paraciclista H3
Pronto para mais um desafio, levando a determinação e o espírito do paraciclismo a estradas da Terceira.

Obrigado a todos 🍀💙

23/07/2026

No passado dia 19 de julho realizei a 3ª Taça Estrada Faial-Pico - CRI, sendo o único participante na minha categoria, num trajeto de 10,5 km sobe e desce, sendo os primeiros 5.2 km sempre em subidas entre 2% a 6% de inclinação, depois descida muito rápida até a meta onde me divertir muito.
A partida foi dada com alguns aguaceiros, o que dificultou a visibilidade na descida.
Apesar do tempo que estive sem treinar, me senti bastante bem melhorado até os tempos feito no reconhecimento.

Os meus parabéns pela excelente organização da Aca Faial

Obrigado a todos que continuem ao meu lado.
Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
Autatlantis Rent a Car
Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
Associação de Ciclismo dos Açores - ACA
Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós
Aca Faial

18/07/2026

Mais um desafio,

Obrigado a todos que continuem ao meu lado.
Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
Autatlantis Rent a Car
Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
Associação de Ciclismo dos Açores - ACA
Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós

09/07/2026

5.ª Taça de Portugal de Paraciclismo – Município de Almeirim | 4 de julho | 19h30
Mais um desafio superado!
A prova ficou marcada pelo calor extremo, que tornou a corrida ainda mais exigente durante 1 hora e 3 voltas a um circuito de 3,2 Km. A certa altura senti-me bastante mal, chegando mesmo a estar perto de vomitar. Felizmente, consegui recuperar, voltar ao meu ritmo e terminar a prova com boas sensações.
Nem sempre as corridas correm como planeamos, mas também é nos momentos mais difíceis que mostramos a nossa capacidade de superação. O esforço foi recompensado com um 3.º lugar, que permite manter a 2.ª posição da classificação geral da Taça, quando falta apenas uma prova para o final.
No final, faço um balanço muito positivo desta participação e levo comigo mais uma experiência importante para continuar a evoluir.

Quero agradecer a todos os que me apoiam ao longo desta caminhada, acreditar em mim e estar sempre ao meu lado.
Seguimos em frente, focados nos próximos desafios! 💪🚴
Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
Autatlantis Rent a Car
Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
Associação de Ciclismo dos Açores - ACA
Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós

03/07/2026

A Caminho da 5 Taça de Portugal em Município de Almeirim é sempre um enorme prazer poder correr em conjunto com a grande festa que é o Encontro Nacional de Escolas.

Obrigado a todos que continuem ao meu lado.
Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
Autatlantis Rent a Car
Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
Associação de Ciclismo dos Açores - ACA
Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós

01/07/2026

Fim de semana muito positivo nos Campeonatos Nacionais de Paraciclismo, na cidade da Guarda.
A prova de Contra Relógio começou com um contratempo, pois tive um problema nas mudanças da bicicleta mesmo antes da partida. Apesar disso, consegui superar as dificuldades e completar a prova.
Quero deixar um agradecimento muito especial ao GNR que me acompanhou ao longo de todo o percurso do Contra Relógio, o apoio prestado foi fundamental para que tudo decorresse da melhor forma. O meu sincero obrigado.
Na prova de fundo, as coisas correram muito bem. O circuito era muito interessante, exigente e divertido, proporcionando uma excelente corrida. No final, regresso a casa muito satisfeito com a conquista de duas medalhas de bronze.
Quero também agradecer a todos os que me apoiam diariamente: família, amigos, equipa, patrocinadores e a todos aqueles que acreditam em mim e me incentivam a continuar a dar o meu melhor. Sem o vosso apoio, nada disto seria possível.
Parabéns à organização, a todos os atletas e a todos os que contribuíram para o sucesso destes Campeonatos Nacionais de Paraciclismo. Seguimos em frente, com motivação para os próximos desafios!

Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
Autatlantis Rent a Car
Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
Associação de Ciclismo dos Açores - ACA
Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós

25/06/2026

De partida aos Campeonatos Nacionais de Paraciclismo na Guarda com provas, sexta-feira dia 26, contra relógio individual de 21,6km em Casal de Cinza com início às 14 horas e depois no domingo dia 28 prova de fundo com duração 1h30 em Parque Urbano do Rio Diz às 9 horas.

Obrigado a todos que continuem ao meu lado.
Governo dos Açores
Oliveira PNEUS
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Junta de Freguesia de Arrifes
Freguesia de Covoada
Carlos Arruda Sociedade Mediação Seguros LDA
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Câmara Municipal de Ponta Delgada
Carlos Sebastião & Filhos,Lda - Loja Ferragens & Serração Madeiras
KAIRÓS - Cooperativa de Incubação de Iniciativas de Economia Solidária
Clube Kairós

17/06/2026

14/06/2026